Centro Studi Yoga Zenith

Centro Studi Yoga Zenith Benvenuti nella nostra pagina. [email protected], Tel. 00393479186722, http://www.yogazenit

Le lezioni della dott.ssa Simona Cappello sono imperniate su tecniche di concentrazione, respirazione, posizioni yoga (ASANA) e rilassamento. In occidente, vi è la necessità di trarre dallo yoga tutto ciò che può essere adattato alle esigenze e alle finalità della vita che tutti noi conduciamo e impiegato per migliorare il nostro stato psicofisico. La pratica yoga è quindi finalizzata ad aumentare

la funzionalità e l'agilità del corpo per vincere lo stress, per migliorare la circolazione dell'energia, la capacità di attenzione e concentrazione, la forza di volontà, per creare un flusso interattivo corpo-psiche-mente. Altre specialità: corsi personalizzati e pratiche antistress.

Buone vacanze a tutti! Ci rivediamo dal 15 settembre data in cui riprenderanno le lezioni 🙏🏻❤️
01/08/2026

Buone vacanze a tutti! Ci rivediamo dal 15 settembre data in cui riprenderanno le lezioni 🙏🏻❤️

Buona domenica sera a tutti 🌿Sabato 7 febbraio al Centro Zenith Elisa, l'insegnante di Vinyasa , terrà un incontro su Ar...
01/02/2026

Buona domenica sera a tutti 🌿
Sabato 7 febbraio al Centro Zenith Elisa, l'insegnante di Vinyasa , terrà un incontro su Armocromia, forme ed uno stile di vita essenziale per imparare a valorizzarci con più consapevolezza e semplicità.
Il tutto visto attraverso una lente yogica e gentile.

L’evento è gratuito e vi offriremo una merenda 🥰 Spero parteciperete numerosi, sarà anche un modo per stare insieme. Tutti i dettagli sulla locandina

Buongiorno a tutti 🙏🏻Una socia del centro Yoga vuole proporre un corso di Br-A-Zouk Impró una sorta di danza, qualcuno c...
22/09/2025

Buongiorno a tutti 🙏🏻
Una socia del centro Yoga vuole proporre un corso di Br-A-Zouk Impró una sorta di danza, qualcuno conoscerà la Biodanza e qualcosa ha a che fare, impostata sul lasciare andare le tensioni, il controllo eccessivo al fine di ritrovare se stessi al ritmo di musica sudamericana. Il corso si terrà il mercoledì in pausa pranzo dalle 13.00 alle 14.00. Il primo di ottobre mercoledì alle 13.00 avrete modo di fare una prova gratuita ed avere chiarimenti in merito. Vi aspettiamo, chiedendovi di prenotare.
Non è assolutamente necessario saper danzare , il corso è aperto a tutti

Sabato prossimo h 10.00 bagno di gong e rilassamento yoga al castello Coppedé a Quarto. Praticheremo all'aperto e in cas...
16/09/2025

Sabato prossimo h 10.00 bagno di gong e rilassamento yoga al castello Coppedé a Quarto. Praticheremo all'aperto e in caso di maltempo saremo all'interno ,nel salone delle feste. Vi aspettiamo, prenotate il vostro tappetino 🙏🏻💓

Buon pomeriggio e ben ritrovati a tutti voi 🌟Spero abbiate passato una buona estate, vi siate rilassati e rigenerati. Da...
07/09/2025

Buon pomeriggio e ben ritrovati a tutti voi 🌟
Spero abbiate passato una buona estate, vi siate rilassati e rigenerati. Dal canto mio, direi che la pausa estiva mi ha giovato tanto e portato nuove idee.

Le lezioni riprenderanno lunedì 15 settembre . I corsi saranno tutti attivi esclusi quelli del mattino e quelli di Linda che riprenderanno ad ottobre

I prezzi restano invariati ed abbiamo pensato di fare una promozione per i nuovi allievi. Coloro che si iscriveranno entro fine settembre avranno uno sconto del 45%sulla quota di iscrizione.

Vi aspetto sul tappetino e vi saluto con affetto 🙏🏻🌺

Buon pomeriggio a tutti e buon S Giovanni. Vi ricordo la lezione di domani h 19.00 al castello Coppedé. Sarà una lezione...
24/06/2025

Buon pomeriggio a tutti e buon S Giovanni. Vi ricordo la lezione di domani h 19.00 al castello Coppedé. Sarà una lezione dedicata alla Dea Durga improntata su una pratica calma, pacata e tranquilla proprio ieri riconnettersi al nostro Io profondo che con le "corse" quotidiane .giorno dopo giorno andiamo smarrendo. Vi aspettiamo.

Ecco la mia acqua di S Giovanni che ho preparato con erbe e fiori trovati in campagna.  La lascerò tutta la notte all'ap...
23/06/2025

Ecco la mia acqua di S Giovanni che ho preparato con erbe e fiori trovati in campagna. La lascerò tutta la notte all'aperto, si caricherà dell'energia di questa notte magica e domattina sarà pronta per essere usata per lavare viso e corpo. Mi proteggerà da malattie e da tutto ciò che potrebbe portarmi danno. E voi la farete? 🌼

E da metà giugno riprenderemo con lezioni ed altro al  castello Coppedé a Quarto, fermo restando che anche al Centro Zen...
11/05/2025

E da metà giugno riprenderemo con lezioni ed altro al castello Coppedé a Quarto, fermo restando che anche al Centro Zenith in Corso Torino proseguiremo sino a fine luglio. E per i nuovi iscritti una piacevole sorpresa 😊🙏🏻

🧘‍♀️✨ Estate di yoga al Centro e all’aperto!
Preparati a vivere momenti di puro benessere:
✅ Le lezioni di yoga al Centro in Corso Torino continuano fino a fine luglio!

✅ E da metà giugno parte anche la pratica all’aperto nel bellissimo parco del Castello Coppedé a Genova Quarto, ogni martedì alle 19:00

💥 Ma non è finita, per te uno SCONTO del 10% su yoga e attività!

📍 Corso Torino, 38/2 - Genova
📞 347 918 6722

Contattaci per tutti i dettagli!

Indirizzo

Corso Torino, 38/2
Genova
16129

Orario di apertura

Lunedì 02:00 - 21:30
Martedì 08:00 - 19:00
Mercoledì 14:00 - 21:45
Giovedì 10:00 - 20:30
Venerdì 16:00 - 19:00

Telefono

+393479186722

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