Dott.ssa Natalia Glauser Psicoterapeuta-Psicologa dello Sviluppo

19/10/2022

Ben 336.441 domande pervenute all'Inps per ricevere il “bonus psicologico” a meno di una settimana dal 24 ottobre, ultimo giorno utile per richiedere il sussidio.
Secondo i dati oltre il 60% delle richieste è arrivata da under 35, di cui in maggioranza persone tra i 19 e i 35 anni.
Colpisce, in particolare, il numero degli under 18: sono 50 mila i ragazzi, infatti, che hanno fatto domanda per poter accedere a questa misura.
Una percentuale così alta di adolescenti e giovani che si rivolgono allo psicologo evidenzia due aspetti, come ha spiegato a la Repubblica il Presidente CNOP David Lazzari "Da un lato, che questa è la fascia di popolazione che ha sofferto di più negli anni di pandemia; dall'altro che uno strumento agile come il bonus è più accessibile per le persone giovani. Il bonus psicologico è un supporto che intercetta malesseri e disagi che possono condizionare in negativo la vita futura ed è un bene avere la possibilità di risolverli in età precoce.” La grande distanza tra richieste e disponibilità è un chiaro indicatore della necessità di mettere in campo risposte ulteriori.

25/07/2022

Da lunedì 25 luglio sarà possibile fare richiesta per il Bonus Psicologico.
Un primo passo importante. Finalmente un sostegno di questo tipo diventa realtà e viene riconosciuto il benessere psicologico come uno dei bisogni primari dei cittadini.
Per saperne di più ▶️ https://www.ansa.it/sito/notizie/economia/2022/07/21/bonus-psicologo-inps-domande-dal-25-luglio_8e1d8da5-3170-41c4-be50-ac7ee318a0ac.html

14/06/2022

Regolazione emotiva e capacità di costruire relazioni positive : i due pilastri della salute mentale !

Stefano Vicari - Neuropsichiatra : "La salute mentale si basa su due grandi pilastri. Uno è l’autoregolazione, cioè la capacità di saper gestire le proprie emozioni. Io sono in equilibrio psicologico se, ad esempio, di fronte ad un evento negativo non mi abbatto, ne risento, ovviamente, manifesto una tristezza, ma non mi abbatto definitivamente. Oppure se di fronte ad un successo, un elemento positivo per le mie emozioni, non mi esalto a tal punto da tralasciare tutto il resto. Un equilibrio emozionale fa parte della nostra salute mentale. L’altro pilastro è la capacità di costruire relazioni positive. Io sono in equilibrio con me stesso psicologicamente se mi autocontrollo emotivamente e se ho delle buone relazioni non solo con le persone a me care, parenti ed amici, ma anche con le persone che incontro per la prima volta. Quand’è che impariamo a capire le nostre emozioni e a gestire le relazioni? Da subito, quindi bisogna aiutare i bambini fin da piccoli a gestire la frustrazione, il “no”, il senso del “questo ora non si può fare, lo faremo più tardi” oppure “hai già avuto molto e un’altra caramella non puoi averla”, banalizzo molto ma è per cercare di far capire meglio. A me capita di vedere molti bambini che chiedono e pretendono delle cose ed i genitori hanno paura delle loro reazioni. Molti genitori mi dicono che se non accontentano il proprio figlio lui fa un macello. Abbiamo genitori che cominciano ad aver paura delle reazioni dei propri figli anche molto piccoli, questo ovviamente non crea un’armonia, un equilibrio per la crescita dei bambini e dei ragazzi. Le emozioni sono molto importanti e non c’è un’età in cui si comincia, certe cose o si apprendono subito, ovviamente nei modi e nei tempi che l’età del bambino consente, oppure questo processo, se viene rimandato troppo a lungo, verrà subito dal bambino ed avrà delle difficoltà per potersi realizzare".

07/06/2022

Con un video in cui appare visibilmente provato, registrato subito dopo aver avuto un attacco di panico, Lorenzo Fragola si è esposto in prima persona su TikTok per parlare di salute mentale, dell’importanza di non tenere nascoste certe situazioni e, anzi, di chiedere aiuto senza imbarazzo. Il cantautore, vincitore di X Factor nel 2014, ha voluto mostrare, in una clip di pochi secondi, il momento in cui riprendeva fiato e cercava di ritrovare la tranquillità, ancora molto sofferente: «Questo video l’ho fatto subito dopo un attacco di panico alle 4 di notte. È un’esperienza terribile, ma volevo mostrarlo per dire a tutti quelli che soffrono che bisogna parlarne e farsi aiutare. È un disturbo e non c’è vergogna alcuna».

Il video di Fragola, 27 anni, ha dato poi il via a una lunga serie di messaggi e testimonianze da parte dei suoi follower che hanno deciso di condividere a loro volta le loro esperienze: «Ragazzi è molto bello leggere i vostri messaggi e le vostre storie. Era proprio quello che desideravo. Vi abbraccio tutti fortissimo», ha aggiunto lui in un commento. Continua a leggere l'articolo sul Corriere 👉

05/05/2022

Felice di essere riuscita a partecipare con il mio piccolino a questa bella iniziativa , e finalmente in presenza!

Con l'ultima lezione di oggi termina un percorso di formazione attorno al mondo digital guidato dagli esperti della comunicazione della MC Marketing e Comunicazione !

Grazie a tutti i partecipanti e a coloro che hanno reso possibile questo progetto.

16/03/2022

29/01/2022

18/01/2022

L'allarme di docenti e medici: Dad, isolamento e Covid.
Effetto choc sui giovani
«I tentativi di suicidio e autolesionismo sono aumentati del 30%. — racconta il professor Stefano Vicari — Prima del Covid il 17% dei minori che arrivava in pronto soccorso per un disturbo psichiatrico voleva morire. Ora siamo al 53%». «È l'effetto della seconda ondata — chiosa — quella iniziata a ottobre del 2020 e proseguita per tutto l'inverno scorso quando i genitori lavoravano e i figli sono rimasti a casa da soli a seguire lezioni davanti a uno schermo. Gli effetti sono stati devastanti. Chi oggi chiede la Dad deve saperlo. È facile dire: chiudiamo tutto. Ma si sono chiesti con chi restano a casa i bambini? Si sono chiesti chi paga il prezzo sociale di questa segregazione dei minori?».
Articolo pubblicato su Il Nuovo Corriere di Roma e del Lazio

13/01/2022

Dai suicidi alla depressione, passando per l'aggressività e i disturbi alimentari: sono devastanti gli effetti sui ragazzi della Dad e del covid

21/11/2021

Ultima giornata di formazione del I livello EMDR !

05/11/2021

L’educazione alle emozioni è un tema di cui non si parla mai. Cosa vuol dire? Nell'intervista rilasciata a la Repubblica, il professor Stefano Vicari - Neuropsichiatra spiega che “Nel mio libro "Bambini autonomi, adolescenti sicuri" ci sono vari esempi. Un bambino che sta giocando ma deve essere interrotto perché è ora di tornare a casa prova una rabbia che non va repressa, ma spiegata. I genitori dovrebbero aiutarlo a capire cosa prova e consolarlo. Si può tentare di offrire un rimedio, una soluzione. L’importante è non dare al bambino messaggi come “smettila di piangere”. Il bambino piange per esprimere un’emozione, quel suo sentire non va represso ma compreso e consolato. Né va adottato un comportamento giudicante che possa umiliarlo, come il dirgli “se fai così sei ridicolo”. Abituarsi a gestire le sensazioni da piccoli può aiutare gli adolescenti a trattare con equilibrio le loro ondate di tristezza e di euforia, di metterle nel giusto contesto senza farsene travolgere”. “In generale, i genitori possono offrire ai loro figli il tempo e la dedizione che offrirebbero a un innamorato. Starci con la testa e con il corpo. Spesso pensiamo ai nostri figli solo in termini di gestione e organizzazione. Renderli autonomi invece richiede presenza. Come diceva Maria Montessori, è più facile imboccare un bambino, vestirlo e lavarlo che non insegnargli a mangiare, vestirsi e lavarsi da solo. Eppure l’educazione all’autonomia va iniziata presto. E’ qualcosa che si costruisce nel tempo, quando arriva l’adolescenza spesso è troppo tardi”.
Leggi l'intervista completa rilasciata a la Repubblica cliccando qui 👇
https://www.repubblica.it/salute/2021/03/25/news/crescere_ai_tempi_della_dad_anche_a_casa_manteniamo_regole_e_responsabilita_-293727734/