17/06/2026
☀️ INFEZIONI VAGINALI ESTIVE
🖐️5 regole d'oro per la prevenzione estiva:
👙Cambia subito il costume bagnato: L'umidità è il terreno perfetto per funghi e batteri.Porta sempre un ricambio in borsa.
🌬️ Scegli intimo traspirante: Cotone sintetico. Evita slip troppo stretti e pantaloncini aderenti per ore.
🧴Igiene sì, ma delicata: Detergente intimo con pH fisiologico 3.5-4.5, 1-2 volte al giorno. Niente lavande interne fai-da-te: alterano la flora buona.
⛱️ Attenzione a piscina e sabbia: Dopo il bagno risciacqua con acqua dolce. Non sederti direttamente sulla sabbia senza un telo: può irritare e veicolare batteri.
🍉 Alimentazione e idratazione: Bevi tanta acqua, limita zuccheri e lieviti. Yogurt e fermenti lattici aiutano a mantenere l'equibrio della flora vaginale.
Prurito persistente, bruciore, perdite diverse dal solito per colore/odore o dolore durante i rapporti? Non aspettare che passi da solo. Una visita precoce evita complicazioni...
🌸 Il tuo benessere intimo non va in vacanza