Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 13:00

Stema Fisiolab Latina

Casa
Italia
Latina
Stema Fisiolab Latina

Centro Specialistico per la diagnostica e la riabilitazione fisioterapica

08/09/2026

✅ Dai un occhiata vi illustriamo in questo video tutto il percorso post infortunio.

🔝- Professionisti dello sport

🔝- Non professionisti
Il trattamento sara’ lo stesso in ogni caso☑️☑️

03/09/2026

Speriamo che la vostra estate sia stata rigenerante! ☀️
Dopo la pausa estiva HandLab torna in diretta!
Aprire un barattolo🫙, girare una chiave nella serratura 🔑 o anche solo tenere in mano una tazzina da caffè ☕️: quando il pollice fa male, anche i gesti più automatici diventano un ostacolo.

Se riconosci questo dolore, potresti avere a che fare con la rizoartrosi, una condizione molto frequente che toglie forza e precisione alla tua presa.

Torneremo live per parlarne a 360° insieme alla Dr.ssa Chiara Capperucci_chirurgo ortopedico
Ecco di cosa parleremo in diretta:
👉 Riconoscere i segnali: Come distinguere il dolore da rizoartrosi da altre condizioni
👉 Cosa fare subito: L'importanza dell'indirizzamento ortesico (come il tutore giusto può proteggere l'articolazione e ridurre il dolore) e dell'esercizio terapeutico.
👉 Quando valutare la chirurgia: Capire quando la terapia conservativa non basta più e quali sono le opzioni
Come sempre, risponderemo dal vivo a tutte le tue domande e ai tuoi dubbi!

📅 QUANDO: Mercoledì 9 Settembre
⏰ ORA: 21:00
📍 DOVE: Qui in diretta sul profilo di Stema Fisiolab

Hai già una domanda sulla rizoartrosi o sul dolore al pollice? Scrivicela nei commenti qui sotto o inviaci un DM, ti risponderemo durante la live! 📲

02/09/2026

🥗 Quello che mangi può davvero influenzare il dolore?

Sì, l’alimentazione può avere un ruolo nel modo in cui il nostro corpo gestisce infiammazione, recupero e benessere generale.

Non esistono cibi “miracolosi”, ma un’alimentazione equilibrata può diventare un supporto importante all’interno di un percorso di cura più completo.

In STEMA Fisiolab integriamo fisioterapia e nutrizione per lavorare sulla persona a 360°. 💪

📍 Latina
📞 +39 380 178 0441

26/08/2026

⚽ Aspettare l’infortunio o lavorare per prevenirlo?

Per una squadra, la prevenzione passa da valutazioni mirate, monitoraggio dei carichi e programmi costruiti sulle reali esigenze degli atleti.

L’obiettivo è semplice: ridurre i fattori di rischio, migliorare la performance e arrivare pronti quando conta davvero. 💪

Da STEMA Fisiolab lavoriamo anche con squadre e società sportive per costruire percorsi di prevenzione personalizzati.

📍 Latina
📞 +39 380 178 0441

21/08/2026

Mal di schiena e Pilates: può essere una buona idea? 🧘‍♀️

Sì. Il Pilates può aiutare a ridurre dolore e limitazioni nelle persone con mal di schiena cronico non specifico, soprattutto quando viene inserito in un percorso adatto alle proprie esigenze.

Non esiste però un esercizio “magico” valido per tutti: ciò che conta è muoversi, scegliere il lavoro più adatto e progredire gradualmente. 💪

Da STEMA Fisiolab costruiamo percorsi personalizzati per aiutarti a ritrovare movimento, forza e sicurezza.

📍 Latina
📞 +39 380 178 0441

📚 Reference:
https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2022.10671

15/08/2026

🥗 Recuperare bene significa anche nutrire bene il corpo.

Durante la riabilitazione, alimentazione e fisioterapia possono lavorare insieme per supportare il recupero, la forza e l’adattamento all’esercizio.

Da STEMA Fisiolab fisioterapisti e nutrizionisti collaborano per costruire un percorso completo e personalizzato. 💪

📍 Centro Commerciale Le Corbusier – Latina
📞 +39 380 178 0441
📩 Contattaci per la tua valutazione nutrizionale.

13/08/2026

🚫 “Hai il linfedema? Allora niente attività fisica.”

Falso. È un consiglio ormai superato.

L’esercizio fisico, quando è programmato correttamente da professionisti, può essere un importante alleato nella gestione del linfedema, aiutando movimento, forza e benessere generale. 💪

Il percorso può integrare:
💆‍♀️ linfodrenaggio
🩹 bendaggio e tutore elastico
🏃‍♀️ esercizio terapeutico
📚 educazione e consapevolezza

Il punto non è evitare il movimento, ma imparare a muoversi nel modo giusto. ❤️‍🩹

📍 STEMA Fisiolab – Centro Commerciale Le Corbusier, Latina
📞 +39 380 178 0441

04/08/2026

Una lussazione della spalla può compromettere stabilità, forza e sicurezza nei movimenti.

Dopo il primo episodio, una riabilitazione mirata è fondamentale per recuperare al meglio e ridurre il rischio di nuove lussazioni.

In STEMA FISIOLAB ti accompagniamo con un percorso personalizzato, costruito sulla tua situazione e sui tuoi obiettivi.

📍 Prenota una valutazione e riprendi a muoverti con fiducia.

30/07/2026

💪 Hai dolore nella parte esterna del gomito?

Potrebbe essere un'epicondilite, una condizione che interessa i tendini dell'avambraccio e che può rendere difficili anche i gesti più semplici, come stringere un oggetto o sollevare un peso.

La buona notizia? Con una valutazione accurata e un percorso fisioterapico personalizzato è possibile gestire il problema e tornare alle proprie attività in modo graduale e sicuro.

Non aspettare che il dolore diventi un limite.

📍 Piazzale Granato SNC, Latina
📞 +39 380 178 0441

23/07/2026

💪 Il dolore alla spalla non è qualcosa con cui devi convivere.

Che si presenti durante lo sport, al lavoro o nei movimenti di tutti i giorni, è importante capire da dove nasce.

Una valutazione fisioterapica accurata permette di individuare la causa del problema e costruire un percorso di recupero personalizzato, basato sulle tue esigenze.

📍 Piazzale Granato SNC, Latina
📞 +39 380 178 0441

Indirizzo

Piazzale Via Granato [CC Le Corbusier]
Latina
04100

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

http://www.stemagroups.com/

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