Nutrizionista Francesca Buono

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Nutrizionista Francesca Buono

Consulenza nutrizionale per coloro che vogliono acquisire maggior consapevolezza nella scelta degli alimenti.

Piani alimentari personalizzati per coloro che scelgono di seguire un programma alimentare su misura.

21/04/2026

Una guida visiva per bilanciare ogni pasto, garantendo energia, salute e longevità. Attraverso delle semplici scelte consapevoli fatte ogni giorno possiamo fare del bene a noi stessi e all’ambiente.

14/11/2025

Giornata Mondiale del Diabete: prevenzione e corretta gestione del diabete di tipo 2 passano soprattutto attraverso la tavola.

🗣 Il diabete di tipo 2, la forma più diffusa di questa patologia, è strettamente correlato allo stile di vita e l’alimentazione è un potente strumento di prevenzione e terapia, supportando la gestione del peso, della glicemia e del rischio cardiovascolare.

✍️ Per questo, il Gruppo di Studio ASAND Diabete ha realizzato, in occasione di questa importante Giornata di sensibilizzazione e informazione, una infografica che rafforza il significato della Dieta Mediterranea quale pattern alimentare universalmente riconosciuto efficace per la prevenzione primaria e terziaria, utilizzando la Piramide Alimentare recentemente aggiornata dalla SINU - Società Italiana di Nutrizione Umana.

🌎 Ricordiamo che il tempo dedicato all’acquisto, alla trasformazione e al consumo di cibo di qualità è un “investimento” in piacere immediato e salute futura, a beneficio della salute e dell’ambiente, perché le scelte alimentari devono guardare alla salute individuale ma anche a quella del Pianeta.

09/04/2023

Buona Pasqua 🌸🌸🌸

Indirizzo

P. Zza Del Castello 7, Antignano
Livorno
57128

Telefono

+393294121801

Sito Web

http://francescabuononutrizionista.it/

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