Dieta- Dimagrimento Ideale E Terapia Alimentare

13/08/2026

Avevo 5 anni quando il diabete tipo 1 è entrato nella mia vita.
Oggi la mia storia è tra le “Medtrum Marvels”. ❤️

E no, Marvel stavolta non c’entra con i supereroi 😂
In inglese marvel significa “meraviglia, qualcosa che suscita ammirazione”.

Quando ho visto la mia storia pubblicata sul sito internazionale di Medtrum, in mezzo a quelle di persone con diabete provenienti da tanti Paesi diversi, ammetto che mi ha fatto un certo effetto.

Perché dietro poche righe ci sono quasi 37 anni di diabete tipo 1.

Ci sono state le siringhe, le glicemie capillari, i quaderni, i calcoli fatti continuamente.
Poi i sensori, i microinfusori, gli algoritmi.

Ma soprattutto, nel mezzo, c’è stata e continua ad esserci la vita.

Una vita nella quale il diabete è diventato anche parte del mio lavoro, del mio impegno nell’associazionismo e del modo in cui cerco di essere utile alle altre persone che convivono con questa patologia.

La tecnologia non cancella il diabete.
Non prende tutte le decisioni al posto nostro.
Non rende tutto facile.

Ma può togliere una parte enorme del peso quotidiano della gestione e restituire qualcosa che, per chi vive con il diabete, vale tantissimo: spazio mentale per vivere altro.

Ed è forse questa la cosa che mi piace di più nel vedere oggi la mia storia lì.

Non raccontare una persona “malata che ce l’ha fatta”.
Ma una persona che vive, lavora, ama, viaggia, sbaglia, ricomincia, fa progetti — e nel frattempo gestisce anche il diabete tipo 1.

Se vi va di leggere la mia storia, la trovate qui 👇

https://www.medtrum.com/Marvel/alessandra-story-living-with-type-1-diabetes

E quindi niente…

a quanto pare sono ufficialmente una Medtrum Marvel 😂❤️

20/07/2026

Domani!

📢 Vi aspettiamo domani!

📅 Martedì 21 luglio
🕔 Dalle 17:00 alle 19:00
📍 CSAQ Bel Respiro – Via Vitellia 102, Roma (Villa Pamphilj)

Un pomeriggio dedicato alla prevenzione e alla salute con screening gratuiti di:

🩸 Glicemia
💛 Colesterolo
🧡 Trigliceridi

Sarà inoltre possibile confrontarsi con professionisti sanitari su alimentazione e prevenzione.

Saranno presenti il Dott. Claudio Tubili, diabetologo, e la Dott.ssa Alessandra Parisi, dietista esperta in diabete.

L’evento è gratuito e aperto a tutti. Vi aspettiamo! FAND - Associazione Italiana Diabetici

25/06/2026

Le idee migliori non nascono davanti a un palco. Nascono attorno a un tavolo

La tecnologia è fatta di sensori, microinfusori e algoritmi. Ma soprattutto di persone. 💛

Ieri abbiamo vissuto un pomeriggio diverso dal solito: niente lezioni frontali, ma tavoli di lavoro, confronto e ascolto reciproco.

Persone con diabete, professionisti sanitari, associazioni e tanti giovani hanno condiviso idee, aspettative, criticità e proposte per immaginare insieme servizi sempre più vicini ai bisogni reali.

Perché la tecnologia funziona davvero quando, oltre all’innovazione, c’è partecipazione. E le soluzioni migliori nascono quando chi vive il diabete ogni giorno può sedersi allo stesso tavolo con chi quei servizi li progetta e li offre.

Grazie a tutti per il confronto, l’energia e la voglia di costruire insieme. È da momenti come questi che possono nascere cambiamenti concreti.

18/06/2026

Hai il diabete? Dedica 5 minuti a questa ricerca.

Sai che esiste un legame tra diabete e salute delle gengive?

Sapienza Università di Roma sta svolgendo uno studio per capire quanto le persone con diabete conoscano questo importante argomento.

📋 Questionario anonimo
⏱️ Tempo richiesto: circa 5 minuti

👉 clicca sul link e partecipa

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFHKzWDb-NVtPSnd8CBS-G6H9d-6XLyHehaWU3z421lIQLsQ/viewform

Ogni risposta è preziosa per migliorare informazione e prevenzione. 💛

Gentile paziente, presso Sapienza, Università di Roma, stiamo conducendo una ricerca per per valutare le conoscenze, le conoscenze dei diabetici sul rapporto tra diabete e parodontite. In allegato troverete un questionario con risposte dicotomiche o multiple. Il completamento del sondaggio dovrebbe...

16/06/2026

È successo.

Dopo 39 anni di onorata carriera da persona con oggi per la prima volta è successo.

Mi sono svegliata, mi sono lavata e vestita, ho portato fuori i cani come tutte le mattine e dopo oltre un’ora dal risveglio mi sono resa conto di non aver controllato la .

Un gesto fatto sempre in automatico, anche prima quando dovevo usare il glucometro, o quando dovevo scansionare il sensore, o adesso che basta solo aprire l’app del cellulare.

Non l’ho fatto.

Questo per me è il miglioramento della qualità della vita.

Non è una dimenticanza, ma la tranquillità di sapere che qualcuno o meglio qualcosa, sta lavorando per me.

Questa è la tecnologia di cui abbiamo bisogno.

Grazie perché nonostante le giornate storte, che però capitano anche ai normo-isoledilangherans, oggi ho avuto un pensiero in meno, rispetto ai soliti 180 in più.

💛🌈☺️

11/06/2026

💛

07/06/2026

💛

25/05/2026

Martedi 19, durante il Forum Cardiovascolare presso la Fondazione Roma, si è parlato di prevenzione, presa in carico e futuro delle patologie cardio-nefro-metaboliche.

Nel mio intervento, in rappresentanza di FAND Associazione Italiana Diabetici ODV, ho voluto sottolineare un aspetto che troppo spesso resta sullo sfondo: le persone vivono la malattia fuori dagli ospedali. Vivono nei quartieri, nelle famiglie, nei luoghi di lavoro, affrontando ogni giorno difficoltà organizzative, emotive e sociali che incidono profondamente sulla qualità della vita.

Per questo il ruolo delle associazioni pazienti non può essere considerato “accessorio” o alternativo al percorso di cura. Le associazioni sono uno spazio di supporto, orientamento, educazione e accompagnamento in tutto ciò che spesso non trova risposta nei tempi e negli spazi dell’ambulatorio.

Ma per far sì che le persone si fidino, partecipino e chiedano aiuto, è necessario cambiare la narrazione della patologia cronica. E in questo percorso devono essere al nostro fianco anche la politica e i medici di medicina generale, che rappresentano il primo contatto con il territorio e con i pazienti.

Ho parlato anche di alfabetizzazione sanitaria: un lavoro che deve coinvolgere tutti i livelli sociali, economici e culturali. Perché prevenzione significa anche dare alle persone gli strumenti per comprendere, scegliere e prendersi cura della propria salute prima ancora che arrivi una diagnosi.

La vera innovazione non è solo tecnologica. È costruire una rete capace di accompagnare davvero le persone, senza lasciare nessuno solo 💛

17/05/2026

E invece la polemica la faccio 😂

Qualche giorno fa ho pubblicato uno screen per far vedere quanto il sensore Medtrum sia allineato al Freestyle2 Plus.

Cosa mi hanno detto?

A) se è così preciso e ti fidi del Medtrum, perché indossi anche il freestyle?
B) non lo sai che la prova si fa con la capillare?
C) entrambe le cose

Esatto, entrambe le cose 😂

E rispondiamo allora!

A) in questo periodo indosso entrambi i sensori perché sono una persona curiosa🙈, perché sono dt1 dal 1989, quando ancora per testare la glicemia il prelievo venoso era considerato l’unico attendibile, perché se ho la possibilità di fare un test clinico anche se solo su me stessa, e “validare” un dispositivo, lo faccio.
Perché quando consiglio qualcosa ad un mio “collega”, voglio essere certa di ciò che dico.

B) certo che la capillare 🩸 è LA VERITÀ, ma se la dobbiamo misurare come se non avessimo il sensore, che ce l’abbiamo a fare sto sensore? Misuro la capillare quando il mio corpo mi dice che qualcosa non va, che non mi sento bene, quando il sensore mi restituisce valori molto alti o molto bassi, perché il sensore non misura su sangue ma su liquido interstiziale, quindi arriva in ritardo, ed è pur sempre un dispositivo elettronico per cui ci sta che non sempre sia super preciso.
Ed infatti è tollerato un discostamento fino al 20% rispetto alla capillare.

Momento Rieducational Channel:
❓Lo sapevate che se siete disidratati il sensore potrebbe dare un valore “sballato”?
❓Lo sapevate che se la vostra glicemia è sempre una montagna russa, il sensore “si esaurisce” prima?

Ecco, questo per dire che la tecnologia ci aiuta, e lo sa bene chi come me ha vissuto anni bui di “sensazioni”, di interpretazione di segni e sintomi (non si poteva pretendere di bucare una bambina di 5 anni sei volte al giorno), di striscette reattive che si coloravano a contatto con la p**ì, dando quindi un risultato “postumo” e non istantaneo.

Ma è pur sempre uno strumento che va usato con intelligenza, senza dargli colpe che non ha, soprattutto per partito preso💚

13/05/2026

🎙️ Finalmente ci siamo.

Il nostro podcast sul diabete è pronto 💛

Un progetto nato per raccontare il diabete in modo autentico, diretto e umano: esperienze, informazione, vita vera, dubbi, emozioni e tanti temi di cui spesso si parla troppo poco.

Prima dell’uscita ufficiale abbiamo deciso di creare un piccolo gruppo di ascoltatori in anteprima 🎧

Se vuoi ascoltarlo prima degli altri, inviaci una mail a:
📩 [email protected]

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e scrivi nell’oggetto della mail:
👉 UDITORE

Non vediamo l’ora di condividere questo nuovo percorso con voi 💛