Nexus21 - Anziani in azione

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Nexus21 - Anziani in azione, Casa di riposo e assistenza alla persona, Piazza della libertà 16, Labico.

📚Formati come Chinesionogi (scienze motorie)
🧘Aiutiamo il benessere e autonomia attraverso l’attività motoria.
🏃‍♂️Stimolazione-prevenzioni
📩progetti/collaborazioni⬇️

03/09/2026

🏋️‍♂️ “Ma a una certa età può davvero usare i pesi?”

Sì. E forse dovremmo smettere di pensare che l’attività con i pesi sia riservata ai giovani.

Per un anziano, anche un piccolo carico può diventare uno strumento per allenare capacità importanti nella vita quotidiana:

💪 forza muscolare
🧍‍♂️ controllo e stabilità
🤲 presa e manualità
🎯 coordinazione
🔄 capacità di compiere gesti funzionali
🚶‍♂️ autonomia nei movimenti quotidiani

Il punto non è quanto pesa il manubrio.

Il punto è scegliere il carico, l’esercizio e la modalità di esecuzione in base alle capacità della persona.

Perché allenare la forza non significa voler trasformare un anziano in un atleta.

Significa aiutarlo a mantenere più a lungo la capacità di alzarsi, afferrare, spingere, ti**re, raggiungere e muoversi.

E sì: anche a 80, 90 o 100 anni, il corpo può ancora essere allenato. 💙💛

02/09/2026

💙💛 NON È SOLO ATTIVITÀ. È MOVIMENTO, È PARTECIPAZIONE, È VITA.

Ogni giorno proponiamo attività pensate per mantenere attive le capacità degli ospiti, stimolando il corpo e la mente attraverso esercizi, giochi e momenti di condivisione.

🏃‍♂️ Forza e mobilità
🎯 Coordinazione e precisione
🧠 Attenzione e stimolazione cognitiva
🤲 Manualità e controllo del movimento
⚡ Reazione ed equilibrio
🤝 Socializzazione e partecipazione

Ogni attività viene adattata alle capacità della persona, perché non esiste un unico modo di muoversi e soprattutto non esiste un’età in cui smettere di farlo.

Anche un piccolo gesto può significare molto: afferrare una palla, raggiungere un bersaglio, alzarsi da una sedia, mantenere l’equilibrio o semplicemente partecipare.

Perché mantenere il movimento significa continuare ad allenare, giorno dopo giorno, l’autonomia e la qualità della vita.

💙💛 Anziani in Azione | Nexus21

02/09/2026

🏡 VILLA SANDRA | Cura, serenità e qualità della vita a Manziana

Prendersi cura di una persona anziana significa andare oltre la semplice assistenza.

Significa ascoltare, accompagnare e valorizzare ogni persona, rispettandone esigenze, abitudini e tempi.

A Villa Sandra, l’assistenza sanitaria si integra con una quotidianità fatta di relazione, attività e momenti di condivisione.

👩‍⚕️ operatori sociosanitari
🩺 Monitoraggio e assistenza continuativa
🧠 Attività di stimolazione cognitiva
🎨 Laboratori manuali e creativi
🎵 Momenti culturali e musicali
🤝 Attività di gruppo e socializzazione
💙 Piani assistenziali personalizzati

Ogni attività diventa un’occasione per mantenere vive le capacità cognitive, motorie e relazionali e per rendere la giornata più ricca di stimoli.

Perché una casa di riposo non dovrebbe essere soltanto un luogo sicuro.

Dovrebbe essere un luogo in cui sentirsi accolti, rispettati e ancora protagonisti della propria quotidianità.

01/09/2026

⚽🏀 UNA PALLA PUÒ DIVENTARE MOLTO PIÙ DI UN SEMPLICE GIOCO.

Passarla, prenderla, lanciarla, seguirla con lo sguardo, aspettare il proprio turno.

Gesti semplici che possono trasformarsi in stimoli motori, cognitivi e relazionali.

💪 Coordinazione
🤲 Presa e manualità
👀 Attenzione
🧠 Tempi di reazione
🎯 Precisione
🤝 Socializzazione

Il gioco permette di coinvolgere la persona senza far percepire l’attività come un semplice esercizio.

Perché quando ci divertiamo, partecipiamo di più.

E nella terza età ogni occasione per muoversi, interagire e mettersi alla prova può diventare un’importante esperienza di benessere.

💙💛 Anziani in Azione | Nexus21

A volte basta una palla per trasformare un esercizio in un momento da vivere insieme.

31/08/2026

🪑➡️🧍 SIT TO STAND: ALZARSI È UN’AZIONE QUOTIDIANA.

Sedersi e rialzarsi da una sedia sembra un gesto banale.
In realtà è una delle azioni più importanti della nostra quotidianità.

Il Sit to Stand permette di lavorare in modo funzionale su diverse capacità:

💪 forza degli arti inferiori
⚖️ controllo e stabilità
🧠 coordinazione
🦵 capacità di spinta
🎯 controllo del movimento
🚶‍♂️ autonomia nei gesti quotidiani

Per un anziano, riuscire a passare dalla posizione seduta a quella eretta significa poter mantenere più a lungo la capacità di alzarsi, trasferirsi, camminare e partecipare attivamente alla propria giornata.

Non cerchiamo semplicemente di far fare più ripetizioni.

Cerchiamo di mantenere e valorizzare una capacità che utilizziamo continuamente nella vita reale.

Perché alzarsi da una sedia non è solo un esercizio. È autonomia.

💙💛 Anziani in Azione | Nexus21

31/08/2026

🏡 RESIDENZA NONNO SÌ - CASINA DEL LAGO

Una realtà consolidata nel settore socio-assistenziale e sanitario, nata per rispondere con attenzione e professionalità alle esigenze della terza età.

📍 Situata a Bracciano, a pochi passi dal lago, la Residenza Nonno Sì offre un ambiente tranquillo e accogliente, pensato per garantire agli ospiti sicurezza, comfort e qualità della vita.

La struttura dispone molti posti letto, organizzati in camere singole e doppie, adatte sia a soggiorni brevi che di lunga durata.

👩‍⚕️ ASSISTENZA E SERVIZI

Un’équipe qualificata garantisce un supporto completo e continuativo, con:

• Assistenza H24
• ATTIVITÀ MOTORIA
• Supporto psicologico
• Assistenza sociale
• Educazione professionale

Il benessere quotidiano viene completato da servizi dedicati alla persona e cucina personalizzata in base alle esigenze nutrizionali.

Sono inoltre disponibili soggiorni flessibili, parcheggio interno e servizi nelle vicinanze.

💙 Attenzione, rispetto e continuità sono alla base del percorso di ogni ospite.

Scegliere Residenza Nonno Sì significa affidarsi a un luogo in cui esperienza e professionalità incontrano un ambiente sereno e protetto.

📍 Bracciano | Lazio

28/08/2026

🎯 UNA PALLINA, UN BICCHIERE, UN OBIETTIVO.

Un esercizio semplice solo in apparenza.

Far entrare una pallina all’interno di un bicchiere diventa un’attività di precisione, controllo e concentrazione.

Per riuscire bisogna:

👀 osservare la distanza
🧠 pianificare il gesto
🤲 controllare il movimento
💪 dosare la forza
🎯 trovare la giusta precisione

E soprattutto… provare ancora.

Ogni tentativo richiede attenzione e coordinazione. Ogni piccolo successo può diventare una nuova motivazione.

Perché anche con strumenti semplicissimi è possibile creare attività coinvolgenti, adattabili e con obiettivi concreti.

Non serve sempre qualcosa di complesso per allenare una capacità.

A volte basta una pallina, un bicchiere… e la voglia di fare centro. 🏌️‍♂️⛳

27/08/2026

💙💛 OGNI GESTO È UN’OCCASIONE PER CONTINUARE A MUOVERSI.

Le nostre attività non sono semplici esercizi ripetuti uno dopo l’altro.

Ogni proposta viene pensata per coinvolgere l’anziano attraverso il movimento, il gioco e la partecipazione.

💪 Forza
🎯 Coordinazione
🧠 Attenzione
🤲 Manualità
👀 Reazione
🤝 Socializzazione

Palloni, palloncini, giochi, percorsi e attività adattate diventano strumenti per stimolare ciò che ogni persona può ancora fare.

Perché per noi l’obiettivo non è semplicemente far fare ginnastica.

È creare esperienze, dare nuovi stimoli e dimostrare che, anche quando il corpo cambia, esistono ancora infinite possibilità per continuare a fare.

💙💛 Anziani in Azione | Nexus21

Il movimento cambia. La voglia di vivere no.

26/08/2026

🌿 Un luogo immerso nel verde, dove ogni giornata può essere vissuta con serenità.

Tra Velletri e Genzano, nel cuore delle colline dei Castelli Romani, la nostra struttura offre un ambiente moderno, luminoso e accogliente, pensato per il benessere degli ospiti.

Qui la tranquillità della campagna incontra la comodità dei servizi e la vicinanza ai principali collegamenti.

🏡 Camere moderne e confortevoli
🌳 Ampi spazi verdi e aree esterne
🤝 Ambienti dedicati alla socialità
🍽️ Cucina interna
🎨 Attività ricreative e creative
💪 Attività motoria e riabilitativa
🧠 Stimolazione cognitiva
🩺 Assistenza sanitaria qualificata H24

Per noi una struttura non è soltanto un luogo in cui ricevere assistenza.

È un luogo in cui vivere, partecipare, condividere e continuare a sentirsi a casa.

💙 La Rinascita Group
Dove la qualità della vita incontra la serenità della natura.

📍 Via Colle Caldara 1, Velletri

25/08/2026

🦽 NON È SEMPLICEMENTE UNA PERSONA SEDUTA.

Quando progettiamo un’attività per un anziano in carrozzina, non possiamo trattarlo come una persona semplicemente seduta su una sedia.

Cambiano gli appoggi.
Cambia la stabilità.
Cambia il controllo del tronco.
Cambiano le possibilità di movimento.

Ed è proprio per questo che l’attività deve essere adattata e progettata.

Un esercizio deve avere un obiettivo, ma anche tenere conto della posizione, delle capacità e delle esigenze della persona.

🎈 In questo caso, il lancio e la ricezione del pallone diventano un’attività per lavorare su:

🤲 coordinazione occhio-mano
💪 controllo degli arti superiori
🧠 attenzione e tempi di reazione
🎯 precisione del gesto
🤝 interazione con gli altri

La carrozzina non significa immobilità.

Significa comprendere come la persona può muoversi e creare l’attività intorno alle sue reali possibilità.

💙💛 Anziani in Azione | Nexus21

Indirizzo

Piazza Della Libertà 16
Labico
00030

Sito Web

https://web.nexus-21.it/, https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMoIT0hsNwmo-i3NKDh6VV9mdwX2jV31dYlgios8RSNNLcUg/vie

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