16/08/2026
🤝🏼🍎
🌬️☀️ Che freschezza! Martedìabbiamo parlato di alimentazione estiva ☀️🌬️
All’interno del nostro rifugio climatico in Area PoP Care al Tiare Shopping, abbiamo vissuto un incontro davvero utile e interessante con la dott.ssa Amina Carli, biologa nutrizionista 🍉💧
Il tema era attualissimo:
🥗 Alimentazione in estate: come affrontare il caldo in salute, con gusto ed energia
Abbiamo parlato di quanto sia importante, soprattutto nei mesi più caldi, scegliere alimenti leggeri ma nutrienti, idratarsi correttamente e ascoltare i segnali del corpo. Piccoli accorgimenti quotidiani possono fare una grande differenza, in particolare per le persone anziane e più fragili 🌿
È stato un momento semplice, concreto e prezioso, ricco di consigli pratici per vivere meglio l’estate senza rinunciare al piacere della tavola 😊
Il nostro rifugio climatico continua per tutto agosto: uno spazio fresco e accogliente dove fermarsi, leggere, giocare, chiacchierare, partecipare ad attività leggere e stare in compagnia 📚🎲💬
📍 Tiare Shopping – Area PoP Care
🌬️ Rifugio climatico aperto per tutto agosto
⏰ Tutti i giorni dalle 10:00 alle 18:00
🆓 Attività gratuita
👉 Vieni a stare al fresco con noi, oppure accompagna un genitore, un nonno, una vicina di casa o una persona cara.
Perché proteggersi dal caldo è importante, ma farlo insieme è ancora meglio 💛