Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 13:30 Martedì 09:00 - 19:30 Mercoledì 08:30 - 12:30 13:30 - 19:30 Giovedì 08:30 - 12:30 15:00 - 19:30 Venerdì 08:30 - 12:30 13:30 - 19:30 Sabato 09:00 - 13:30

Estetica Rugiada

Home
Italia
Villorba, Veneto
Estetica Rugiada

Chiama Indicazioni Sito Web Contatta lo studio

Trattamenti personalizzati di benessere e cerimoniali di bellezza per arrivare al cuore, all’anima

Trattamenti personalizzati di benessere e cerimoniali di bellezza per arrivare al cuore, all’anima, alla tua vera essenza, rituali viso corpo.

29/10/2026

Forse dovremmo prendere esempio dai fiori. 🌸

Loro non hanno fretta di sbocciare. Ognuno segue i propri tempi, attraversa le stagioni e trova il suo momento per fiorire.

Anche noi dovremmo imparare a farlo: smettere di confrontarci con gli altri, rispettare i nostri ritmi e accettare che non tutte le stagioni della vita sono uguali.

Ci sono momenti in cui ci sentiamo pieni di energia e altri in cui abbiamo bisogno di fermarci, ritrovare noi stessi e prenderci un po' più cura di noi.

E va bene così.

Non dobbiamo essere sempre al massimo, né avere tutto sotto controllo. A volte, abbiamo semplicemente bisogno di tempo e pazienza per ritrovare la nostra luce.

🦋 Ricorda: ogni fiore ha i suoi tempi. Anche tu hai il diritto di fiorire a modo tuo.

27/10/2026

Ci sono periodi in cui perdiamo un po' il ritmo. Abbandoniamo un'abitudine che ci faceva stare bene, mettiamo da parte un progetto o ci dimentichiamo di dedicare tempo a noi stesse.

E magari iniziamo a pensare di aver rovinato tutto.

Ma non funziona così. Una pausa non cancella i progressi fatti. Un momento difficile non annulla la strada percorsa. E cambiare direzione non significa aver fallito.

A volte, la cosa più importante non è fare tutto alla perfezione, ma trovare il coraggio di riprendere, anche con un piccolo passo.

🌸 Ricomincia a prenderti cura di te.
🌸 Riprendi quel progetto che ti sta a cuore.
🌸 Concediti il tempo di cui hai bisogno.

Non devi recuperare tutto in un giorno. Devi solo ricordarti che puoi sempre scegliere di ripartire!

25/10/2026

Non dobbiamo aspettare che tutto sia perfetto per concedecti un momento di felicità. A volte, la serenità nasce proprio quando impariamo ad apprezzare ciò che c’è, senza dimenticare ciò che desideriamo.

Il benessere non è avere tutto sotto controllo, ma trovare un po’ di pace anche nel mezzo delle giornate più impegnative.

Buona domenica a tutti voi! 🦋

23/10/2026

🍂 Questa settimana ci sarà il cambio dell'ora, ecco allora 5 piccoli consigli per affrontarlo al meglio.

Un’ora in più di sonno può sembrare un regalo… eppure, per il nostro organismo, il cambio dell’ora può richiedere qualche giorno di adattamento.

Ti senti più stanco, hai sonno prima del solito o fai fatica a ritrovare il tuo ritmo? Non preoccuparti: puoi aiutare il tuo corpo ad abituarsi con qualche semplice accorgimento.

✨ Ecco 5 consigli da mettere in pratica:

☀️ 1. Cerca la luce naturale
Apri le finestre al mattino ed esci, se puoi, per una breve passeggiata. La luce aiuta a regolare il ritmo sonno-veglia.

😴 2. Mantieni orari regolari
Cerca di andare a dormire e svegliarti più o meno alla stessa ora, anche nel fine settimana.

🚶‍♀️ 3. Muoviti ogni giorno
Una passeggiata, un po’ di stretching o un’attività leggera possono aiutarti a ritrovare energia e buonumore.

🥗 4. Non trascurare l’alimentazione
Prediligi pasti equilibrati, bevi acqua durante la giornata e limita caffè e altre bevande stimolanti nelle ore serali.

🌙 5. Crea un rituale di relax
Abbassa le luci, riduci l'uso degli schermi prima di dormire e concediti qualche minuto per rallentare. Una doccia calda, la lettura o qualche respiro profondo possono aiutarti a prepararti al riposo.

Ricorda: il benessere nasce anche dalle piccole abitudini quotidiane.

Non serve cambiare tutto: a volte basta ascoltare il proprio corpo e concedergli il tempo di adattarsi. 🌸

20/10/2026

Le cose da fare possono aspettare. I messaggi possono restare senza risposta.

Adesso è il momento di mettere il cervello in modalità aereo ✈️, ti**re su le coperte e fingere di non sentire quella vocina che vi dice: “Già che ci sei, potresti anche…”

NO, non datele ascolto! 😂

Le cose da fare possono aspettare. I messaggi possono restare senza risposta.

Buonanotte a tutti… e che i vostri pensieri non facciano troppo rumore. 🌙

18/10/2026

Quante volte hai rimandato qualcosa che desideravi fare perché aspettavi il momento perfetto?

Quando avrai meno impegni. Quando tutto sarà finalmente sotto controllo.

E se quel momento perfetto non arrivasse mai? La verità è che non serve stravolgere la tua vita per cominciare a stare meglio.

Puoi iniziare con un piccolo passo:
🌿 Dieci minuti tutti per te.
🌿 Una passeggiata senza fretta.
🌿 Un'abitudine che ti fa stare bene.
🌿 Un momento in cui spegni tutto e ascolti soltanto te.

Non sottovalutare i piccoli gesti: ripetuti nel tempo, possono fare la differenza.

Non devi fare tutto oggi. Devi solo smettere di rimandare sempre te stessa.

Il tuo benessere non è un traguardo da raggiungere un giorno. È qualcosa che puoi coltivare, un passo alla volta.

15/10/2026

Ci sono giorni in cui ti sembra di dover riuscire a fare tutto.

Essere presente per gli altri. Portare a termine ogni impegno. Risolvere problemi. Andare avanti, anche quando sei stanca.

Ma chi si prende cura di te, mentre tu ti prendi cura di tutto?

Ricorda che non devi guadagnarti il diritto di riposare.
Non devi aspettare di aver finito ogni cosa per concederti un momento di pace.

💚 Puoi fermarti.
💚 Puoi dire di no.
💚 Puoi scegliere te stessa, senza sentirti in colpa.

Prenderti cura di te non è un gesto egoista. È un modo per ricordarti che anche i tuoi bisogni contano.

Domani, prova a riservare a te stessa la stessa attenzione che dedichi alle persone che ami. Te lo meriti. ✨

13/10/2026

“Mi fermo solo 5 minuti"... ma poi:

☕ diventano 20 davanti al caffè
📱 diventano 40 sul telefono
🧹 diventano “già che ci sono, sistemo anche questo”
💻 diventano “controllo solo una cosa di lavoro”
😴 e alla fine sono le 23:47.

Forse quei 5 minuti dovremmo davvero spenderli per noi!

Senza sensi di colpa. Senza fare altro contemporaneamente. Senza pensare alla prossima cosa da fare.

Perché una pausa vera è una pausa in cui… non devi fare niente.
E sì, puoi iniziare proprio oggi. 🌿

10/10/2026

Oggi è la Giornata Mondiale della Salute Mentale 💚

Troppo spesso ci dimentichiamo che la salute mentale è salute, esattamente come quella fisica.

Non c'è vergogna nel sentirsi sopraffatti, stanchi o smarriti.

Ecco un piccolo promemoria per oggi (e per ogni giorno):
✨ Non devi avere sempre tutto sotto controllo.
✨ Dire "no" è un atto di cura verso te stessi:
✨ Chiedere supporto è un segno di forza, non di debolezza.

Prenditi cura di te, della tua mente e di chi ti sta vicino. 🫂

08/10/2026

✨ Aspettare il momento giusto può diventare un modo per rimandare noi stessi.

Aspettiamo che il lavoro rallenti. Che gli impegni diminuiscano. Che tutti abbiano bisogno un po' meno di noi.

E intanto passano i giorni.

Non dobbiamo fare grandi cose.

A volte basta una pausa.
Un respiro più profondo.
Un momento di silenzio.
Un piccolo gesto che ci fa stare bene.

🌸 Prendersi cura di sè non richiede una vita perfetta. Richiede solo di riconoscere che anche noi meritiamo uno spazio.

Indirizzo

Via Udine 2/II
Lancenigo
31020

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:30
Martedì	09:00 - 19:30
Mercoledì	08:30 - 12:30
	13:30 - 19:30
Giovedì	08:30 - 12:30
	15:00 - 19:30
Venerdì	08:30 - 12:30
	13:30 - 19:30
Sabato	09:00 - 13:30

Telefono

+390422350770

Sito Web

http://www.esteticarugiada.it/

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Estetica Rugiada pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.