Dott.ssa Angela Maria Manco - Biologa Nutrizionista

14/09/2026

⚠️SOLO 5 POSTI DOSPONIBILI⚠️

Ho sempre pensato che Settembre fosse il vero "capodanno" dell'anno🍾🎆
: il momento perfetto per resettare le abitudini, ritrovare le energie e rimettere la salute al centro, senza drastici estremismi.

​Iniziare un percorso nutrizionale ora significa:

❌​Abbandonare il "tutto o niente": imparare a mangiare con equilibrio, senza diete da fame o schemi rigidi.

🌱​Costruire abitudini durature: creare uno stile di vita sostenibile che ti faccia stare bene 12 mesi all'anno.

🧘🏻‍♀️​Ritrovare l'energia: nutrire il corpo in modo corretto per affrontare la ripresa del lavoro e della routine quotidiana con la massima carica.

​Rinviare ancora significa solo posticipare la versione migliore di te. 🪷Il momento perfetto non esiste, esiste solo il momento in cui decidi di iniziare.

E quel momento potrebbe essere adesso. ❤️

Per info sui costi e modalità scrivetemi in DM o su WhatsApp al numero 3791797246 📞💌

Doc Angie 💕

14/09/2026

Ho sempre pensato che Settembre fosse il vero "capodanno" dell'anno🎆🍾:
il momento perfetto per resettare le abitudini, ritrovare le energie e rimettere la salute al centro, senza drastici estremismi.

​Iniziare un percorso nutrizionale ora significa:

❌​Abbandonare il "tutto o niente": Imparare a mangiare con equilibrio, senza diete da fame o schemi rigidi.

🌱​Costruire abitudini durature: Creare uno stile di vita sostenibile che ti faccia stare bene 12 mesi all'anno.

🧘🏻‍♀️​Ritrovare l'energia: Nutrire il corpo in modo corretto per affrontare la ripresa del lavoro e della routine quotidiana con la massima carica.

​Rinviare ancora significa solo posticipare la versione migliore di te. Il momento perfetto non esiste, esiste solo il momento in cui decidi di iniziare.

E quel momento potrebbe essere adesso. ❤️

Per info costi e modalità contattatemi in DM o su WhatsApp al numero 3791797246

26/08/2026

Ops 🐽

25/06/2026

Per tutte le scuole primarie, statali e paritarie ❤️🐄

🥛 Latte nelle Scuole 2026/2027: aperte le iscrizioni!

Sono aperte le iscrizioni al Programma "Latte nelle Scuole" per l'anno scolastico 2026/2027.

Le scuole primarie, statali e paritarie, possono aderire entro il 31 luglio 2026 compilando il modulo online.

Un'opportunità per promuovere l'educazione alimentare e avvicinare gli alunni a sane abitudini nutrizionali.

🔗 Scopri di più e iscrivi la tua scuola: https://www.lattenellescuole.it/P56F0/Registrazione.html

22/06/2026

Ti hanno convinto che la spiaggia sia una passerella e che tu debba superare un concorso, un esame, una prova...la famosa prova costume! 👙

​Tutte stronzate 🤭

​La pancia, le cosce, il sedere... il giudizio degli altri è una gabbia in cui decidi di chiuderti tu. 😔
Sai qual è la verità?
Ognuno è troppo impegnato con i propri complessi per guardare i tuoi.

​L’unica vera prova è quella con te stessa.
Se vuoi perdere peso, non farlo per entrare in un pezzo di stoffa, farlo per riprenderti la tua vita. 🪷

​Per cambiare ci vuole forza, determinazione, costanza e allenamento.💪🏻

Se non si inizia non si vedrá mai il cambiamento e quel senso di frustrazione rimarrà sempre lì, estate dopo estate.

Riprenditi la tua libertá, indossa il tuo costume più bello a testa alta.

Te lo devi.
❤️🦋

INFO COSTI IN DM 💌
Oppure scrivi "Libertà" nei commenti ti aiuterò nel percorso di rinascita 🐦‍🔥

10/05/2026

Buona festa della mamma! 🌸✨
..a tutte le mie pazienti mamme, quelle in attesa 🤰🏻e quelle che lo saranno🍀, perché nonostante di tutto, non c'è cosa più bella nella vita! 🌈🫶🏻

25/04/2026

La parte più bella di questo progetto sono i bambini e le loro curiosità 🥹❤️🫶🏻🍀

15/04/2026

Anche presso .j.rousseau si é svolto un incontro di grande valore educativo grazie al progetto "Latte nelle Scuole"🐄🥛❤️

I bambini sono stati accompagnati nel "viaggio" del latte: dalle origini alla lavorazione e da tutti i suoi derivati. 🧀

Una bellissima esperienza che ha favorito lo sviluppo di consapevolezza verso la sana alimentazione e il corretto stile di vita. 🍀

Grazie a tutto il personale per l'accoglienza 🙏🏻

13/04/2026

"Latte nelle scuole" 🏫

Oggi alcune classi dell'istituto hanno partecipato con entusiasmo al progetto “Il Latte nelle Scuole”🐄🥛, un’esperienza educativa che ha permesso ai bambini di scoprire l’importanza di una sana alimentazione.❤️

Gli alunni hanno approfondito la conoscenza del latte e dei suoi derivati, come formaggi e yogurt, sviluppando consapevolezza verso scelte alimentari corrette.

Ringrazio la direttrice e le sue collaboratrici per avermi ospitata 🍀

05/04/2026

Abbiate la forza e il coraggio di rinascere 🕊️💛