Krizia Casini Dietista, Biologo Nutrizionista

Krizia Casini Dietista, Biologo Nutrizionista La sana e corretta alimentazione diventa un nuovo modo per prendersi cura di sé. Percorsi nutrizionali personalizzati!

Educazione e consapevolezza alimentare sono alla base per permetterti di trovare il tuo benessere.

L’attività in studio si ferma fino al 31 agosto Resta aperto il canale telefonico e whatsapp per comunicazioni e per fis...
12/08/2026

L’attività in studio si ferma fino al 31 agosto
Resta aperto il canale telefonico e whatsapp
per comunicazioni e per fissare nuovi appuntamenti
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Buon agosto ❤️⛵️

07/08/2026

Krizia cos’è che ti rende più fiera nel tuo lavoro?🎙️👩🏻‍⚕️

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Ricetta Muffin fatti in casa🥧😋Ingredienti ricetta:- Farina- Fecola- Olio di semi- Lievito per dolci- Marmellata senza zu...
10/07/2026

Ricetta Muffin fatti in casa🥧😋

Ingredienti ricetta:
- Farina
- Fecola
- Olio di semi
- Lievito per dolci
- Marmellata senza zucchero
- Scorza di limone
- Uvetta
- Latte vegetale

Passaggi per la ricetta👇🏻:
Mescolate insieme tutti gli ingredienti. Per facilitare l’operazione potete mescolare prima gli ingredienti secchi e poi aggiungere i liquidi👩🏻‍🍳

Aggiungere il latte poco alla volta in base alla farina usata e alla densità della marmellata🥛

Aggiungere l’uvetta precedentemente lasciata in ammollo e mescolare🍇

Mettere nei pirottini e cuocere a 180 gradi per 20-25 minuti. Prova stecchino (se al centro sono asciutti sono cotti)✅

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03/07/2026

Quanto ne posso mangiare a settimana?🥩🐟🧀

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01/07/2026

Le patate lesse avanzate ieri sera? Non buttarle: oggi diventano un piatto completo 🍝

Le patate lesse avanzate diventano la base di carboidrati di questo primo piatto, insieme alla pasta di legumi che porta la quota proteica. Bastano pochi ingredienti extra — verdure, olive, un filo d’olio — per un piatto equilibrato, pronto in pochi minuti e a spreco zero.

Prova la ricetta e fammi sapere come andrà👉🏻

Indirizzo

Studio Equilibrio Via Romana Angolo Via Dei Pini 1740/D Antraccoli
Lucca
55100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Sito Web

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