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Specialisti nella cura e prevenzione degli infortuni nel corridore

• Analisi e retraining della tecnica di corsa
• Fisioterapia
• Prevenzione infortuni
• Preparazione atletica
• Test del lattato

05/02/2025

Per la prova di Monza, a disposizione degli atleti avremo la presenza di Fisiorunner !! Approfittate dell occasione e fatevi "coccolare" un pò i muscoli !!
Vi aspettiamo tuuuuuttiiii !!!

14/05/2024

Hai cambiato scarpe da corsa e hai iniziato ad accusare dolore ai piedi o alle ginocchia ? Non è detto che il problema sia la scarpa "sbagliata"

Spesso viene sottovalutato un fattore fondamentale... La fase di Transizione dalla scarpa vecchia a quella nuova.

Infatti sia che tu sia passato da una scarpa più massimalista ad una più minimalista sia che tu abbia comprato un nuovo paio dello stesso modello, il piede ed il corpo ha bisogno di adattarsi alla nuova calzatura.

Ecco alcuni consigli

08/01/2024

Forza reattiva nel runner

Allenare la forza reattiva permette di migliorare l'economia di corsa e di conseguenza la performance del runner

Grazie all'utilizzo di Chronojump siamo in grado di valutare il tuo livello di partenza e selezionare la tipologia di allenamento più adatta

Vuoi scoprire di più? Non esitare a contattarci

---> www.fisiorunner.it

Indirizzo

Via Cantore General Antonio 67
Giussano
20833

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 20:00
Martedì	08:30 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 20:00
Giovedì	08:30 - 20:00

Sito Web

http://www.fisiorunner.it/

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