Dott.ssa Cinzia Gorla e Il Salotto

29/07/2026

Essere autentici, diventare se stessi e’ fondamentale per il benessere.

La salute psicologica consiste nel conoscere così bene se stessi da non doversi tradire per essere accettati.

Adattarsi a un ambiente o a una relazione non significa necessariamente indossare una maschera, volte è una forma di protezione, altre volte, invece, il disagio che proviamo ci sta indicando che c’è ancora una parte di noi che stiamo imparando a conoscere.

L’autenticità non è “dire tutto” ma è riuscire a restare in contatto con ciò che senti, con i tuoi bisogni e con i tuoi valori, anche quando il contesto cambia.

La domanda forse non è:
“Che cosa mi serve per restare fedele a me stesso?”

Ti ritrovi in questa riflessione? Raccontamelo nei commenti.

18/07/2026

Gli studi mostrano che i fattori genetici spiegano, a seconda della sostanza e del tipo di dipendenza, una quota importante del rischio, che può arrivare anche al 40-60%.

A livello biologico, alcune varianti genetiche influenzano il funzionamento dei circuiti della ricompensa del cervello. Questi circuiti, che utilizzano neurotrasmettitori come la dopamina, regolano la sensazione di piacere, la motivazione e l’apprendimento. In alcune persone, il cervello può essere più sensibile agli effetti di sostanze come alcol, nicotina o altre droghe, oppure adattarsi più rapidamente alla loro presenza, aumentando il rischio di sviluppare una dipendenza.

Ma la genetica è solo una parte della storia. I geni interagiscono continuamente con l’ambiente: le esperienze di vita, lo stress, i traumi, il contesto familiare e sociale e la disponibilità delle sostanze possono aumentare o ridurre questo rischio.

09/07/2026

Nella prospettiva della Psicologia Analitica, l’I Ching può essere impiegato come dispositivo simbolico per favorire l’amplificazione dei contenuti psichici. Seguendo la riflessione di C.G. Jung, il valore clinico non risiede in una funzione divinatoria, ma nella capacità dei simboli di attivare processi associativi, immagini ed emozioni che trascendono l’elaborazione puramente razionale. Il focus terapeutico è il significato che il paziente attribuisce al simbolo, quale possibile via di accesso al dialogo tra coscienza e inconscio.

05/07/2026

Spirito deriva dal latino spiritus: soffio, alito vitale, principio che anima la vita.
Nella sua etimologia è custodita un’immagine preziosa: ciò che dà vita non sempre si vede, ma si manifesta nei suoi effetti.
In una prospettiva simbolica, lo spirito può essere inteso come ciò che orienta la psiche verso il senso, la creatività e la trasformazione, una dimensione da incontrare e ascoltare.
Le parole custodiscono significati antichi, a volte, ritornare alla loro origine ci permette di comprenderne il senso profondo.

02/07/2026

La violenza psicologica non lascia lividi sulla pelle, ma può lasciare ferite profonde dentro di noi.

Si manifesta attraverso controllo, svalutazione, manipolazione, umiliazioni, silenzi punitivi e continue critiche che, nel tempo, possono far dubitare del proprio valore e della propria percezione della realtà.

Riconoscerla è il primo passo per interrompere il ciclo e ricostruire la fiducia in sé stessi.

Chiedere aiuto non è un segno di debolezza: è un atto di cura e di coraggio.

💙 Se questo contenuto ti è stato utile, condividilo. Potrebbe aiutare qualcuno a dare un nome a ciò che sta vivendo.

23/06/2026

ABBONDANZA: LA VIA INTERIORE
Imparare , e pienezza
Giovedì ore 19-21

25 GIUGNO
Per creare espansione consapevole delle possibilità che siamo disposti ad accogliere, dobbiamo fare affidamento su due cose: l’attenzione e l’intenzione.
Durante questo incontro:
Impara il processo del sankalpa;
Lavoro sui chakra: cosa sono, come li utilizzeremo
La meditazione come strumento di consapevolezza.

2 LUGLIO
Terzo chakra situato nel plesso solare il suo tema è l’azione potente.
Scoprirai l’esperienza della beatitudine, quali sono i desideri beati e che differenza hanno con il bisogno. Attraverso un test scoprirai se sei sulla strada giusta e come attivare il tuo secondo chakra.

9 LUGLIO
Primo chakra: porta a compimento il viaggio della coscienza-beatitudine con una svolta sorprendente.

Tutte le informazioni alla sezione “corsi” > “date programmate” sul sito > www.energydea.org

20/06/2026

L’abbondanza è uno stato di consapevolezza, coscienza infinita, infiniti doni da offrire.

Noi abitiamo in due mondi uno è “là fuori”, il mondo fisico delle cose, delle altre persone; l’altro mondo è “qui dentro” dove la mente, producendo pensieri e sensazioni è costantemente in azione. Tendiamo a separare questi due mondi che dovremmo congiungere, unire, armonizzare; questo processo di equilibrio può avvenire solo nella coscienza, puoi cambiare solo ciò di cui sei consapevole, diventando più consapevole puoi trovare il sentiero invisibile che unisce chi sei veramente e la vita che sei destinato a vivere.

Scrivimi per iniziare il tuo percorso.

14/06/2026

MEDITAZIONE e INCANTESIMI
Simboli, archetipi, sogni che rendono possibile un passaggio consapevole tra conscio e inconscio.

Da Hillman a Jung un viaggio nell’immaginale attraverso meditazioni guidate ed evocative.

Martedì dalle ore 19:15 alle 20:30 in presenza presso Il Salotto

- 16-30 Giugno
- 14-28 Luglio
Puoi partecipare a uno o più incontri.
Maggiori info
https://www.cinziagorla.it/meditazione-estiva-e-incantesimi/

Ti aspetto

14/06/2026

06/06/2026

Le possono essere metafore delle idee.
Un cielo vuoto e’ un cielo in potenziale, un cielo carico di desideri.
Realizzare una visione e’ dare forma all’invisibile.
Se ci credi, realizzi la meraviglia di avere accanto a te gli Dei, io ho trovato grazie a inconscio moltissime divinità, spiriti buoni con sembianze umane.

Cerca il corso di teatro sul sito www.energydea.org

Ti aspetto