Cystite et Compagnie

15/06/2026

👉🏻 Cystite, mycose et dysbiose intestinale : le trio de choc ! 🔥 Surtout en été !

Nos conseils ?
🌺Régulariser le transit intestinal
🌿Réduire l'inflammation intestinale, vaginale et vésicale
🍃Recoloniser et soutenir la flore vaginale

Découvrez comment dans notre article : https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/dysbiose-intestinale-mycoses-et-cystites-le-trio/

Cet article est rédigé sur la base d’une "étude de cas" à partir du témoignage suivant : J'ai une dysbiose diagnostiquée par une analyse du microbiote.J'ai des souches de bactéries, notamment saprophytes, en quantité anormalement élevée et certaines "bonnes" bactéries totalement absente...

12/06/2026

Vos témoignages parlent pour nous💚

08/06/2026

☀️Eté et cystite : une association plus fréquente qu'on ne le pense.
Chaleur, déshydratation, maillots de bain mouillés, transpiration et changements d'habitudes peuvent favoriser les inflammations et les récidives.

💧Pour prévenir la cystite en été, il est essentiel de:
✔️ Boire de l'eau régulièrement
✔️ Consommer des fruits et légumes riches en minéraux
✔️ Changer de maillot de bain après la baignade
✔️ Privilégier les sous-vêtements en coton
✔️ Maintenir une bonne hygiène intime

Pour en savoir plus, consultez notre article : nous vous suggérons également quelques produits alliés💪 https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/vacances-estivales-sans-cystite-je-peux-le-faire/

Salut la Compagnie ! Bon la cystite c’est pas simple, si vous êtes en train de lire cet article c’est sûrement quelque chose que vous savez déjà. Cette inflammation de la vessie, souvent bactérienne mais pas que, peut vite devenir un vrai boulet qui vous suit partout… y compris en vacance...

03/06/2026

➡️Une cystite ? Prenez un bon départ pour l'empêcher !

💚Découvrez la routine matinale recommandée par Sara :

🫧conseils pratiques
🪷yoga
👚tenue vestimentaire
🥐et même une recette pour un petit-déjeuner équilibré

➡️https://cystiteetcompagnie.fr/2026/05/cystite-routine-matinale-par-sara/

Voici le témoignage que Sara (étudiante en naturopathie) a voulu partager avec nous au sujet de son expérience et, en particulier, sa « routine matinale ». Merci Sara !   Quand on souffre de cystite, même les habitudes les plus simples peuvent faire la différence. Commencez la journée en do...

28/05/2026

☕ Ausilium Tisana : une tisane qui prend soin de vous.

🌿Une formule liquide, pratique et concentrée, à base de D-mannose et d'extraits de plantes médicinales sélectionnées pour favoriser le bon fonctionnement des voies urinaires, le drainage des liquides et le bien-être digestif.

☕🧊 Au goût délicat et polyvalent, elle se déguste chaude ou froide à tout moment de la journée.

💚Le bien-être au quotidien dans une simple tasse (ou à préparer fraîche dans une gourde pour la journée)

Découvrez tous ses bienfaits dans notre article https://cystiteetcompagnie.fr/2018/06/une-tisane-qui-vous-veut-du-bien/

26/05/2026

👚 Cystite : avez-vous déjà pensé que vos vêtements pouvaient avoir une influence ?

👖 Quels vêtements ou sous-vêtements choisir ?

🫧 Mais une fois que vous avez fait le bon choix, comment les laver ?

On vous dit tout dans notre article : https://cystiteetcompagnie.fr/2026/05/vetements-et-cystite-comment-les-vetements-peuvent-influencer-le-bien-etre-urinaire/

La cystite est une inflammation de la vessie qui touche principalement les femmes et peut se manifester par des symptômes tels que : sensation de brûlure lors de la miction besoin fréquent d'uriner douleur sus-pubienne sensation de lourdeur vésicale Dans la plupart des cas, la cause est bactéri...

22/05/2026

❓En nous basant sur les questions que vous nous posez le plus souvent, nous avons sélectionné une série d'articles traitant des sujets qui vous intéressent le plus. Vous trouverez les liens dans le premier commentaire👉🏻

📝Notre blog cystiteetcompagnie.fr a été créé précisément dans ce but : répondre à vos questions et à vos doutes, créer un réseau de soutien, mais aussi recueillir de véritables témoignages.

🌱Nous avons grandi avec vous

🔬Grâce aux récentes publications scientifiques, nous avons acquis de nouvelles connaissances

💁🏻‍♀️🙋🏻‍♂️🤰🏼👩🏾‍🍼Nous n'avons laissé aucune catégorie de côté

💚Mais chaque situation, chaque personne, chaque circonstance est différente et c'est précisément pour cette raison que vous pouvez trouver sur notre blog des articles classés par catégorie et rechercher celui qui parle de vous 🫵🏻

11/05/2026

🌸 Vous souffrez de cystites à répétition ? Le choix de vos serviettes hygiéniques peut faire la différence.

Beaucoup de personnes ignorent que les matières synthétiques, les parfums et le manque de respirabilité peuvent accroître les irritations et les gênes au niveau des parties intimes, surtout pendant les périodes les plus délicates du mois.

💡 Choisir des serviettes hygiéniques en coton, douces et respirantes, peut contribuer à améliorer le confort au quotidien et à préserver l'équilibre intime.
De petits gestes qui comptent :
✔️ Changer souvent de serviette hygiénique
✔️ Privilégier les produits sans parfum
✔️ Porter des sous-vêtements en coton
✔️ Éviter les produits d'hygiène intime agressifs

La prévention passe aussi par le soin quotidien de son bien-être intime, découvrez-en plus dans notre article💗
https://cystiteetcompagnie.fr/2026/05/protections-hygieniques-menstruelles-et-cystites/

La cystite est une inflammation de la vessie, souvent causée par des infections bactériennes, qui peut entraîner des brûlures lors de la miction, un besoin fréquent d'uriner, des douleurs pelviennes et une gêne importante dans la vie quotidienne. Parmi les nombreux facteurs pouvant influencer ...

08/05/2026

Vos témoignages parlent pour nous❤️