Ciro Fanigliulo Fisioterapista OMPT

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Grottaglie
Ciro Fanigliulo Fisioterapista OMPT

Fisioterapista specializzato in riabilitazione dei disordini muscoloscheletrici
📍Grottaglie, via santa Maria in Campitelli 18

12/05/2026

Circa un mese fa ho avuto uno stiramento dell’adduttore durante una partita di calcio.

In questo reel ti mostro come ho gestito il recupero, dalla fase iniziale fino al ritorno progressivo alla corsa, ai cambi di direzione e ai gesti specifici.

👉 Se hai avuto un infortunio muscolare o qualsiasi infortunio sportivo, contattami per una valutazione.

👉 Il recupero non è solo questione di tempo,
ma di esposizione progressiva al carico.

📩 telefono o whatsapp: 388 185 3885
📍 Studio: Grottaglie, via Santa Maria in Campitelli 18

18/04/2026

Non tutte le lesioni muscolari sono uguali.

Due persone possono avere lo stesso dolore, nella stessa zona,
ma con una lesione completamente diversa.

👉 E questo cambia tutto.

Negli anni si è passati da classificazioni semplici (grado 1-2-3)
a modelli più complessi che distinguono tra lesioni funzionali e strutturali.

Ma c’è un punto ancora più importante:

👉 l’imaging non sempre cambia la gestione

Una risonanza può essere utile in alcuni casi,
ma non è ciò che determina il recupero.

Quello che fa davvero la differenza è:

• come viene gestito il carico
• come progredisce il lavoro
• quando vengono reintrodotte velocità e gesti sport-specifici

👉 Il muscolo non guarisce con il riposo,
ma con il carico giusto.

📩 Per informazioni scrivimi in DM o contattami al 3881853885
📍 Studio: Grottaglie, via Santa Maria in Campitelli 18

26/02/2026

Molte risonanze della spalla mostrano alterazioni della cuffia dei rotatori.
Ma queste alterazioni sono estremamente comuni, soprattutto con l’avanzare dell’età, e sono presenti molto spesso anche in persone senza dolore.

Questo significa che la risonanza, da sola, non è sufficiente per spiegare il dolore.

Per questo motivo, la valutazione non può fermarsi all’immagine, ma deve considerare soprattutto la funzione, la capacità di carico e ciò che è realmente limitante per la persona. 🎯

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📲 telefono: 388 185 3885

📚 Studio di riferimento:
Ibounig et al., JAMA Internal Medicine, 2026

22/01/2026

La distorsione di caviglia è uno degli infortuni più sottovalutati.
Il dolore passa, il gonfiore diminuisce… ma questo non significa che la caviglia sia davvero guarita.

Dopo una distorsione, molte persone sviluppano instabilità e vanno incontro a recidive continue, anche perché molto spesso non si fanno nemmeno visitare e il trattamento si ferma troppo presto.

👉 Non basta togliere il dolore
👉 Serve recuperare controllo, forza e stabilità
👉 Serve lavorare sulla prevenzione delle ricadute

Non sottovalutare una distorsione.
Trattala bene fin da subito e lavora sulla stabilità, non solo sul dolore.

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📲 Telefono: 388 185 3885

05/01/2026

È sempre sciatica? 🤔

Quando il dolore dalla schiena scende alla gamba ➡️ non significa automaticamente sciatica.

Distinguere il coinvolgimento del nervo sciatico 🧠 permette una valutazione più accurata
e un percorso terapeutico più efficace 🎯

👉 Prenota una valutazione fisioterapica
per capire che tipo di dolore hai e come trattarlo al meglio.

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24/12/2025

❗️Lesione del menisco = intervento? Non sempre.

Non tutte le lesioni meniscali sono uguali.
👉Quelle degenerative, molto comuni dopo i 40 anni, raramente richiedono chirurgia.

📚La ricerca è chiara:
- l’intervento come prima scelta è indicato solo se il ginocchio è realmente bloccato
- negli altri casi, fisioterapia ed esercizio ottengono gli stessi risultati funzionali della chirurgia seguita da fisioterapia

🎯Meno rischi, meno tempi di recupero, stesso risultato.

👉Se il ginocchio non è bloccato, partire da un percorso conservativo mirato è quasi sempre la scelta migliore.

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29/11/2025

Postura, “core debole”, carichi, aumento del dolore, farmaci…
Attorno al mal di schiena circolano molte idee che confondono più che aiutare. 🤯

In questo reel approfondiamo altri miti molto comuni e cosa dice davvero l’evidenza. 🔍📚

Se vuoi un inquadramento personalizzato sul tuo mal di schiena, puoi prenotare una valutazione. 🗓️

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O’Sullivan PB, Caneiro JP, O’Sullivan K, Lin I, Bunzli S, Wernli K, O’Keeffe M. Back to basics: 10 facts every person should know about back pain. Br J Sports Med. 2020 Jun;54(12):698-699. doi: 10.1136/bjsports-2019-101611. Epub 2019 Dec 31. PMID: 31892534.

26/11/2025

Il mal di schiena è circondato da informazioni confuse e convinzioni sbagliate. 🤯
In questo reel trovi alcuni dei miti più comuni e cosa dice davvero la scienza. 🔍📚

Se vuoi un inquadramento personalizzato e capire da dove nasce il tuo dolore, puoi prenotare una valutazione. 🗓️✨

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O’Sullivan PB, Caneiro JP, O’Sullivan K, Lin I, Bunzli S, Wernli K, O’Keeffe M. Back to basics: 10 facts every person should know about back pain. Br J Sports Med. 2020 Jun;54(12):698-699. doi: 10.1136/bjsports-2019-101611. Epub 2019 Dec 31. PMID: 31892534.

19/11/2025

📸 La prima risonanza dopo una lesione del crociato non è sempre affidabile al 100%.
Gonfiore, sangue ed edema in fase acuta 🩸 spesso rendono difficile capire se la rottura è davvero completa o solo parziale.

⏳ Alcuni studi mostrano che, dopo qualche settimana, una parte dei pazienti presenta una continuità del legamento alla risonanza di controllo.
Non succede a tutti, e non è una “ricrescita miracolosa”: è una combinazione tra diagnosi più chiara e capacità biologica residua.

📚 Nello studio citato, chi presenta continuità già a 2 mesi ha, a 2 anni, una funzionalità molto simile a chi si opera.

Questo non significa che la chirurgia non serva, ma che in alcune situazioni vale la pena aspettare e iniziare subito la fisioterapia 💪 per prendere una decisione più informata.

✉️ Se vuoi capire come orientarti nella tua situazione, scrivimi in DM.

📍studio: via santa Maria in Campitelli 18, Grottaglie
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Filbay SR, Roemer FW, Lohmander LS, Turkiewicz A, Roos EM, Frobell R, Englund M. Evidence of ACL healing on MRI following ACL rupture treated with rehabilitation alone may be associated with better patient-reported outcomes: a secondary analysis from the KANON trial. Br J Sports Med. 2023 Jan;57(2):91-98. doi: 10.1136/bjsports-2022-105473. Epub 2022 Nov 3. PMID: 36328403; PMCID: PMC9872245.

12/11/2025

🩼 In seguito a lesione del legamento crociato anteriore la chirurgia non è l’unica soluzione.

📚Le evidenze più recenti mostrano che riabilitazione e chirurgia possono avere risultati simili nel ritorno allo sport, ma la decisione deve essere sempre individualizzata.

💬 Se vuoi approfondire quale percorso può essere più adatto al tuo caso, contattami.

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Indirizzo

Via Santa Maria In Campitelli 18
Grottaglie
74023

Sito Web

http://cirofanigliulo.it/

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