Centro Sati

Centro Sati Dal 2003, CENTRO SATI è dedicato alla meditazione, alla Mindfulness e allo yoga. Le meditazioni online riprenderanno in autunno. Stay on the path. John

Questa pagina conserva un archivio di meditazioni guidate (Reel) e altre risorse. Aggiornamenti sui corsi e gli incontri qui. Centro Sati fu fondato nel 2003 ed è dedicato all’insegnamento e alla pratica della meditazione e alla Mindfulness. Il Centro si fonda sui principi e le pratiche attuate nei monasteri buddisti Theravada e nei centri di meditazione nei quali ho ricevuto la mia formazione (In

sight Meditation Society, Naropa Institute, Zen Community of NY, il Sangha di Ajahn Chah e Ajahn Sumedho in Inghilterra/Italia e L'Istituto Lama Tzong Khapa). Inoltre ho lavorato presso il reparto CBT del McLean Hospital negli Stati Uniti come insegnante di mindfulness e meditazione negli anni '80. Nel 2018, il Centro Sati ha lasciato il luogo che ha chiamato casa per quasi 10 anni per diventare itinerante. Poi successivamente nel periodo del COVID è diventato uno spazio online per esplorare la meditazione, la mindfulness e incontrare persone che stanno cercando di apprenderla e integrarla nella vita. Molto è cambiato nel corso degli anni e i Fondatori originari sono passati ad altri progetti e ad altre fasi della loro vita. Nonostante tutto, ho continuato a insegnare al Centro Sati online ed in altri centri in Italia. Dalla fine di settembre, lo spirito del Centro Sati (ed io) sarà ospitato in una nuova sede a Latina in Viale Mazzini (accanto al Liceo Classico). Presto ci saranno yoga e meditazione la sera il lunedì, mercoledì e giovedì.

“Coming soon” pubblicherò il programma delle lezioni e come partecipare. Contributi possono essere inviati attraverso PayPal o bonifico all’IBAN IT 10Y0306909606100000175519. Per altre info telefonare o inviare messaggi WhatsApp al 328 067 1593. Controllate qui e il mio sito professionale https://www.johnangelori.com/.

Hello Amici di Centro Sati. Come molti di voi sapranno, sto cercando un posto a Latina per riprendere le meditazioni gui...
17/07/2026

Hello Amici di Centro Sati. Come molti di voi sapranno, sto cercando un posto a Latina per riprendere le meditazioni guidate, yoga e i corsi MBSR in presenza. Scrivetemi se conoscete qualche spazio disponibile da condividere o affittare. 🙏 John

Le Therīgāthā, conosciute anche come i "Versi delle Anziane Monache" (dal pāli: therī, "anziana" [femminile], e gāthā, "...
12/07/2026

Le Therīgāthā, conosciute anche come i "Versi delle Anziane Monache" (dal pāli: therī, "anziana" [femminile], e gāthā, "versi"), sono una raccolta di brevi poesie tradizionalmente attribuite a monache buddhiste. Sebbene gli studiosi ritengano che non vi siano prove che questi versi siano stati realmente composti dalle donne a cui vengono attribuiti, il testo fu raccolto, curato e annotato da un monaco di nome Dhammapala tra il V e il VI secolo d.C., per poi essere incluso nel Canone Pāli. Le Therīgāthā fanno parte del Khuddaka Nikāya ("Raccolta Minore"), una delle sezioni del Sutta Piṭaka, e rappresentano una componente fondamentale di questa raccolta. È probabile che siano state tramandate oralmente per circa trecento anni; secondo gli studi storici moderni, la loro redazione definitiva risale non oltre la fine del III secolo a.C.
(foto di monaca, insegnante e autrice Pema Chödrön) https://www.canonepali.net/il-canone-pali/suttapitaka/khuddaka-nikaya-raccolta-dei-testi-brevi/therigatha-canti-delle-monache/

Giovedì 16 luglio i miei amici di Ananda Studio vi aspettano per Yoga Sunset Flow, una pratica speciale al tramonto nell...
04/07/2026

Giovedì 16 luglio i miei amici di Ananda Studio vi aspettano per Yoga Sunset Flow, una pratica speciale al tramonto nella splendida cornice de La Spiaggia – Sabaudia.

24/06/2026
Un caro saluto a tutti,desidero condividere un breve aggiornamento con tutte le persone che continuano a seguire il Cent...
23/06/2026

Un caro saluto a tutti,

desidero condividere un breve aggiornamento con tutte le persone che continuano a seguire il Centro Sati.

Dal 2003, Centro Sati accompagna persone nella pratica della meditazione, della Mindfulness e dello yoga. Oggi questa pagina Facebook ha principalmente la funzione di archivio e di punto informativo. Rimarrà online affinché chi lo desidera possa continuare ad accedere alle meditazioni guidate (nella sezione Reel) e agli altri materiali condivisi nel corso degli anni. Anche se la pagina viene aggiornata solo occasionalmente, mi auguro che queste risorse possano continuare a essere utili.

Le meditazioni guidate online del mercoledì sono sospese per il periodo estivo. Riprenderanno in autunno su una nuova piattaforma, molto probabilmente Zoom. Non appena saranno definiti il calendario e le modalità di partecipazione, pubblicherò qui tutte le informazioni.

Sono inoltre in contatto con un centro yoga della zona per valutare la possibilità di proporre nuovi corsi e incontri di Mindfulness e meditazione. Se il progetto prenderà forma, sarà mia cura comunicarvelo attraverso questa pagina.

Ringrazio di cuore tutte le persone che, nel corso degli anni, hanno praticato insieme a me attraverso il Centro Sati, sia in presenza sia online. La vostra partecipazione e il vostro sostegno hanno contribuito a rendere questo percorso così significativo. Spero che questa pagina possa continuare a essere un punto di riferimento e una risorsa per chi desidera coltivare la pratica della consapevolezza e della meditazione.

Per qualsiasi informazione potete scrivermi a:

[email protected]

Un caro saluto,

John 🙏

Oggi è la festa del papà negli States (festeggiata il 19 marzo in Italia dove vivo e in altri paesi cattolici dell'UE). ...
16/06/2024

Oggi è la festa del papà negli States (festeggiata il 19 marzo in Italia dove vivo e in altri paesi cattolici dell'UE). È un'occasione per me di ricevere le benedizioni e i migliori auguri dalla mia famiglia e dai miei amici lì. Ma è anche un'occasione per riflettere su come la consapevolezza sia il mio "strumento di riferimento" per la mia avventura di paternità. https://www.johnangelori.com/3-meditations-for-better.../

A lot of people still ask me how did I end up in Italy.  I may know a little more about this country having lived throug...
25/04/2024

A lot of people still ask me how did I end up in Italy. I may know a little more about this country having lived through some of the complexities of its modern history in the first person. The story is pretty much the same ( https://www.youtube.com/watch?v=wyhlTOTUHb0 ) but on days like today, I think about it a little more and the strange coincidences of living here. When I first started my new life in Italy, it was after some years living in the monasteries in England. In 1990, I came to help assist with the start of Santacittarama. A year later I decided to stay as a layman. It felt like a “get out of jail free” card. I had no clothes, no money but monastic life had smoothed over much of who I was. I didn’t have to rush back to the rat race of America and I could continue to support the monks and the monastery in other ways. With some trepidation and measured enthusiasm, I was ready to explore the practice in the world. Now almost 35 years have passed, the second half of my life in Italy. No longer the land my grandparents fled, its current government and history is still steeped in its Fascist past and I live, oddly enough, in a city born out of the massive Fascist public works program that drained the Pontine Marshes and continues to influence the politics and identity of the area. Today is April 25th, the anniversary of the Resistance Movement that liberated Italy from Na**sm and Fascism. Many of my friends here would correct me though. They would emphasis how Fascism ushered in a new era of economic growth, the expansion of industries, and Italian nationalism and sovereignty. My grandmother was one of these. She would lecture us with the same tireless phrases in her kitchen in the Bronx many of you heard as Italians growing up. “Mussolini made the trains run on time.” We now know that information technology can do that better. We also know that good governance can take many other forms. The world is changing. Again. It is not surprising. But many of us still hope for a time when there is more emphasis on virtuous government and the duty to care for others and environment is expressed more explicitly and capably. Our mindfulness practice helps us to experiment with this vision for ourselves and our families, as we try and organize around ways of being and conditions that are conducive to that unique dimension of “happiness” we think of as transcending suffering. May you all be well today and everyday. ( #8 è in italiano) https://youtu.be/rX4UCo3_XXY?si=Y7xgVjTJZMFpboZf

Check out my other videos in English! https://www.youtube.com/watch?v=sI_1OaFswUQ&t=35sThis is a 15 minute metta meditation (universal loving kindness) by th...

Che tutti noi stiamo bene, siamo felici e sereni. Che non accada alcun male a nessuno di noi. Possiamo noi incontrare se...
26/12/2023

Che tutti noi stiamo bene, siamo felici e sereni. Che non accada alcun male a nessuno di noi. Possiamo noi incontrare sempre il successo spirituale. Possiamo anche noi avere pazienza, coraggio, comprensione e determinazione per affrontare e superare le inevitabili difficoltà, problemi e fallimenti della vita. Possiamo noi elevarci al di sopra di loro con moralità, integrità, perdono, compassione, consapevolezza e saggezza. (foto dal monastero di Lokuttara vicino a Oslo)
https://youtu.be/jgeuEI-JzlU?si=FNd0_P3tdotnFosn

Indirizzo

Latina
04100

Orario di apertura

Lunedì 19:15 - 21:00
Mercoledì 19:15 - 20:15
Giovedì 19:45 - 21:00

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