Somatic playground - Carola

28/01/2026

Condivido articolo profondissimo scritto da Jerry Diamanti
Ci riguarda tutti/e
Buona lettura!

I corpi sono dei portali vivi tra l'essere ed il divenire, carne, ossa, sangue, organi impregnati d'infinito...   Nell'eterna danza tra energia e materia.   Una cascata d'acqua impetuosa, cristallina... La pietra e il filo d'erba, l'argilla e il muschio scivoloso divengono un tutt'uno con

01/02/2024

Sabato 10 febbraio dalle 9:30 alle 11:30 ti aspetto da per esplorare assieme il respiro.
Vedremo assieme come avviene una corretta respirazione, studiando e facendo esperienza diretta consapevole dell’anatomia, fisiologia e biomeccanica del corpo, per poi immergerci nell’esperienza sottile del respiro legata ad aspetti mentali emotivi ed energetici.
Per avere più info e riservare il tuo posto puoi scrivere a
in via xx settembre,30. Genova

01/02/2024

Sabato 10 febbraio dalle 9:30 alle 11:30 ti aspetto per esplorare assieme il respiro.
Vedremo assieme come avviene una corretta respirazione, studiando e facendo esperienza diretta consapevole dell’anatomia fisiologia e biomeccanica del corpo, per poi immergerci nell’esperienza sottile del respiro legata ad aspetti mentali emotivi ed energetici.
Per riservare il tuo posto puoi scrivere a

18/12/2023

Sono rigeneranti copriocchi ripieni di riso e lavanda. 🪻🪻🪻
Illustrati da me e cuciti a mano per il progetto
Li puoi usare nella tua pratica yoga, per un rilassamento profondo, o per riprenderti dal malditesta, e dalla stanchezza.
Emanano un profumo naturale di lavanda raccolta nei campi che favorisce il rilassamento mentale riposa gli occhi.
Contattami in DM per averne uno!

22/09/2023

Domani, sabato 23 siete tutti e tutte benvenute all’open Day di in via XX settembre 30.
La mia pratica di yoga del Kashmir sarà alle ore 16.45

18/09/2023

Hanno ripreso i corsi di yoga da
Vi aspetto tutti i martedì 18-19 (vinyasa e automassaggio) e 19.30-20.45 (Kashmir), e tutti i giovedì 17.30-18.45 (Kashmir).
Se siete interessati a conoscere queste pratiche potete prenotarvi per una prima lezione di prova.
Tutte le info nel link in bio!

11/09/2023

Ti invitiamo ad una due giorni di pratiche di consapevolezza sulla sensorialità e la libera scelta. In questo breve ritiro nel verde dei boschi della Liguria, esploreremo insieme gli spazi di meraviglia che si possono aprire nella nostra vita e nelle nostre relazioni mettendo in discussione la vecchia cultura cartesiana della divisione tra mente e corpo, tra energia e materia.
La gioia, il piacere e la soddisfazione non sono concetti del mondo delle idee.
Sono stati fisiologici radicati nel cuore del sentire, nella nostra libera scelta di dare spazio ed attenzione all'ascolto del corpo e della vitalità che ci circonda e ci pervade.
Con:
jerrydiamanti
martafilippini


Per ricevere maggiori informazioni e partecipare scrivici a:
[email protected]

17/06/2023

Bayo Akomolafe

26/04/2023

IL CORRAGGIO DI SENTIRE
Sabato 13 e domenica 14 maggio.
2 giorni di pratiche di consapevolezza in natura.
Presso il Rifugio Case Vaccà (Arenzano).

Gioiosi ti invitiamo a cocreare assieme uno spazio-tempo fra gli alberi dove, con cura, esplorare il "sentire"!
In modo vivace, curioso e delicato. Ascoltando noi stessi, il nostro corpo, gli altri e la natura.
Alterneremo pratiche proposte da Jerry, Marta, Carola e Cristiano, a momenti ciclici di condivisione in cerchio.
Uno spazio-tempo che ognuno di noi navigherà rispettoso del proprio ritmo e seguendo quanto lo richiama.
Ti aspettiamo!

Il cuore delle pratiche:

*Jerry Diamanti*: Coltivare in noi: semi dalla saggezza amazzonica.
*Marta Filippini*: passi nel bosco e ascolto attraverso i sensi.
*Carola Zerbone*: pratiche di ascolto, dal respiro nel corpo al corpo nel respiro.
*Cristiano Siri*: Danze e domande emergenti sull'orlo del non sapere.

Per info e iscrizioni, entro il 9 maggio:
*[email protected]*