Dietista Rossana Bova

28/06/2026

29/05/2026

25/03/2026

24/03/2026

Farina, acqua bollente e 2 minuti in padella: queste focaccine senza lievito si gonfiano, restano morbidissime e una tira l’altra 😍🔥

Quando finisce il pane ma hai voglia di qualcosa di caldo e buono, questa è una di quelle ricette che salvano davvero la cena ✨

Solo acqua, farina e un pizzico di sale per ottenere focaccine sottili, dorate, morbide e super versatili. Si fanno senza lievito, senza forno e in poco tempo: perfette da mangiare calde da sole, con hummus, legumi o verdure saltate 🤤

📌 Salvale perché appena le provi le rifai subito!

17/02/2026

2 "chiacchiere" in 2 versioni....

07/02/2026

🚫 Il bullismo e il cyberbullismo non sono “solo una fase”, hanno un impatto reale sulla salute, sul benessere e sulla crescita di bambini e ragazzi.
Contrastare il bullismo significa promuovere rispetto, ascolto e inclusione, online e nella vita quotidiana.

📅 Oggi, nella Giornata nazionale contro il bullismo e il cyberbullismo, ribadiamo l’impegno a costruire spazi sicuri per bambini e ragazzi.

Informarsi è importante: https://www.salute.gov.it/new/it/tema/salute-del-bambino-e-delladolescente/bullismo-e-cyberbullismo/.