Dott. Mancinelli Denis Biologo Nutrizionista

06/08/2026

🎾 Integrazione naturale vs integrazione “sintetica”: qual è la differenza?

Banana, datteri, miele, latte... la natura ci offre già tantissima energia! 🍌🍯

Ma quando un allenamento o una partita sono lunghi e intensi, anche bevande isotoniche, gel e barrette possono dare una mano, in modo mirato e consapevole.

💡 Il segreto? Non esiste una scelta “giusta” in assoluto: dipende da quanto dura lo sforzo, dal caldo, e dalle esigenze di ogni atleta.

Con il Metodo A.C.E. impariamo a scegliere il giusto equilibrio tra cibo vero e integratori, senza esagerare né con l’uno né con l’altro. 🎾💪

👉 Salva questo reel e condividilo con chi ha bisogno di fare chiarezza sull’integrazione nel tennis!

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27/07/2026

Hai un torneo domenica e non sai come allenarti e mangiare per arrivarci al meglio?

Abbiamo creato il piano completo 👇

7 giorni di allenamento + nutrizione sincronizzati.
Piano giorno per giorno con tabelle personalizzate per il tuo peso.

📖 “La Settimana Pre-Torneo del Tennista Vincente”
Dott. Denis Mancinelli (Metodo A.C.E.®️) × Alessio Cipriani (On Court®️)

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29/06/2026

⏳ Si chiude stasera la promo anniversario del Metodo A.C.E.
Ultima occasione per lo SCONTO libro e/o ebook.

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20/06/2026

Allenarsi bene è importante. Recuperare correttamente lo è allo stesso modo. 🎾💧
In un campo da tennis, insieme ad curiamo tecnica, intensità e costanza.
Fuori e dentro il campo, alimentazione e idratazione fanno la differenza tra una vittoria e una sconfitta.

Tu quanto peso dai alla nutrizione nel tuo sport?

16/06/2026

Stai ancora comprando gli sport drink al bar del circolo? 🛑

Guarda cosa c’è dentro la mia borraccia.

✅ Succo ACE — vitamine e zuccheri naturali
✅ Acqua minerale — idratazione pura
✅ 2 g di sale — gli elettroliti che perdi con il sudore

Questa è la Bevanda Isotonica del Metodo A.C.E.®️ — il metodo di nutrizione registrato che ho sviluppato specificamente per i tennisti. Preparata in casa, costa centesimi, funziona come i prodotti professionali.

Non è magia. È biochimica applicata al campo 🧬🎾

Oggi lo condivido con , maestro di tennis straordinario, con cui stiamo costruendo qualcosa di bello per la comunità tennistica italiana e internazionale 🤝

Se vuoi scoprire il Metodo A.C.E.®️ completo — le ricette, i videocorsi, il libro — il link è in bio. Il tuo gioco può cambiare. Inizia dalla borraccia 🎾

07/05/2026

https://metodoace.it/crampi-nel-tennis-durante-la-partita-perche-vengono-e-come-eliminarli/

INTRODUZIONE I crampi sono uno dei problemi più comuni tra i tennisti — e uno dei più fraintesi. La spiegazione che si sente più spesso è: ‘non sono abbastanza allenato’ o ‘devo bere più acqua’. Entrambe queste risposte sono incomplete e spesso fuorvianti. In questo articolo spieghiam...

30/04/2026

🎥 𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐬𝐚𝐩𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐀 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐭𝐚?

Ti è mai capitato di sentirti senza energie a metà partita?

👉 La soluzione sta nella preparazione nutrizionale.

Nei miei videocorsi ti mostro in modo chiaro:
✔️ Quali alimenti scegliere a colazione o pranzo prima di un match.
✔️ Come idratarti correttamente.
✔️ Cosa evitare per non avere gambe pesanti in campo.

🎾 La differenza tra giocare bene il primo set e arrivare lucido al terzo, la fa la tua alimentazione.

➡️ Scarica il primo videocorso GRATUITO. 👇
denismancinellinutrizionista.it/videocorsi-online-a-c-e

21/04/2026

💬 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐢𝐜𝐨𝐧𝐨 𝐢 𝐭𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐡𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐨 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐨?

🎾 "Dopo aver seguito i consigli del Metodo A.C.E., non arrivo più stanco al terzo set. Energia costante e niente crampi!”
🗣 Marco, 4.3 FITP.

Il libro “L’Alimentazione del Tennista Vincente” è pensato per tennisti di ogni livello che vogliono avere più energia, ridurre i cali e recuperare più velocemente.

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15/04/2026

https://metodoace.it/webinar-formativo-e-di-presentazione-a-c-e-nutritional-tennis-team/

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04/04/2026

Auguro a tutti una Buona Pasqua, all'insegna della rinascita nella propria vita... e nel proprio tennis! 🕊️🎾