Dott.ssa Mariailaria Verderame - Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Mariailaria Verderame - Biologa Nutrizionista Dottore di Ricerca in Biologia Avanzata In tale contesto รจ stata ๐ฏ๐ข๐ง๐œ๐ข๐ญ๐ซ๐ข๐œ๐ž del premio De Concilis โ€œUltime frontiere della biologia molecolareโ€.

La dott.ssa ๐Œ๐š๐ซ๐ข๐š๐ข๐ฅ๐š๐ซ๐ข๐š ๐•๐ž๐ซ๐๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐ž รจ una Biologa nutrizionista laureata con lode in Scienze Biologiche presso lโ€™Universitร  Federico II di Napoli. Ha conseguito il ๐ƒ๐จ๐ญ๐ญ๐จ๐ซ๐š๐ญ๐จ ๐๐ข ๐ซ๐ข๐œ๐ž๐ซ๐œ๐š in Biologia Avanzata e lโ€™๐€๐›๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฌ๐œ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ข๐Ÿ๐ข๐œ๐š ๐๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ๐ž ๐š ๐๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ๐ซ๐ž ๐š๐ฌ๐ฌ๐จ๐œ๐ข๐š๐ญ๐จ nel settore disciplinare Bio/06. Ha per anni svolto attivitร  di ๐๐จ๐œ๐ž๐ง๐ณ๐š e ๐ซ๐ข๐œ๐ž๐ซ๐œ๐š presso il dipartimento di Biologia della suddetta Un

iversitร  occupandosi delle interferenze provocate da sostanze estrogeno-simile assunte attraverso lโ€™alimentazione. Ha conseguito il diploma di ๐ฉ๐ž๐ซ๐Ÿ๐ž๐ณ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ in ๐ผ๐‘”๐‘–๐‘’๐‘›๐‘’ ๐‘Ž๐‘™๐‘–๐‘š๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘’, ๐‘›๐‘ข๐‘ก๐‘Ÿ๐‘–๐‘ง๐‘–๐‘œ๐‘›๐‘’ ๐‘’ ๐‘๐‘’๐‘›๐‘’๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘Ÿ๐‘’ e ๐‘–๐‘› ๐ผ๐‘”๐‘–๐‘’๐‘›๐‘’ ๐‘’ ๐‘ก๐‘’๐‘๐‘›๐‘œ๐‘™๐‘œ๐‘”๐‘–๐‘’ ๐‘‘๐‘’๐‘”๐‘™๐‘– ๐‘Ž๐‘™๐‘–๐‘š๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘–. Ha partecipato a diversi ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐ข ๐๐ข ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ž๐ ๐š๐ ๐ ๐ข๐จ๐ซ๐ง๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ๐ž.
รˆ inoltre membro dellโ€™Editorial Board di riviste scientifiche a diffusione internazionale ed รจ ๐š๐ฎ๐ญ๐ซ๐ข๐œ๐ž di numerose pubblicazioni scientifiche su riviste internazionali.

๐Ÿฉท Per chi se la fosse persa...la bellissima recensione di Claudio Ciccarone   del mio primo libro Mangiamo con gusto, ma...
20/08/2026

๐Ÿฉท Per chi se la fosse persa...la bellissima recensione di Claudio Ciccarone del mio primo libro Mangiamo con gusto, mangiamo consapevole, alla prima puntata dopo la pausa estiva de Il Leggilibri della Tgr Campania

Francesco D'Amato

Oggi ci nutriamo di carta e invitiamo al nostro desco Marino Niola per parlare degli integralisti e dei tradizionalisti del piatto a tavola

โค๐Ÿ˜ Che gioia e che orgoglio condividere questo straordinario traguardo: Carlo Cavallaro รจ in finale al CAMPIONATO DEL MO...
06/08/2026

โค๐Ÿ˜ Che gioia e che orgoglio condividere questo straordinario traguardo: Carlo Cavallaro รจ in finale al CAMPIONATO DEL MONDO DI CANOTTAGGIO! Aver avuto il privilegio di accompagnarlo dal punto di vista nutrizionale rende questo risultato ancora piรน speciale. Forza campione, siamo tutti con te!!!!!

๐ŸŸฆ๐Ÿ”ตCANOTTAGGIO๐Ÿ”ต
CAMPIONATI DEL MONDO UNDER 19 ๐Ÿ”ต ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ฌ PLOVDIV, dal 6 al 9 agosto 2026๐Ÿ”ต๐ŸŸฆ

๐ŸŸจ๐ŸŸฆOTTO con in FINALE A. Nella foto la composizione della FINALE A dell'Otto con che vede a bordo i gialloblรน Giovanni Buonocore e Carlo Cavallaro, prevista alle ore 8,10 di domenica prossima

๐Ÿฉท Ricordo ancora il giorno in cui M., una mia giovane paziente, mi disse con un filo di voce: "Finalmente ho capito da d...
22/07/2026

๐Ÿฉท Ricordo ancora il giorno in cui M., una mia giovane paziente, mi disse con un filo di voce: "Finalmente ho capito da dove vengono tutti i miei problemi. Ho una rara malattia genetica."

Da quel momento รจ iniziato un percorso nuovo, fatto di studio, confronto e tanta fiducia reciproca.

La sua patologia, molto rara, comporta un'alterazione del metabolismo dei grassi con accumulo di trigliceridi in diversi organi, tra cui il fegato, dove puรฒ provocare steatosi epatica e un aumento delle transaminasi. Il nostro primo obiettivo รจ stato proprio questo: proteggere il fegato.

Confesso che era il primo caso del genere che affrontavo. Cosรฌ ho fatto quello che faccio ogni volta che incontro qualcosa che ancora non conosco abbastanza: mi sono immersa nella letteratura scientifica. Pochissimi studi, appena tre o quattro lavori, indicavano un possibile approccio nutrizionale.

Quando M. tornรฒ in studio le sorrisi e le dissi semplicemente: "Ci proviamo."

Lei si รจ fidata. Io ho studiato, adattato, seguito ogni passo con attenzione.

E oggi รจ arrivato il messaggio che vedete nello screen.

Il fegato continua a perdere grasso!!

๐Ÿซ‚ Sono passati piรน di due anni da quel primo incontro e leggere le sue parole mi ha emozionata profondamente. Perchรฉ dietro un referto ci sono la costanza di una donna che non si รจ arresa, la fiducia che ha riposto in me e la forza di un lavoro fatto insieme.

La nutrizione non puรฒ cambiare un patrimonio genetico. Ma puรฒ fare tantissimo nel proteggere gli organi, migliorare la qualitร  della vita e restituire serenitร .

๐Ÿ˜ Grazie, M., per avermi permesso di accompagnarti in questo tratto di strada. La tua gioia รจ anche la mia.

๐Ÿฉท Vent'anni.Quanta strada ho percorso in questi vent'anni. Quanti passi fatti con determinazione, entusiasmo e il deside...
21/07/2026

๐Ÿฉท Vent'anni.
Quanta strada ho percorso in questi vent'anni. Quanti passi fatti con determinazione, entusiasmo e il desiderio di costruire qualcosa di bello. Ci sono state delusioni, certo, ma anche tantissime gioie, incontri, traguardi e sogni realizzati.

Sono passati giร  vent'anni. Faceva caldissimo, proprio come oggi. Ero nell'aula FG di Mezzocannone 8 quando sentii pronunciare quella frase che sembrava racchiudere tutto il futuro: "Vi proclamo dottori in Scienze Biologiche."

In questi vent'anni alcune persone non ci sono piรน. Altre, invece, sono ancora qui, con la stessa passione, la stessa amicizia e lo stesso sguardo di allora. E tante altre si sono aggiunte lungo il cammino, diventando una ricchezza immensa, fondamentale per la mia crescita personale e professionale.

๐ŸŒทOggi sono seduta dall'altra parte della scrivania, quella che dall'esterno sembra la posizione piรน comoda. In realtร  accompagnare le mie studentesse e i miei studenti a un passo dal loro futuro รจ una delle responsabilitร  piรน grandi e piรน belle che abbia mai avuto.
Cerco di essere per loro ciรฒ che la mia Prof. รจ stata per me: esigente al punto giusto, capace di stimolare il senso critico, di spingerli a dare sempre il meglio, anche quando significa uscire dalla propria zona di comfort. Incrociare il loro sguardo negli attimi prima della discussione e regalare loro un sorriso, un gesto, una parola capace di rassicurarli รจ una delle emozioni piรน intense che questo lavoro mi regala. Per un attimo il tempo si ferma e rivedo me stessa, vent'anni fa, dall'altra parte della cattedra, con lo stesso nodo alla gola e lo stesso desiderio di farcela.

Poi ci sono i miei pazienti, la scommessa piรน bella ed entusiasmante delle mie giornate. Storie da ascoltare, paure da affrontare insieme, piccoli traguardi da celebrare. Perchรฉ il mio lavoro non รจ fatto solo di alimentazione, ma soprattutto di ascolto, fiducia e cura. Ed รจ in ogni sorriso ritrovato che riscopro, ogni giorno, il senso della scelta fatta vent'anni fa.
E poi gli articoli giornalistici e i miei libri. Fiumi di inchiostro โ€“ oggi piรน metaforico che mai โ€“ e pagine nate dallo studio, dalla curiositร  e dal desiderio di raccontare la scienza, il cibo e la cultura con un linguaggio capace di arrivare a tutti.

Se vent'anni fa qualcuno mi avesse raccontato questo percorso, probabilmente avrei sorriso incredula.

๐Ÿซ‚C'รจ una frase che ripeto sempre ai miei studenti: "Piantate semi." Piantate semi, senza avere paura del terreno su cui cadranno. Che sia sassoso, scosceso o pieno di rovi, continuate a seminare. Perchรฉ non saprete mai quale seme troverร  il terreno giusto per germogliare e trasformarsi in qualcosa di straordinario.

โค๏ธSi apre un'altra settimana al vostro fianco, tra i vostri volti e i mille impegni.Ognuno arriva con una storia diversa...
20/07/2026

โค๏ธSi apre un'altra settimana al vostro fianco, tra i vostri volti e i mille impegni.
Ognuno arriva con una storia diversa, con giornate leggere e altre che pesano un po' di piรน. La vita corre, cambia, ci mette alla prova. E spesso il cibo diventa il luogo in cui cerchiamo conforto, silenzio, una pausa da tutto ciรฒ che non riusciamo a dire.

Forse prendersi cura di sรฉ inizia proprio da qui: dal concedersi il tempo di ascoltarsi, senza pretendere di essere sempre forti.

๐Ÿ’•Che questa settimana abbia il coraggio delle piccole cose: un respiro piรน lento, una scelta fatta con amore, un passo in piรน verso sรฉ stessi, che porti con sรฉ la pazienza di accettarci e di volerci bene, sempre un poco in piรน.

๐Ÿซ‚Io vi aspetto, con la consapevolezza che ogni piccolo passo, anche quello piรน incerto, merita di essere accolto.

๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท

โœจNon amo pubblicare foto del prima e del dopo, ma stasera faccio un'eccezione... con il consenso di Alfonso, che mi ha a...
14/07/2026

โœจNon amo pubblicare foto del prima e del dopo, ma stasera faccio un'eccezione... con il consenso di Alfonso, che mi ha autorizzata a condividere il suo straordinario percorso. โค๏ธ
Stasera tutto entusiasta mi ha mostrato questa foto e...mi ha davvero stupita. Faccio quasi fatica a ricordarlo come nella prima foto.

๐Ÿ“ŒA 63 anni, questo splendido nonno รจ la dimostrazione che, con tenacia, forza di volontร , grinta e costanza, si possono raggiungere grandi traguardi.
๐Ÿ“ŒCome sua nutrizionista, sono orgogliosa di averlo accompagnato in questo percorso, frutto di un vero gioco di squadra: una sana alimentazione, attivitร  fisica costante e tanta determinazione.

๐Ÿ’ชโœจI risultati parlano da soli... e sono la prova che non รจ mai troppo tardi per prendersi cura di sรฉ. Complimenti, Alfonso!

๐Ÿฉท Ieri sera, al Mondadori Bookstore di Nocera, abbiamo presentato Storie di tutti i giorni, una bellissima antologia di ...
09/07/2026

๐Ÿฉท Ieri sera, al Mondadori Bookstore di Nocera, abbiamo presentato Storie di tutti i giorni, una bellissima antologia di racconti tutta al femminile. Quando le donne fanno squadra si gioca una bellissima partita!

โ˜€๏ธ Tra le pagine c'รจ anche il mio racconto, "Sulla soglia": un viaggio nella casa dei nonni, quella che non รจ fatta solo di mura, ma di ricordi. La casa che custodisce i profumi della domenica, il sapore dell'infanzia e il calore degli affetti piรน veri. Quella dove, chiudendo gli occhi, il nonno รจ ancora seduto sul divano della sala da pranzo e la nonna รจ in cucina, con il grembiule legato in vita, intenta a friggere qualcosa che profuma d'amore.
Ci sono luoghi che il tempo non riesce a portarci via. Restano lรฌ, sulla soglia del cuore, pronti ad accoglierci ogni volta che abbiamo bisogno di sentirci di nuovo a casa.

Grazie di cuore a Carmen Abagnale che ha reso possibile tutto questa bellezzaโ€ฆ.e grazie a chi continuerร  a sfogliare queste pagine, ritrovando, magari, un pezzetto della propria storia.

Se siete dalle parti di Nocera, vi aspetto domani...un libro che porta con sรจ la forza delle donne!!! Inserita in questa...
07/07/2026

Se siete dalle parti di Nocera, vi aspetto domani...un libro che porta con sรจ la forza delle donne!!! Inserita in questa bellissima antologia di racconti, anche il mio: Sulla soglia!

https://www.sciscianonotizie.it/nocera-inferiore-al-mondadori-bookstore-la-presentazione-di-storie-di-tutti-i-giorni-racconti-di-donne/?fbclid=IwdGRjcAS1wzxjbGNrBLXDOGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHqXJwbTZeeXsyzsI_27oTyPou1m0ICFe92pwcTv9UXZcEJM9d24_vppKLxrx_aem_K-fV6qJDmMPA8ZSHCNFmVg

Le storie che rompono il silenzio: a Nocera Inferiore la presentazione di "Storie di tutti i giorni" Nocera Inferiore, 4 Luglio - Mercoledรฌ 8 luglio 2026, alle ore 18:30, il Mondadori Bookstore di Nocera Inferiore accoglierร  la presentazione del libro โ€œStorie di tutti i giorni. Racconti di donne...

๐Ÿ’™ Ci sono telefonate che restano nel cuore."Dottoressa, le devo dire una cosa... รจ tra le primissime a saperlo... sono i...
06/07/2026

๐Ÿ’™ Ci sono telefonate che restano nel cuore.
"Dottoressa, le devo dire una cosa... รจ tra le primissime a saperlo... sono in attesa!"
Era ottobre. E da quella telefonata รจ iniziato uno dei viaggi piรน belli che questo lavoro possa regalare.
Vedere un pancione crescere mese dopo mese รจ sempre un'emozione immensa. Ma ancora piรน emozionante รจ vedere nascere una mamma.

๐Ÿฉท๐Ÿฉท Con Giusy Caso il percorso era iniziato ancora prima della gravidanza, con l'obiettivo di preparare un terreno fertile, sano e accogliente, in cui una nuova vita potesse trovare il suo posto e crescere, giorno dopo giorno, circondata da cura, amore e consapevolezza.
Poi l'attesa, gli appuntamenti, i sorrisi, le emozioni condivise... fino al giorno piรน bello.

๐Ÿคฉรˆ questa la parte piรน emozionante del mio lavoro: condividere la gioia dei miei pazienti, entrare con discrezione nelle loro vite, accompagnarli nei momenti piรน importanti e, un po' alla volta, sentirmi parte delle loro famiglie. รˆ un privilegio che non smetterรฒ mai di considerare tale.
โ˜€๏ธ๐ŸŒปE oggi rivederla, a soli dieci giorni dal parto, cosรฌ luminosa, serena e profondamente innamorata del suo bambino, รจ stata l'ennesima conferma di quanto sia straordinario il viaggio della maternitร .
Questi confetti raccontano una storia fatta di attesa, fiducia, emozioni e piccoli grandi traguardi. Una storia che sono grata di aver avuto il privilegio di accompagnare.
Benvenuto al mondo, piccolo Ezra. ๐Ÿค
๐Ÿ˜ Che la tua vita sia piena dell'amore con cui sei stato desiderato, custodito e accolto. E che il tuo cammino sia sempre illuminato dagli occhi della tua splendida famiglia, nei quali oggi brilla la luce piรน bella che ci sia.

โค๏ธNon poteva esserci modo migliore per concludere una giornata lunga, intensa e pesantissima. Ci sono incontri che cancellano la stanchezza e mi ricordano, in un istante, perchรฉ amo cosรฌ tanto il mio lavoro.

๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท

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โค๏ธ A questo link la puntata di oggi...
18/06/2026

โค๏ธ A questo link la puntata di oggi...

Carerrimi Amici di penna, oltre che di penna, oggi siete anche Amici di spaghetti... perchรฉ questa puntata รจ al cibo dedicata, e se a tavola non si invecchia, il Leggilibri apparecchia. Ospite in studio, la biologa nutrizionista Mariailaria Verderame

Indirizzo

Santa Caterina, 15
Gragnano

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