02/08/2026
𝐋𝐮𝐧𝐠𝐡𝐢 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢 𝐢𝐧 𝐚𝐞𝐫𝐞𝐨? 𝐒𝐞 𝐬𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢 𝐝𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐚𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐮𝐞 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐞.
Gambe pesanti, gonfiore, dolori, un viaggio in aereo può accentuare i sintomi della tua insufficienza venosa. La posizione seduta prolungata e la ridotta mobilità, infatti, possono rallentare ulteriormente il ritorno venoso, favorendo gonfiore e sensazione di pesantezza.
𝐀𝐥𝐜𝐮𝐧𝐢 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐠𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐞:
✓ Indossa una calza elastocompressiva adeguata alle tue esigenze.
✓ Bevi regolarmente durante il volo per mantenere una corretta idratazione.
✓ Muovi frequentemente caviglie e piedi, anche restando seduto.
✓ Alzati e cammina nel corridoio quando possibile.
✓ Evita di accavallare le gambe per lunghi periodi.
✓ Indossa abiti comodi che non comprimano inguine e polpacci.
Nei soggetti con insufficienza venosa già diagnosticata, può essere utile,inoltre, valutare con il proprio medico l’impiego di farmaci o integratori per il supporto del microcircolo nei giorni del viaggio.
𝐏𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢 fanno una grande 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚.
