Dott. Angelo Fangano Psicologo

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21/10/2026
La battaglia più dura è quella che combatti ogni giorno dentro di te, mentre il mondo pensa che tu stia bene.
22/06/2026

La battaglia più dura è quella che combatti ogni giorno dentro di te, mentre il mondo pensa che tu stia bene.

22/06/2026

Quello che oggi ti sembra impossibile può diventare affrontabile con il giusto supporto.

22/06/2026

Ti svegli stanco. Vivi in allerta. Vai a letto con la testa piena di pensieri. Se questa è diventata la tua normalità, forse è il momento di cambiare qualcosa.

Il nostro cervello "costruisce" la realtà basandosi su interpretazioni psicologiche e convenzioni apprese, evidenziando ...
11/11/2025

Il nostro cervello "costruisce" la realtà basandosi su interpretazioni psicologiche e convenzioni apprese, evidenziando la natura soggettiva della nostra percezione.
Percepiamo il mondo organizzando gli stimoli in "forme" significative.
Il nostro mondo è “forma”.

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A volte la vita sembra correre più veloce di noi.Ci guardiamo intorno e tutto muta: le persone, le abitudini, i luoghi, ...
22/10/2025

A volte la vita sembra correre più veloce di noi.
Ci guardiamo intorno e tutto muta: le persone, le abitudini, i luoghi, persino noi stessi.
E in quel vortice di cambiamento sentiamo nascere una paura sottile — quella di non riuscire a stare al passo, di perdere qualcosa, o di non essere abbastanza forti per affrontare ciò che verrà.

Il cambiamento, però, non è un nemico. È un passaggio naturale, anche se doloroso, che ci costringe a guardare oltre ciò che conosciamo. La paura che proviamo è solo il segno che ci stiamo muovendo verso l’ignoto, che stiamo crescendo anche quando non ce ne accorgiamo.

A volte non sapere come affrontare le difficoltà è già un modo per affrontarle: significa riconoscere la nostra vulnerabilità, ammettere che abbiamo bisogno di tempo, di comprensione, di respiro.
Non dobbiamo avere tutte le risposte subito. Possiamo imparare a camminare nel buio, un passo alla volta, fidandoci che la strada si mostrerà mentre andiamo avanti.

Il cambiamento ci spaventa, sì, ma è anche ciò che ci trasforma.
Ogni paura superata diventa un pezzo di forza, ogni incertezza un frammento di consapevolezza.
Forse non possiamo controllare tutto ciò che cambia intorno a noi, ma possiamo scegliere di restare presenti, di ascoltarci, e di credere che anche questo movimento — per quanto disorientante — ci stia portando esattamente dove dobbiamo essere.

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Leggi questo articolo: Sindrome dell’impostore: il ruolo di ansia e depressione
28/08/2025

Leggi questo articolo: Sindrome dell’impostore: il ruolo di ansia e depressione

Chi è ansioso o depresso è più incline a soffrire della sindrome dell’impostore, che ci fa sentire di non meritare il successo che abbiamo. Ecco perché.

12/03/2025

7 giovani su 10 hanno vissuto periodi di ansia, depressione o altri disturbi dell’umore, spesso legati a:

✅ stress lavorativo
✅ problemi familiari
✅ pressioni sociali

È quanto emerge dalla ricerca promossa dal Consiglio Nazionale dei Giovani , presentata in occasione della firma di un Protocollo d’Intesa tra il CNG e il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi .

Secondo il Presidente del CNOP, David Lazzari "Riconoscere il ruolo della psicologia nella salute pubblica è una priorità per il benessere delle nuove generazioni"

Secondo Maria Cristina Pisani, Presidente del Consiglio Nazionale dei Giovani non si tratta di un problema individuale ma di una vera emergenza sociale che richiede risposte concrete.
Il protocollo d’intesa tra il CNG e il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi nasce per promuovere iniziative di ascolto e formazione e supporto.

Dal canto suo il Presidente del CNOP, sottolinea l'importanza della psicologia nella salute e nel benessere, specialmente tra i giovani, che stanno affrontando un crescente disagio.
Secondo Lazzari inoltre la scuola dovrebbe essere un luogo centrale per il benessere psicologico, e per raggiungere questo obiettivo è fondamentale applicare le leggi esistenti e migliorare le risorse.
Scopri di più 👉🏻https://www.quotidianosanita.it/lavoro-e-professioni/articolo.php?articolo_id=128085

10 OTTOBRE GIORNATA MONDIALE DELLA SALITE MENTALE. Prenditi cura di te stesso. Combatti contro pregiudizi e discriminazi...
10/10/2024

10 OTTOBRE GIORNATA MONDIALE DELLA SALITE MENTALE.
Prenditi cura di te stesso. Combatti contro pregiudizi e discriminazioni, Il benessere della tua mente è alla base della tua qualità della vita.
IN OCCASIONE DI QUESTO EVENTO, PRESSO IL MIO STUDIO, SE PRENOTI ENTRO OGGI UN APPUNTAMENTO, LA TUA PRIMA CONSULENZA SARÀ GRATUITA.
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