Quali sono gli orari di apertura?

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Sport Education Team

Casa
Italia
Lodi
Sport Education Team

Centro di riabilitazione e performance sportiva Sede Operativa
Via del Codognino 21
26854 Muzza Sant'Angelo (LO)

12/06/2026

✨ 𝗜 𝗦𝗔𝗟𝗜 𝗠𝗜𝗡𝗘𝗥𝗔𝗟𝗜 𝗦𝗢𝗡𝗢 𝗙𝗢𝗡𝗗𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗜𝗟 𝗡𝗢𝗦𝗧𝗥𝗢 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 ✨

Con il caldo, l’attività fisica e la sudorazione, il nostro organismo perde non solo liquidi, ma anche sali minerali essenziali per il corretto funzionamento del corpo.

Calcio, magnesio, potassio, sodio e fosforo svolgono ogni giorno un ruolo fondamentale nel mantenere equilibrio, energia e funzionalità.

💧 Aiutano il corretto equilibrio idrico dell’organismo
⚡ Supportano energia e funzione muscolare
🏋️‍♂️ Favoriscono recupero e performance fisica
🧠 Contribuiscono a concentrazione e benessere generale
🌿 Partecipano al corretto funzionamento di muscoli e sistema nervoso

Spesso si parla di idratazione pensando soltanto all’acqua, ma anche il giusto apporto di sali minerali è importante, soprattutto durante i periodi più caldi o in caso di intensa attività fisica.

✨ Prendersi cura del proprio corpo passa anche da piccoli gesti quotidiani e da una corretta alimentazione.

08/06/2026

🎉✨ TANTI AUGURI SERENA!

Oggi festeggiamo il compleanno di Serena, una delle nostre fisioterapiste!
🎂 Lascia anche tu un messaggio di auguri nei commenti per Serena! 🎈👇

03/06/2026

✨ GIUGNO PORTA IN TAVOLA I COLORI E L’ENERGIA DELLA STAGIONE ✨

Scegliere frutta e verdura di stagione significa fare un gesto semplice ma importante per il proprio benessere quotidiano.
I prodotti di giugno racchiudono gusto, freschezza e tutte le proprietà nutritive di cui il corpo ha bisogno con l’arrivo dell’estate.

In questo carosello vi mostriamo alcuni dei protagonisti della frutta e della verdura del mese di giugno, perfetti per accompagnare un’alimentazione sana, equilibrata e ricca di sapore.

🍓 La frutta di stagione è ricca di vitamine e freschezza
🥒 Le verdure estive aiutano a mantenere leggerezza e idratazione
🌿 Mangiare stagionale significa rispettare il proprio corpo e la natura
✨ Piccole scelte quotidiane possono fare la differenza nel proprio benessere

Ogni stagione offre alimenti diversi, ed è proprio nella varietà che troviamo equilibrio, energia e nutrimento.

💡 Portare in tavola prodotti stagionali significa prendersi cura di sé in modo naturale e consapevole.

📞 Per informazioni e consigli dedicati:
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01/06/2026

🎉✨ TANTI AUGURI ANDREY!

Oggi festeggiamo il compleanno di Andrey, uno dei nostri massoterapisti!

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29/05/2026

🎉✨ TANTI AUGURI LUCA! 🎉✨

Oggi festeggiamo il compleanno di Luca, uno dei nostri titolari, figura fondamentale per la nostra squadra!

🎂 Lascia anche tu un messaggio di auguri nei commenti per Luca ! 🎈👇

28/05/2026

🎉✨ TANTI AUGURI STEFANO!

Oggi festeggiamo il compleanno di Stefano, uno dei nostri fisioterapisti !
🎂 Lascia anche tu un messaggio di auguri nei commenti per Stefano! 🎈👇

24/05/2026

🎉✨ TANTI AUGURI LUCA!
Oggi festeggiamo il compleanno di Luca, uno dei nostri scienziati motori e massoterapisti !
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20/05/2026

🍽️ CUCINA SENZA SPRECHI: MANGIARE MEGLIO, RISPETTANDO DI PIÙ 🌿

Cucinare senza sprechi non è solo una scelta economica, ma un vero gesto di consapevolezza verso l’ambiente e il valore del cibo.

Ogni ingrediente ha una storia e può essere valorizzato fino in fondo, con creatività e attenzione.

🥕 Riutilizza parti spesso scartate (bucce, foglie, gambi)
🥦 Pianifica i pasti per evitare acquisti inutili
📦 Conserva correttamente gli alimenti per farli durare di più
🍲 Trasforma gli avanzi in nuove ricette

Ridurre lo spreco significa dare più valore a ciò che abbiamo, ogni giorno.

💡 La sostenibilità inizia anche dalla cucina di casa.

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18/05/2026

😊 ESSERE FELICI ALLUNGA LA VITA? 🌿

La felicità non è solo una sensazione: è uno stato che influenza profondamente corpo e mente.

Diversi studi mostrano che emozioni positive, relazioni sane e una buona gestione dello stress possono contribuire al benessere generale e alla qualità della vita nel lungo periodo.

💛 Riduce lo stress e la tensione quotidiana
🧠 Migliora energia, motivazione e lucidità mentale
❤️ Supporta il benessere del cuore e del sistema immunitario
🌱 Favorisce abitudini più sane e costanti

Non si tratta di “essere sempre felici”, ma di imparare a dare più spazio a ciò che ci fa stare bene, ogni giorno.

💡 Piccoli momenti di serenità, ripetuti nel tempo, fanno una grande differenza.

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15/05/2026

🩺 AUTOCONTROLLO DEI NEI: PREVENZIONE CHE FA LA DIFFERENZA 🌿

Osservare la propria pelle con attenzione è un gesto semplice, ma fondamentale per la salute.

L’autocontrollo dei nei permette di individuare precocemente eventuali cambiamenti e di intervenire in tempo, senza sottovalutare segnali importanti.

👁️ Controlla forma, colore e dimensione
⚠️ Fai attenzione a cambiamenti improvvisi
🔄 Osserva nei nuovi o in evoluzione
📅 Ripeti il controllo con regolarità

La regola dell’ABCDE può aiutarti a riconoscere i segnali da non ignorare, ma la cosa più importante resta una: non rimandare mai un controllo specialistico in caso di dubbio.

💡 La prevenzione è un’abitudine, non un’azione isolata.

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Sito Web

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