Psicologa Dott.ssa Ambra Mazzocchini

02/08/2026

22/07/2026

21/07/2026

03/07/2026

📌Un ciclo di incontri per sperimentare nuove pratiche estratte dal protocollo Mindful Eating, specifico sull'alimentazione, e di Mindfulness in movimento con registrazioni ed esercizi da praticare a casa pensato per chi vuole semplicemente conoscere la pratica e per chi vuole introdurli nella propria quotidianità.

📌Si svolgeranno altri incontri durante il mese di luglio, uno sulla pratica in movimento e due sull'alimentazione.

📌La Mindful Eating ci rende più consapevoli di come nutriamo il corpo, permette di acquisire un maggiore ascolto di sé stessi, delle nostre emozioni anche in questa parte della nostra quotidianità.

📌La Mindfulness in movimento è particolarmente indicata per i disturbi dell'umore ma anche a chiunque voglia sperimentare o approfondire la pratica attraverso lo yoga e altre pratiche Mindfulness muovendosi.

Questo è il link per iscriversi:

https://forms.gle/1aK7ViSKVBN6zDU16

03/07/2026

📌Un ciclo di incontri per sperimentare nuove pratiche estratte dal protocollo Mindful Eating, specifico sull'alimentazione, e di Mindfulness in movimento con registrazioni ed esercizi da praticare a casa pensato per chi vuole semplicemente conoscere la pratica e per chi vuole introdurli nella propria quotidianità.

📌Si svolgeranno altri incontri durante il mese di luglio, uno sulla pratica in movimento e due sull'alimentazione.

📌La Mindful Eating ci rende più consapevoli di come nutriamo il corpo, permette di acquisire un maggiore ascolto di sé stessi, delle nostre emozioni anche in questa parte della nostra quotidianità.

📌La Mindfulness in movimento è particolarmente indicata per i disturbi dell'umore ma anche a chiunque voglia sperimentare o approfondire la pratica attraverso lo yoga e altre pratiche Mindfulness muovendosi.

Questo è il link per iscriversi:

https://forms.gle/1aK7ViSKVBN6zDU16

01/07/2026

Un nuovo incontro per sperimentare nuove pratiche estratte dal protocollo Mindful Eating, specifico sull'alimentazione, con registrazioni ed esercizi da praticare a casa pensato per chi vuole semplicemente conoscere la pratica e per chi vuole introdurli nella propria quotidianità. Si svolgeranno altri due incontri durante il mese di luglio, uno sulla pratica in movimento e uno sull'alimentazione.

24/06/2026

Quando si tratta un paziente che ha subito un trauma interpersonale la terapia verbale non è sempre il percorso più efficace. Per questi individui, il trauma e i suoi effetti sono così radicati, così complessi, che ridurre la loro esperienza a un insieme di sintomi o suggerire un cambiamento nella struttura cognitiva o nel modello comportamentale ignora un attore fondamentale ma critico: il CORPO.