Paolo Galimberti counselor

Paolo Galimberti counselor Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Paolo Galimberti counselor, Sito Web di salute e benessere, Via Filzi 15, Lentate sul Seveso.

Se senti spesso di non farcela da sola, ti aiuto a trovare la forza in te stessa, perché tu possa far emergere la tua parte più autentica, imparando ad esprimerla nella vita di ogni giorno, per iniziare a trovare libertà e autonomia

Oggi e domani parteciperò ad un congresso nella splendida cornice di Lugano, sul Counselling. Oltre al magnifico panoram...
09/11/2024

Oggi e domani parteciperò ad un congresso nella splendida cornice di Lugano, sul Counselling. Oltre al magnifico panorama che si gode dal centro congressi LAC la prima giornata è stata super interessante con relatori del calibro di Umberto Galimberti e Vito Mancuso. Un allargamento di orizzonti notevole ☺️

Il senso di colpa ti blocca in una situazione dove sai che di colpa non ne hai?Questo post è per te...Francesca (nome di...
25/10/2024

Il senso di colpa ti blocca in una situazione dove sai che di colpa non ne hai?
Questo post è per te...

Francesca (nome di fantasia) all’età di 20 anni decide di lasciare la regione dove abita, il Piemonte, per trasferirsi in Lombardia, vicino a Milano.
Dove abitava prima era circondata da persone che la amavano, che si dedicavano a lei “anima e corpo”, non facendole mancare niente.
Arrivata a 20 anni, un anno dopo la maturità e dopo aver fatto un anno di Università che però non la soddisfaceva, decide di partire per seguire una delle sue passioni che è la danza, poiché sa che se rimanesse non potrebbe approfondire come vorrebbe le sue abilità.
Oggi sono passati alcuni anni da quella scelta e lei è molto soddisfatta del cammino intrapreso, del suo ruolo nella danza e di come conduce la vita in generale. 🙂

PERÒ sente un po’ il peso della scontentezza delle persone che sono rimaste al suo paese natale: una nonna, i genitori che hanno investito tanto su di lei, si dispiacciono che lei non sia vicino a loro. E questo le genera un senso di colpa, a volte anche molto forte, semplicemente per il fatto che sa di disattendere le aspettative di persone a cui tiene molto.
Da un lato è molto contenta delle sue scelte, ma dall’altro qualcosa la frena. 😟

Si sente in colpa, ma è consapevole che di colpa non ne ha!
Eppure il senso di colpa continua ad esserci.

I motivi che stanno dietro a questo senso di colpa possono essere innumerevoli, ma l’aspetto che qui conta di più è come comportarsi?
Bisogna dare ascolto a questa sensazione?
Bisogna ricacciarla indietro? 🥶

Francesca è vero che si trova indecisa, ma mettendosi in ascolto profondo del proprio cuore e ne ha l’occasione durante uno dei nostri incontri del percorso , sente che le scelte che ha finora operato sono giuste: le danno gioia, soddisfazione, realizzazione.
Sceglie così di accettare anche questo senso di colpa che fa capolino e per quanto le è possibile cerca di stare vicino alle persone care, aumentando un po’ le telefonate e quando riesce le incontra di persona.

La vita è agro-dolce e molto spesso le nostre scelte hanno conseguenze che ci danno piccoli o grandi dolori. Le nostre scelte determinano chi siamo e dunque è necessario essere in contatto con la nostra parte più profonda per essere guidati a prendere le migliori scelte.

Se anche tu vuoi prendere le migliori decisioni, ma sei indecisa, il percorso può fare al caso tuo.
Scrivimi un messaggio per fissare un incontro gratuito, scopriremo insieme se posso aiutarti. 😃

21/10/2024

L'inadeguatezza e le aspettative sono collegate?

Scopri di più nel video. 😃

Come uscire dal “Mi sento l’ultima ruota del carro!”?Molte persone sentono di valere poco, sentono di essere poco consid...
16/10/2024

Come uscire dal “Mi sento l’ultima ruota del carro!”?
Molte persone sentono di valere poco, sentono di essere poco considerate. È possibile uscire da questo stato?

Ugolino (naturalmente visto il nome buffo è di fantasia🤓) è arrivato poche settimane fa e mi ha presentato immediatamente un problema legato alla sua bassa autostima e al sentirsi incapace nel fare molte cose.
Il suo pensiero automatico davanti a nuove esperienze è quello di: “Non sono capace”
Le sue giornate passano andando a braccetto con l’ansia. 😨

Dopo soli 5 incontri del percorso insieme, la situazione sembra già notevolmente cambiata: il pensiero automatico non è più quello svalutante, bensì Ugolino riesce a darsi la possibilità di sperimentare una nuova azione.
Inoltre l’autocolpevolizzazione davanti agli altri, quando la relazione non va come dovrebbe è molto meno presente.

Questo è quello che si riesce a fare nel percorso !

Un percorso pensato per:
1. superare il pensiero del NON sono capace
2. tirar fuori le tue risorse in modo da sentire di potercela fare

Se anche tu ti senti spesso l’ultima ruota del carro, non esitare a scrivermi per fissare una chiamata gratuita, per capire se posso aiutarti 🙂🙃

Indirizzo

Via Filzi 15
Lentate Sul Seveso

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