Laura Pasini Psicologa Psicoterapeuta Sistemico-Relazionale

08/04/2026

04/12/2025

A volte il dolore può spegnere tutto, anche quando il corpo continua a muoversi.
Ma elaborare le ferite profonde permette di ritrovare la vita dentro di sé.

Questa testimonianza ci ricorda quanto l’EMDR possa aiutare a riaccendere speranza ed energia, anche dopo anni di sofferenza.

02/12/2025

11/08/2025

Quando affrontiamo un trauma, il nostro sistema nervoso resta bloccato nel tempo dell’evento.
Anche se gli anni passano, qualcosa dentro di noi continua a rivivere quelle emozioni, quelle immagini, quelle paure 🔐

Guarire non vuol dire cancellare. Non si tratta di “dimenticare” ciò che è accaduto. Si tratta di liberare il presente dal peso del passato ⏳

Attraverso l’EMDR si può aiutare il cervello a rielaborare ciò che è rimasto incastrato, a integrare il vissuto traumatico in una nuova narrazione di sé, per tornare a vivere con maggiore presenza, consapevolezza e libertà.

24/07/2025

24/07/2025

Alleniamo nei figli, sin da piccoli, la curiosità e il desiderio di conoscere. Aiutiamoli a porsi sempre delle domande sul mondo che li circonda e a trovare delle risposte. Usiamo, di volta in volta, strumenti e parole adatte alla loro età, ma abituiamoli a parlare di tutto, senza paure e allenando sin dall'infanzia il pensiero critico e la riflessione. Aiutiamoli a sperimentare con fiducia, mettersi alla prova, sperimentare le loro capacità, sfidarsi e sviluppare autonomia.
Quanto è faticoso, a volte, per un genitore, lasciarli fare, concedere gli spazi di autonomia di cui hanno bisogno, mettersi da parte ad osservare e resistere alla tentazione di intervenire?
I bambini prima e gli adolescenti poi hanno bisogno di sperimentarsi, di acquisire sicurezza e fiducia in se stessi. Aiutiamoli solo quando serve, senza mai sostituirci a loro, trasmettiamo la nostra fiducia e saranno loro a chiedere aiuto quando ne avranno bisogno. Fare le cose al posto loro non li aiuta a crescere. Questo non significa ovviamente lasciarli da soli sempre, smettere di vigilare o di intervenire quando necessario, significa resistere alla tentazione di offrire la risposta o la soluzione più immediata.
Un bambino autonomo sarà un adolescente prima, e un adulto poi, più consapevole dei propri limiti e delle proprie capacità, più sicuro e in grado di affrontare le sfide di ogni giorno.

Francesca Sangineto

19/07/2025

Nel nuovo articolo del nostro blog la dottoressa Monica Pratelli ci parla di un tema molto attuale, quello degli alunni e delle alunne con Alto Potenziale Cognitivo. Riflettiamo insieme sulle caratteristiche di questi bambinə e ragazzə e sul ruolo della scuola e della famiglia.
https://centromethod.it/plusdotazione-tra-scuola-e-famiglia/