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Nelle lezioni di Jean il tempo rallenta: ogni posizione ha il suo spazio, ogni respiro il suo ritmo 🕯️Non c'è niente da ...
04/11/2026

Nelle lezioni di Jean il tempo rallenta: ogni posizione ha il suo spazio, ogni respiro il suo ritmo 🕯️
Non c'è niente da dimostrare, solo da ascoltare

🗓️ Yin Yoga ogni lunedì alle 17:45.
Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

03/11/2026

Tanti modi per prenderti cura di te 🌸

Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

"L'amaca? Non fa per me…" Ne siamo sicuri? Nell'Antigravity si parte dalle basi: l'amaca è bassa, ti sostiene e Alessia ...
29/10/2026

"L'amaca? Non fa per me…" Ne siamo sicuri?
Nell'Antigravity si parte dalle basi: l'amaca è bassa, ti sostiene e Alessia ti segue passo passo 🤸‍♀️
Non servono esperienza, forza particolare o flessibilità. Serve solo un po' di curiosità! 🦋

🗓️ Mercoledì 17:45 e giovedì 13:00
Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Energia contagiosa e sorriso sempre pronto! È lei che ti convince a salire sull'amaca "solo per provare"… e poi non vorr...
26/10/2026

Energia contagiosa e sorriso sempre pronto! È lei che ti convince a salire sull'amaca "solo per provare"… e poi non vorresti più scendere.
Sul tappetino o sospesa, ti sprona con entusiasmo e ti fa sentire capace, lezione dopo lezione 🤸‍♀️
Alessia insegnante certificata di Pilates Matwork e Antigravity Yoga 🌸

🗓️ vedi il nostro calendario delle lezioni!

Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Lo yoga lento 🌿Posizioni tenute qualche minuto, con cuscini e coperte, per rilassarsi e ascoltare il respiro.Perfetto pe...
23/10/2026

Lo yoga lento 🌿
Posizioni tenute qualche minuto, con cuscini e coperte, per rilassarsi e ascoltare il respiro.
Perfetto per iniziare la settimana con calma 🌙

Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Uno sguardo attento, una mano che accompagna il movimento 🌸Nelle lezioni di Nathalie ogni dettaglio conta: l'allineament...
20/10/2026

Uno sguardo attento, una mano che accompagna il movimento 🌸
Nelle lezioni di Nathalie ogni dettaglio conta: l'allineamento, il respiro, il ritmo giusto per te 💪

🗓️ Pilates Matwork e Yoga funzionale, consulta il nostro calendario!
Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Il lunedì sera, in studio, le luci si abbassano e arriva lui: voce calma, gesti lenti, nessuna fretta. È quella presenza...
16/10/2026

Il lunedì sera, in studio, le luci si abbassano e arriva lui: voce calma, gesti lenti, nessuna fretta.
È quella presenza tranquilla che ti fa pensare "ne avevo proprio bisogno"🌙
Jean è insegnante certificato di Yin Yoga 🌿

🗓️ Ti aspettiamo il lunedì alle 17:45

Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Pilates Matwork sul tappetino 🌿Movimenti lenti e controllati per rinforzare i muscoli profondi e prendersi cura della po...
13/10/2026

Pilates Matwork sul tappetino 🌿
Movimenti lenti e controllati per rinforzare i muscoli profondi e prendersi cura della postura, sempre guidati dal respiro.
Adatto a tutti 🧘‍♀️

Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Cos'è l'Antigravity Yoga?Si pratica con un'amaca morbida appesa al soffitto, regolata all'altezza giusta per te🤸‍♀️L'ama...
08/10/2026

Cos'è l'Antigravity Yoga?

Si pratica con un'amaca morbida appesa al soffitto, regolata all'altezza giusta per te🤸‍♀️
L'amaca ti sostiene nelle posizioni: lavori su forza, equilibrio e mobilità con una sensazione di leggerezza 🦋

🗓️ Vuoi provarlo? Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Insegnante attenta a ogni dettaglio, Nathalie corregge con delicatezza e trova sempre la strada giusta per il tuo corpo ...
05/10/2026

Insegnante attenta a ogni dettaglio, Nathalie corregge con delicatezza e trova sempre la strada giusta per il tuo corpo di oggi.
Con lei ti senti seguita, mai giudicata. 🤍

Insegnante certificata di Yoga funzionale, Pilates Matwork e Pilates Studio con i macchinari ✨

🗓️ Vedi il nostro calendario delle lezioni!
Per prenotare o per info su lezioni private, piccoli gruppi e collettive: 📲 338 686 5615

Indirizzo

Via Saint Grat, Hône AO
Hône
11020

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 14:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 14:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 18:00

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