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Fisioterapia e Osteopatia ManualMente

Trattamenti individuali personalizzati

31/07/2026

Comprendere le lesioni muscolari: cosa devi sapere 💪

Le lesioni muscolari sono tra gli infortuni più frequenti, sia nello sport che nella vita di tutti i giorni 🏃

💡 Sai riconoscere i segnali e le differenze tra una lesione lieve e una più grave?

In questo carosello scoprirai:
✔️ I tre gradi di lesione muscolare
✔️ I sintomi più comuni
✔️ Come si arriva ad una diagnosi corretta
✔️ L’importanza di un percorso riabilitativo personalizzato
✔️ I consigli per prevenire gli infortuni

⚠️ Non sottovalutare il dolore: una diagnosi tempestiva e un trattamento adeguato sono fondamentali per un recupero completo!

Salva il post per averlo sempre a portata di mano e condividilo con chi pratica sport! 💙

📍Studio ManualMente

18/07/2026

Diastasi addominale: perché valutazione e trattamento devono essere personalizzati 🤍

➡️ La diastasi addominale non si valuta solo misurando la distanza tra i retti, e il recupero non è uguale per tutte.

👩‍⚕️ Dopo la visita ginecologica di controllo post parto, una valutazione specialistica permette di capire come sta recuperando la parete addominale e come costruire un percorso personalizzato, basato sulle esigenze e sugli obiettivi di ogni donna.

📲 Nel carosello ti spiego quando è il momento giusto per una valutazione e perché il trattamento conservativo rappresenta il primo approccio nella maggior parte dei casi!

✨ Ogni donna ha una storia diversa. Anche il percorso di recupero dovrebbe esserlo.

📍 Studio ManualMente

11/07/2026

Diastasi addominale: non è solo questione di centimetri 📏

“Ho la diastasi?”
“Posso migliorare?”
“Devo operarmi?”
“Posso tornare ad allenarmi?”
Sono domande che ascolto spesso durante le valutazioni postpartum: è normale avere dubbi. ❤️

Quello che però oggi sappiamo grazie alla ricerca è che la distanza tra i muscoli addominali, da sola, non basta per capire quanto una diastasi sia davvero significativa ⤵️

Una valutazione completa e personalizzata considera molto di più, tenendo conto della Donna nel suo insieme, ed è il punto di partenza per capire davvero la situazione e scegliere il percorso più adatto, senza basarsi solo su un numero 💓

💬 Se hai domande sulla diastasi addominale o vorresti approfondire questo tema, contattaci!

💡Scopri la bibliografia di riferimento:

Michalska A, et al. Diastasis recti abdominis—a review of treatment methods. Ginekologia Polska. 2018;89(2):97–101.

Van de Water ATM, Benjamin DR. Measurement methods to assess diastasis of the re**us abdominis muscle (DRAM): a systematic review of their measurement properties and meta-analytic reliability generalisation. Man Ther. 2016;21:41–53.

Beer GM, Schuster A, Seifert B, et al. The normal width of the linea alba in nulliparous women. Clin Anat. 2009;22(6):706–711

📍 Studio ManualMente

02/07/2026

🤰Diastasi addominale: cos’è?

La diastasi addominale è una condizione molto comune nel postpartum, ma spesso viene raccontata in modo incompleto o allarmistico ‼️

➡️Comprendere che cos’è realmente è il primo passo per affrontarla con consapevolezza e senza paure inutili.

🔍Scorri il carosello per scoprire cos’è, quando si verifica e quali sono i sintomi più comuni.

🔜Nei prossimi post vedremo perché la distanza tra i muscoli non è l’unico parametro importante e come viene effettuata una valutazione completa ✅

📍 Studio ManualMente

14/05/2026

Cranio del neonato: il ruolo chiave dell’intervento osteopatico 👶🏻✨

Il cranio del neonato è estremamente plastico e adattabile: proprio per questo, i primi mesi di vita rappresentano una finestra terapeutica fondamentale.

Preferenze posturali o piccole tensioni possono influenzare non solo la forma del cranio, ma anche compromettere funzioni importanti come suzione, digestione e sviluppo neuromotorio 💤🍼

L’osteopatia, attraverso tecniche dolci, delicate e sicure 🤲🏻, aiuta a intercettare precocemente queste disfunzioni, migliorando la qualità di vita dei bimbo e dei neo genitori e favorendo uno sviluppo più armonico del neonato.

Intervenire precocemente significa sostenere il naturale adattamento del corpo e accompagnare il neonato verso equilibrio, benessere e serenità fin dai primi giorni di vita 🤍

30/04/2026

👁️✨ Osteopatia, postura e disturbi visivi: quali correlazioni?

Il sistema visivo è fondamentale per mantenere l’equilibrio e la postura. Il nostro corpo, infatti, dà priorità all’orizzontalità dello sguardo, integrando le informazioni provenienti da occhi, piedi, sistema vestibolare e articolazioni.

🔍 Problemi visivi come miopia, astigmatismo o altre alterazioni possono portare a compensi posturali e tensioni muscolo-scheletriche. Non è un caso: ben 4 nervi cranici su 12 sono coinvolti nel controllo degli occhi. Un segnale chiaro di quanto vista e sistema nervoso siano strettamente collegati.

💻👷‍♂️ Passare molte ore davanti agli schermi o lavorare all’aperto può causare disturbi più o meno evidenti alla vista.

👶 Nei bambini, tutto questo diventa ancora più importante: disturbi visivi possono influire su apprendimento e rendimento scolastico. Intervenire precocemente può prevenire problemi posturali futuri.

🤝 La soluzione? Un approccio multidisciplinare: osteopata, medico, pediatra e oculista lavorano insieme per una visione globale del paziente.

📍Studio ManualMente

15/04/2026

✨ Movimento Consapevole in Gravidanza🤰

8 incontri dedicati alle donne in attesa, per prepararsi alla nascita con corpo e mente 🤍

📍 Dove? Presso lo Studio ManualMente – Pisogne (BS)

👩🏻 A chi è rivolto? A donne in gravidanza, con d.p.p. maggio, giugno, luglio 2026

👥 Piccoli gruppi: massimo 5 persone

📲 Per iscrizioni, date/orari e costi: +39 3406269403

10/04/2026

Perché il cranio del neonato è così mobile? 👶🏻🧠

Spesso si parla della “fontanella”, ma in realtà il cranio del neonato è una struttura molto più complessa e affascinante 👶🏻

👉 Non esiste solo la fontanella anteriore, ma diverse suture e più fontanelle (anteriore, posteriore, laterali).

Alla nascita, le ossa del cranio non sono ancora saldate:
➡️ le suture sono mobili
➡️ le fontanelle sono spazi morbidi tra le ossa

💡 Ma perché tutto questo? La mobilità è fondamentale per:
✨ facilitare il parto (molding cranico)
✨ permettere la crescita del cervello nei primi anni di vita!

📍Studio ManualMente

24/03/2026

📚 ATM & Postura: un dibattito aperto

➡️ Il rapporto tra articolazione temporo-mandibolare (ATM) e postura è ancora oggi al centro di un acceso dibattito scientifico.

🔬 Alcuni studi, come la revisione di Manfredini et al. (2012), suggeriscono che non esista una correlazione diretta tra occlusione dentale e postura, evidenziando come quest’ultima dipenda da molteplici fattori complessi.

⚖️ Altri, come Julià-Sánchez et al. (2019), aprono invece alla possibilità che una corretta occlusione possa influenzare positivamente equilibrio e controllo motorio, coinvolgendo le catene muscolari.

👉 La verità? Servono più studi per comprendere davvero come questi sistemi interagiscono.

🧠 Una cosa è certa: la complessità richiede collaborazione. Un approccio interdisciplinare, tra odontoiatri, fisioterapisti, osteopati e specialisti, è fondamentale per garantire il miglior percorso al paziente.

📚 La ricerca continua… e rappresenta una grande opportunità per migliorare la gestione dei disturbi cranio-cervico-mandibolari.

📍 Studio ManualMente

09/03/2026

🤰💨 Dispnea e fiato corto in gravidanza: scopriamo le cause!

Soprattutto nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, affaticamento e dispnea possono comparire a causa dei cambiamenti del corpo:
🫁 Il diaframma si solleva e il respiro diventa più alto e costale.
❤️ Il cuore lavora di più per l’aumento del volume di sangue.
🧠 Il progesterone aumenta la frequenza respiratoria.
⚖️ Peso e postura cambiano il baricentro e rendono alcune attività più faticose.

👉🏼 Il trattamento osteopatico migliora la mobilità della gabbia toracica e l’elasticità del diaframma, riducendo la sensazione di fiato corto.

⚠️ Se i sintomi diventano intensi o preoccupanti, è sempre importante parlarne con il proprio medico!

📍 Studio ManualMente

Indirizzo

Via Don Vittorio Pennacchio 1
Gratacasolo
25055

Sito Web

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