Dr.ssa Romana Maria Lippolis, Psicologa Psicoterapeuta TCC

Dr.ssa Romana Maria Lippolis, Psicologa Psicoterapeuta TCC Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Ed EMDR https://www.emdr.it/index.php/mostradati?%20reg=pugPuglia

A volte la cosa più produttiva che possiamo fare è fermarci.Viviamo in una cultura che premia il fare continuo, ma mente...
31/07/2026

A volte la cosa più produttiva che possiamo fare è fermarci.

Viviamo in una cultura che premia il fare continuo, ma mente e corpo hanno bisogno di pause per ritrovare equilibrio.
Da oggi lo studio si prende qualche settimana di riposo. Non è una pausa dal lavoro, ma un investimento sulla qualità del lavoro che verrà.
Vi auguro di trovare, in questa estate, qualche momento tutto vostro….Anche solo pochi minuti al giorno possono fare la differenza!!

Ci ritroviamo il 24 agosto. Buona estate ♥️
Romana

Un viaggio inaspettato e meraviglioso!
05/06/2026

Un viaggio inaspettato e meraviglioso!

Quando un’emozione è intensa, il cervello non “ragiona meno” ma funziona diversamente.L’amigdala rileva rapidamente segn...
25/02/2026

Quando un’emozione è intensa, il cervello non “ragiona meno” ma funziona diversamente.

L’amigdala rileva rapidamente segnali di minaccia (reale o percepita) e attiva il sistema di allerta.
Il corpo entra in iperattivazione: aumento della frequenza cardiaca, tensione muscolare, urgenza all’azione.

In queste condizioni, i circuiti della corteccia prefrontale — responsabili di inibizione, pianificazione e regolazione — diventano temporaneamente meno efficienti nel modulare la risposta emotiva.

Non è una mancanza di volontà.
È uno squilibrio momentaneo tra sistema limbico e sistema di controllo.

L’impulsività è spesso un tentativo rapido di ridurre uno stato interno percepito come intollerabile.

La buona notizia?
La regolazione emotiva è una competenza neuroplasticamente allenabile!!!




Un genitore emotivamente assente non è necessariamente un genitore che non c’era.È un genitore che non ha risposto ai tu...
11/02/2026

Un genitore emotivamente assente non è necessariamente un genitore che non c’era.
È un genitore che non ha risposto ai tuoi stati interni.

Non ha rispecchiato.
Non ha regolato.
Non ha nominato ciò che provavi.

E il cervello ha fatto quello che fa sempre: si è adattato.

Ha costruito schemi relazionali coerenti con quell’esperienza.
Ha imparato che l’amore è imprevedibile.
Che la vicinanza non è sicura.
Che per restare bisogna performare.

Da adulti, questi schemi non si presentano come “traumi”.
Si presentano come:

– attrazione per partner emotivamente indisponibili
– paura quando qualcuno è davvero presente
– bisogno costante di validazione
– autocritica feroce come strategia di sopravvivenza

Non è debolezza.
È memoria implicita.

Le reti neurali che si sono organizzate nell’infanzia continuano a guidare le scelte affettive, spesso fuori dalla consapevolezza.

La psicoterapia cognitivo-comportamentale lavora sugli schemi e sulle credenze nucleari che mantengono questi pattern.
L’EMDR interviene sulla rielaborazione delle memorie non integrate che li hanno originati.

Non si tratta di “capire perché”.
Si tratta di modificare ciò che il sistema nervoso ha imparato.

Perché finché uno schema non viene rielaborato,
non sceglierai partner.

Ripeterai legami.

Indirizzo

Via Italia 59
Marina Di Ginosa
74025

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 17:00

Telefono

+393477191635

Sito Web

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