19/06/2026
🩵IL MAGNESIO E I SUOI SALI🩵
●Quanto se ne parla di questo magnifico ed essenziale minerale.
●Oggi proviamo a darvi qualche chiarimento in più.
💦In natura il Magnesio non si trova allo stato puro ma sottoforma di sale combinato con altri elementi, variando per dimensioni, sapore, solubilità e funzionalità.
● I sali di Magnesio si possono suddividere in 2 categorie:
• Sali Inorganici: Magnesio ossido, Magnesio carbonato, Magnesio cloruro. Questi sali Inorganici favoriscono principalmente un'azione a livello gastrointestinale, aiutando a modulare l'acidità gastrica e la regolazione intestinale.
• Sali Organici: Magnesio pidolato, bisglicinato, aspartato, citrato, gluconato, acetato, lattato. Questi sali hanno una migliore biodisponibilità e assorbimento, permettendo un'azione più rapida.
💦 Perché è essenziale?
È presente soprattutto nelle ossa, nei muscoli e nei tessuti molli, produce energia, controllo delle contrazioni, del rilassamento muscolare e buon funzionamento del sistema nervoso e sistema cardiovascolare.
🩵 Magnesio 1 minerale 1000 virtù 🩵