Dott.ssa Giovanna De Luca Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Giovanna De Luca Biologa Nutrizionista Biologa Nutrizionista
Laurea Magistrale in Biotecnologie Mediche e Nanobiotecnologie
Master in Alime

Si effettua anamnesi alimentare, valutazione dei fabbisogni, analisi antropometrica e Bioimpedenziometrica (BIA Akern 101 Anniversary Sport Edition) per l'elaborazione di diete personalizzate nei casi di:
-Sovrappeso
-Obesità
-Dislipidemie
-Diabete
-Patologie cardiovascolari
-Sindrome dell'ovaio policistico
-Psoriasi
-Malattie infiammatorie dell'intestino
-Menopausa
-Gravidanza
-Allattamento
-Allergie e intolleranze
-Nutrizione sportiva

Prima di pensare a tagli drastici, spesso serve rimettere ordine nelle basi: pasti, acqua, proteine, digestione, movimen...
21/08/2026

Prima di pensare a tagli drastici, spesso serve rimettere ordine nelle basi: pasti, acqua, proteine, digestione, movimento e recupero.
Un mini-reset non è una punizione, ma un modo per tornare a sentirti più stabile. 🌿
Salva il carosello e leggi l’articolo completo nel link in bio: ti spiego come ripartire senza detox, digiuni e tagli drastici. ☀️

Ferragosto al lido non deve essere per forza panino improvvisato o pranzo triste.Con una lunchbox completa puoi avere pi...
14/08/2026

Ferragosto al lido non deve essere per forza panino improvvisato o pranzo triste.
Con una lunchbox completa puoi avere più energia, più sazietà e meno fame incontrollata a fine giornata. 🌊
Salva queste 5 idee e dimmi: quale porteresti sotto l’ombrellone? ☀️

Ad agosto fame, energia e digestione possono cambiare perché cambiano routine, caldo, sonno e organizzazione dei pasti.N...
07/08/2026

Ad agosto fame, energia e digestione possono cambiare perché cambiano routine, caldo, sonno e organizzazione dei pasti.
Non è sempre mancanza di controllo: spesso il corpo sta solo chiedendo più regolarità e ascolto. 🌿
Nel blog trovi l’articolo completo su come vivere agosto senza dieta rigida e senza sensi di colpa. Lo trovi nel link in bio. ☀️

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