18/09/2026
Stress, sonno agitato, fatica che non passa: spesso li viviamo come sensazioni isolate, senza capire che raccontano tutti la stessa storia: quella del tuo sistema nervoso autonomo.
Il sistema nervoso autonomo lavora H24 senza che tu te ne accorga: regola il battito, la respirazione, la digestione, la capacità di rilassarti o restare allerta. È diviso in due parti che dovrebbero lavorare in equilibrio: quella che ti attiva e quella che ti fa recuperare.
Quando questo equilibrio si rompe (per stress prolungato, sonno scarso, sovraccarico fisico), il corpo inizia a mandare segnali che spesso ignoriamo o attribuiamo ad altro.
Il test PPG rende questo equilibrio misurabile: non una sensazione soggettiva, ma un dato oggettivo su cui possiamo lavorare in modo mirato.
Se ti senti stressato, dormi male e sei spesso stanco, prenota il test PPG da noi.
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