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Cristina Angelescu Emotional Coaching, Grottazzolina (2026)

11/08/2026

Mercoledì 12 luglio alle ore 17.00, insieme a Ilaria P***a, ti aspettiamo alla La Bottega di Michele, a Marina di Altidona, per vivere un’esperienza pratica e soprattutto da… annusare e sperimentare!

Parleremo di

✨ come utilizzare gli oli essenziali e conoscerne le principali modalità d’uso
✨ tecniche semplici di rilassamento e gestione dello stress
✨ il legame tra olfatto, emozioni e stato d’animo
✨ come scegliere gli oli in base alle proprie esigenze

Li proveremo, li annuseremo e faremo esperienza insieme

📍 La Bottega di Michele – Marina di Altidona
🗓️ Mercoledì 12 luglio
⏰ Ore 17.00

La partecipazione è gratuita solo su prenotazione.

👉Cristina 380 363 4878
👉Ilaria 331 268 2583

06/08/2026

🌸 E se il fiore che aspetti di vedere sbocciare fossi proprio tu?

Ci sono momenti in cui cerchiamo amore ovunque… tranne che dentro di noi.

Aspettiamo un messaggio…
Una conferma…
Un abbraccio…
Qualcuno che ci faccia sentire importanti,amati ,visti..

Ma quando il nostro valore dipende dallo sguardo di un’altra persona, rischiamo di dimenticare chi siamo davvero.

La dipendenza affettiva non nasce perché amiamo troppo.
Spesso nasce dalla paura di non essere abbastanza.

Anche gli oli essenziali possono accompagnarci in questo cammino di rinascita emotiva.

🌹 ROSA ci ricorda il nostro valore

🤍 GELSOMINO risveglia la fiducia in noi stessi

🍊 NEROLI calma la paura dell’abbandono

🌲 INCENSO ci aiuta a ritrovare il nostro centro

🌿 CIPRESSO sostiene il coraggio di lasciare andare ciò che non ci fa più bene

🪷MAGNOLIA riporta luce e leggerezza al cuore

❗️Gli oli essenziali ci regala un rituale per fermarsi, respirare e ricordare che il primo amore da coltivare è quello verso sé stessi.

🌸 Perché nessun fiore sboccia tirando i petali.
Sboccia quando trova la luce, il tempo e le condizioni giuste.

E forse oggi è proprio il momento di concederti tutto questo.

💛 Quale di questi oli essenziali senti che ti chiama di più in questo momento?

❗️Nel primo commento trovi la ricetta della miscela “Sbocciare”, come prepararla e come utilizzarla ogni giorno, accompagnandola con una frase motivazionale che possa sostenerti nel tuo percorso di rinascita emotiva.

03/08/2026

La mia storia con gli oli essenziali è iniziata con un errore…🙂
_____________
Quando ho conosciuto il mondo degli oli essenziali a grado terapeutico, ero curiosa. Leggevo…mi informavo..li desideravo… ma non ne capivo ancora davvero la potenza.

Il motivo per cui li volevo era uno solo…le mie figlie.

Cercavo un’alternativa per prendermi cura di loro. Non volevo ricorrere ogni volta ai farmaci per bronchiti, raffreddori, mal di pancia …

Così ho ordinato il mio primo kit…10 oli essenziali e un diffusore.

Il kit Home !

In quella scatola c’era tutto quello che mi serviva per affrontare qualsiasi sfida di salute !
Le mie bambine allora erano piccole, oggi sono due adolescenti.

Quando il pacco è arrivato ero felice come una bambina.
Ho aperto ogni boccetta, le ho guardate una per una… e poi le ho messe nel cassetto.

Sì, proprio nel cassetto.

Dentro di me pensavo: “Ho pagato un rene ..come si dice qui … meglio non sprecarli.”

Ogni tanto ne usavo due o tre gocce, una o due volte al giorno. Ma non vedevo grandi risultati e rimanevo delusa.

Pensavo che non funzionassero.

In realtà, non era quello il problema.
Mi mancavano le informazioni.

Con il tempo ho capito una cosa fondamentale: non basta avere gli oli essenziali, bisogna sapere come usarli.

Avere accanto un consulente che ti accompagna fa davvero la differenza.

Altrimenti è facile che rimangano dimenticati in un cassetto.

Continuando a studiare, ho scoperto che gli oli essenziali vengono metabolizzati in circa due ore e che è serve applicarli più volte durante la giornata.

Ma la scoperta più grande non è stata questa.
Ho capito che non erano le mie figlie ad averne più bisogno.

Ero io.

Ero sempre di corsa, stressata, emotivamente stanca. Cercavo di prendermi cura di tutti, ma avevo dimenticato me stessa.

Oggi posso dire che, sei anni fa, pensando di fare qualcosa per le mie figlie… ho iniziato, senza saperlo, il percorso più importante della mia vita: quello verso il mio benessere.

E da quel momento gli oli essenziali non sono stati solo delle boccette.

Sono diventati uno strumento quotidiano per prendermi cura di me, delle mie emozioni e della mia famiglia.

E oggi tutto quello che ho imparato in questi anni non lo tengo per me.

Lo condivido con le persone che vogliono conoscere questo mondo, perché so cosa significa iniziare da zero, avere tante domande e magari tenere gli oli nel cassetto senza sapere davvero come utilizzarli🙂

21/07/2026

Da oggi e per i prossimi 7 giorni torna il BOGO! 🥳

BOGO = Buy One Get One FREE 🎁

Acquista un olio essenziale e il secondo lo ricevi in omaggio!

Nelle foto trovi tutti gli oli essenziali che fanno parte di questa promozione

14/07/2026

Gli oli essenziali sono entrati nella mia vita in un momento in cui cercavo strumenti naturali per prendermi cura di me e della mia famiglia.

Da allora li utilizzo ogni giorno e, nel tempo, ho imparato che non basta avere una boccetta in casa…è importante sapere come usarla nel modo giusto.

Per questo ho deciso di fare questa diretta.

Parleremo di come utilizzare gli oli essenziali nella vita quotidiana, di quando possono essere un valido supporto per il benessere fisico ed emotivo, di come usarli con i bambini in sicurezza e faremo chiarezza su un argomento che crea spesso confusione❗️l’assunzione per via interna.

Se hai sempre avuto curiosità sugli oli essenziali, se li usi già ma hai ancora dei dubbi, oppure stai pensando di iniziare, questa diretta è per te.

🗓 Mercoledì 15 LUGLIO
🕑 Ore 14.00
📍 In diretta su Instagram

Ti aspetto!
E se conosci qualcuno a cui potrebbe interessare, condividi questo post🙏❤️

13/07/2026

Stamattina mi è venuto in mente un momento vissuto qualche anno fa … in un acquapark con le mie figlie.

La più grande mi prega, mi supplica di fare uno scivolo altissimo insieme a lei…

Io?

Avevo il terrore totale…😰

Ma pur di non farle vedere la mia paura..stringo i denti e le dico di sì.

Arrivate in cima, guardo giù e nella mente avevo un unico pensiero fisso…

“Ma chi me l’ha fatto fare? 😰”

Eppure, in quel secondo, è scattato qualcosa.

Ho pensato…se io supero questa paura oggi, lei se lo ricorderà domani.
Quando si troverà davanti a un ostacolo della vita, saprà che si può fare, che ci si può buttare.

È un attimo….
Quella linea sottile tra il “come faccio?” e il “non ci penso e mi lancio”…

E mi sono lanciata!
___________
Questo piccolo momento mi ha fatto riflettere su una verità immensa…i nostri figli imparano da COME AGIAMO , non da quello che DICIAMO .

CI OSSERVANO SEMPRE !
________
Nei miei consulti incontro mamme che si tormentano con le stesse domande:

“Perché mio figlio non si apre con me?”
“Perché si chiude in camera e si isola?”
“Perché non reagisce, non parla, non agisce?”

La risposta a volte è dolorosa, ma si trova davanti allo specchio.

Forse perché anche noi genitori …in un certo momento della vita…in un ambito specifico o nelle nostre relazioni abbiamo agito o stiamo agendo esattamente così.
Ci chiudiamo, EVITIAMO il confronto, NON RISCHIAMO .

Ci vuole un CORRAGGIO IMMENSO per guardarsi dentro e ammettere: “La sua difficoltà parte anche da me”.

Non è una colpa, attenzione.
È CONSAPEVOLEZZA !

❗️Ed è anche il potere più grande che abbiamo: se iniziamo a cambiare noi e a sbloccare le nostre paure, diamo a loro il permesso di fare lo stesso.
________
Vi è mai capitato di dover fare qualcosa che vi terrorizzava solo per dare il buon esempio ai vostri figli?

05/07/2026

Lo schema di

In parole semplici?

È quel meccanismo invisibile che ti spinge a prenderti cura di chiunque…ad anticipare i desideri altrui prima ancora che vengano espressi, a farti carico delle fragilità degli altri...dimenticandoti di ESISTERE .

Da dove arriva questo atteggiamento ?

Dalla nostra INFANZIA .
Magari abbiamo imparato molto presto a soddisfare i adulti per mantenere la pace in casa, per non dare fastidio o per sentirci AMATI.

Abbiamo imparato a rendere INVISIBILI i nostri bisogni per proteggere quelli altrui…

Il problema è che oggi, ogni volta che provi a mettere un confine o a dire “oggi penso a me”, scatta un SENSO DI COLPA immediato.
Confondiamo il “PENSO A ME” con l’egoismo.

❗️Ma c’è un prezzo nascosto…
il corpo lo paga tutto.

L’AUTOSACRIFICIO si può trasformare in..

✔️RISENTIMENTO…una rabbia silenziosa che accumuli verso gli altri, perché sotto sotto ti aspetti che qualcuno ricambi quel livello di cura (ma non succede quasi mai)

✔️BLOCCHI o DOLORI FISICI …tensioni croniche a collo e spalle (il “carico” emotivo che ti porti addosso), problemi di stomaco (la rabbia mandata giù che non riesci a digerire) o una stanchezza totale che non passa nemmeno se dormi dodici ore.

La verità?
Non esiste una medaglia d’oro per chi si sacrifica di più!!!

❗️Prendersi cura di sé non significa diventare egoisti.

❗️Significa capire che se non metti prima la tua maschera dell’ossigeno, non potrai aiutare nessun altro a respirare.

Ti risona questa dinamica?

27/06/2026

LUGLIO sarà il mese dei LABORATORI OLFATTIVI!

Ho organizzato 4 incontri di AROMATERAPIA ESPERIENZIALE , tutti diversi, ma con un obiettivo comune: FARTI VIVERE GLI OLI ESSENZIALI CON TUTTI I SENSI .

📍 3 LUGLIO – MOGLIANO (MC) – Laboratorio Olfattivo

📍 10 LUGLIO – TORRE DI PALME – Laboratorio Olfattivo

📍 17 LUGLIO – CERRETO DI MONTEGIORGIO– Esperienza di Aromaterapia

📍 25 LUGLIO – SMERILLO – Esperienza di Aromaterapia

Durante il laboratorio potrai ANNUSARE , PROVARE e SENTIRE i benefici di un VERO OLIO ESSENZIALE

Faremo insieme qualche esercizio di respirazione, parleremo delle EMOZIONI che un olio essenziale può risvegliare e vedremo come usare gli oli essenziali nella vita di tutti i giorni.

Se ti incuriosisce, vieni a provarla. Ti aspetto.

❗️Posti limitati - scrivimi per prenotare il tuo !

26/06/2026

💧 Estate = Idratazione + Sali minerali = Benessere vero

Sì, ma… IDRATAZIONE VERA ,quella che arriva dove serve: DENTRO LE CELULE .

🌞 In estate, tra sudore, caldo, spostamenti e ritmi più intensi, perdiamo più acqua e SOPRATTUTTO ELETTROLITI : minerali FONDAMENTALI per il nostro equilibrio, l’energia e la lucidità.

🔥 Quando mancano, iniziano a comparire segnali chiari:
– Stanchezza
– Crampi muscolari
– Nausea o mal di testa
– Senso di vuoto anche se hai bevuto litri d’acqua

💡 La soluzione? Non è solo BERE DI PIU ,ma NUTRIRE le cellule in modo intelligente.

ECCO COSA UTILIZZO :
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✨ MetaPWR™ Recharge di dōTERRA

È una bevanda elettrolitica, senza zuccheri né schifezze artificiali, pensata per sostenere il tuo benessere nei momenti in cui il corpo chiede di più!

🌿 Al suo interno trovi:

✅ Elettroliti bilanciati (potassio, magnesio, sodio, cloruro)
✅ 74+ minerali naturali da fonti marine
✅ 3 tipi di magnesio
✅ Ginseng + botanici funzionali
✅ Alga rossa islandese (Lithothamnium calcareum) per migliorare la comunicazione tra acqua e cellule

✅Con carota viola, baobab, cocco e oli essenziali CPTG® (limone, pompelmo, zenzero, menta piperita e cannella).

🤔Quando usarla?

💯Dopo lo sport
💯In giornate afose
💯In viaggio o in momenti di affaticamento
💯Per recuperare energia in modo naturale
💯Per sostenere mente, muscoli, sistema nervoso e digestione

💚 È perfetta per adulti, studenti, genitori, lavoratori, chi viaggia, chi suda, chi si prende cura di sé.

📌 Senza OGM, glutine, lattosio, conservanti o additivi artificiali.

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‼️ IMPORTANTE ‼️

Se desideri acquistare integratori e oli essenziali, fallo sempre tramite un Consulente Autorizzato.

Solo così avrai la certezza di ricevere prodotti originali e un supporto personalizzato per usarli in modo corretto e sicuro.

❗️Evita l’acquisto da siti non ufficiali:
gli oli essenziali sono facilissimi da falsificare .

21/06/2026

Hai mai comprato degli oli essenziali che poi sono rimasti nel cassetto?

È una situazione molto più comune di quanto si pensi.

Molte persone mi scrivono dicendomi: “Ho acquistato degli oli essenziali tempo fa, ma non so bene come usarli” oppure “Li uso ogni tanto, ma non sono sicura di usarli bene …”

Per questo motivo doTERRA ha scelto un sistema diverso: quando acquisti attraverso il canale ufficiale non ricevi semplicemente un prodotto, ma hai anche una persona che ti accompagna nel percorso, risponde alle tue domande e ti aiuta a utilizzare gli oli in modo semplice e consapevole.

E si!

il mio lavoro inizia proprio dopo che gli oli arrivano a casa tua.

Perché in quel momento non stai semplicemente ricevendo dei flaconi, ma stai iniziando un percorso.

Io condivido con te la mia esperienza, la mia visione e tutto ciò che ho imparato negli anni utilizzando gli oli essenziali nella vita quotidiana. Ti aiuto a capire da dove iniziare, quali oli utilizzare nelle diverse situazioni e come integrarli in modo semplice e naturale nelle tue giornate.

Per me non si tratta di vendere un prodotto e sparire. Si tratta di esserci, ascoltare le tue esigenze, rispondere alle tue domande e accompagnarti passo dopo passo affinché gli oli diventino uno strumento concreto di benessere e non qualcosa che rimane inutilizzato in un cassetto.

È questa la differenza che fa davvero la differenza: non l’acquisto, ma il supporto che ricevi dopo!

Cristina Angelescu Emotional Coaching

11/08/2026

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27/06/2026

26/06/2026

21/06/2026

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