Dott.ssa Giovanna De Luca Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Giovanna De Luca Biologa Nutrizionista Biologa Nutrizionista
Laurea Magistrale in Biotecnologie Mediche e Nanobiotecnologie
Master in Alime

Si effettua anamnesi alimentare, valutazione dei fabbisogni, analisi antropometrica e Bioimpedenziometrica (BIA Akern 101 Anniversary Sport Edition) per l'elaborazione di diete personalizzate nei casi di:
-Sovrappeso
-Obesità
-Dislipidemie
-Diabete
-Patologie cardiovascolari
-Sindrome dell'ovaio policistico
-Psoriasi
-Malattie infiammatorie dell'intestino
-Menopausa
-Gravidanza
-Allattamento
-Allergie e intolleranze
-Nutrizione sportiva

Ferragosto al lido non deve essere per forza panino improvvisato o pranzo triste.Con una lunchbox completa puoi avere pi...
14/08/2026

Ferragosto al lido non deve essere per forza panino improvvisato o pranzo triste.
Con una lunchbox completa puoi avere più energia, più sazietà e meno fame incontrollata a fine giornata. 🌊
Salva queste 5 idee e dimmi: quale porteresti sotto l’ombrellone? ☀️

Ad agosto fame, energia e digestione possono cambiare perché cambiano routine, caldo, sonno e organizzazione dei pasti.N...
07/08/2026

Ad agosto fame, energia e digestione possono cambiare perché cambiano routine, caldo, sonno e organizzazione dei pasti.
Non è sempre mancanza di controllo: spesso il corpo sta solo chiedendo più regolarità e ascolto. 🌿
Nel blog trovi l’articolo completo su come vivere agosto senza dieta rigida e senza sensi di colpa. Lo trovi nel link in bio. ☀️

03/08/2026

Ad agosto la routine può saltare, ma questo non significa perdere completamente il controllo.Fame serale, gonfiore e stanchezza spesso non dipendono da “mancanza di volontà”, ma da pasti troppo disordinati, poca idratazione e poca struttura. 🌿Nel blog ti spiego come restare presente al tuo corpo anche senza stare a dieta.
Leggi l’articolo “Agosto senza dieta” e dimmi: tu in estate fai più fatica con fame, gonfiore o energia?

Con l’insulino-resistenza, l’estate può diventare più difficile se la giornata è fatta di pasti saltati, scelte improvvi...
31/07/2026

Con l’insulino-resistenza, l’estate può diventare più difficile se la giornata è fatta di pasti saltati, scelte improvvisate e compensi.
Il punto non è vietare tutto, ma costruire pasti più stabili, sazianti e adatti alla vita reale. 🌿
Quale di questi errori ti capita più spesso in estate? ☀️

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