Dott.ssa Chiara Claretti Psicoterapeuta Analitico Transazionale

01/08/2026

❤️‍🔥trame

28/07/2026

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28/07/2026

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02/07/2026

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01/07/2026

✨ E se per una sera ti concedessi di guardarti... oltre lo specchio? 🪞
Ci sono esperienze che si vivono. Altre che si sentono. E poi ci sono quelle che lasciano un segno.
OLTRE LO SPECCHIO - Experience in Show! nasce per accompagnarti in un viaggio dove arte, emozioni e consapevolezza si incontrano.

Chiara Claretti e Alice Properzi sono liete di presentare il primo evento dedicato a TRA.ME – Mind&Presence Program, un progetto che intreccia mente e presenza per ritrovare il dialogo con sé.
Un’occasione di riflessione e spettacolo sul tema della salute mentale, raccontata attraverso il linguaggio universale dell’arte.

Cosa ti aspetta?
🧘‍♀️ Laboratori esperienziali di coaching e sulla percezione del Sé.
💃 Uno show coinvolgente tra musica, canto, danza e arti performative.
🎧 DJ Set.
🍽️ Cena buffet con speciale menù del Ristorante Vitanova, food & beverage inclusi.

📍 Ristorante Vitanova – Giardini di Lido Cluana
Civitanova Marche (MC)
📅 Venerdì 24 Luglio 2026, inizio spettacolo ore 19:00
🎟️ Cena buffet €30 a persona 
(pagamento direttamente in struttura)

Con il patrocinio del Comune di Civitanova Marche e del Soroptimist Club Fermo.

I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria.
Prenota subito il tuo posto tramite il link in bio oppure contattandoci al numero 335 529 5430

01/06/2026

16/05/2026

16/05/2026

Molte vittime di abuso narcisista finiscono per credere di avere “problemi di rabbia” 💔

Ma molto spesso non era rabbia.
Era esaurimento.
Era dolore accumulato.
Era il tuo sistema nervoso che crollava dopo aver vissuto troppo tempo in stato di allerta.

Perché il narcisista fa una cosa molto crudele:
ti provoca,
ti invalida,
ti ignora,
ti manipola,
ti porta al limite…
e quando finalmente esplodi, resta calmo a guardare mentre tu passi per “la pazza”.

Ed è lì che la storia cambia.

Non si parla più di ciò che lui ha fatto.
Non si parla più delle bugie.
Delle umiliazioni.
Del silenzio usato come punizione.
Di tutte le volte in cui ti ha fatto dubitare di te stessa.

Ora tutto ruota attorno alla tua reazione.
E anche questo è abuso.

Perché una persona che ti distrugge poco a poco e poi usa il tuo crollo come prova del fatto che sei tu il problema, non sta cercando pace.
Sta cercando controllo.

🫂 Se queste parole ti hanno colpita, non stai esagerando.
Non eri una donna “difficile”.
Non eri “troppo intensa”.
Non eri pazza.

Stavi reagendo a una dinamica che ti stava distruggendo emotivamente.

24/04/2026

❤️‍🔥

In psicoterapia, un aumento del dolore percepito non indica di per sé un peggioramento, ma l’ingresso in una fase di contatto più autentico con la propria esperienza emotiva. 🧩

Quando la persona smette di evitare ciò che prova, tornano a emergere emozioni che per molto tempo erano state messe da parte per riuscire a far fronte alle difficoltà. 🌊

Questo passaggio può generare un incremento temporaneo della sofferenza, che non va interpretato come un fallimento del processo, bensì come un segnale che si sta lavorando su ciò che realmente necessita di essere elaborato. 🔍
Attraversare il dolore significa permettersi di riconoscere e nominare ciò che è stato taciuto, tollerare l’attivazione emotiva e riorganizzare il proprio vissuto in un contesto relazionale sicuro. 🤝
È proprio la presenza del terapeuta a rendere possibile questo, senza che la persona ricada nelle difese che in passato si erano rese necessarie. 🛟

Il dolore che emerge non è un ostacolo alla cura, ma una parte della cura stessa: indica dove si trovano le ferite, quali bisogni sono rimasti insoddisfatti e quali schemi relazionali continuano a ripetersi. 🌱
Solo attraversando le ferite è possibile trasformare la sofferenza in comprensione e la comprensione in cambiamento. 🔄

La psicoterapia, quindi, non mira a eliminare il dolore, ma a creare le condizioni perché possa essere riconosciuto, compreso e trasformato. È attraverso questo lavoro di contatto e rielaborazione che la persona costruisce un benessere più solido, radicato nella consapevolezza e non nell’evitamento. ✨