11/06/2026
Dire di no ti fa stare male?
Riposo, confini, tempo per te… e subito arriva il senso di colpa.
Molti di noi sono cresciuti pensando che per essere amati bisognasse essere sempre disponibili, perfetti, accomodanti.
Così scegliere sé stessi sembra quasi qualcosa da giustificare.
Ma il senso di colpa non è una condanna.
È un segnale che merita di essere ascoltato. 🫶