Nutrizionista Dott.ssa Lina Caiazza

Nutrizionista Dott.ssa Lina Caiazza Colloquio e anamnesi nutrizionale;
Rilevazioni di misurazioni antropometriche e plicometriche;
Ana Sono Lina Caiazza, Biologo Nutrizionista.

Il Biologo nutrizionista è un biologo abilitato, iscritto ed autorizzato dal proprio ordine professionale all'esercizio della professione. Il Nutrizionista non è colui il quale rilascia piani alimentari per una dieta ipocalorica ma ha un ruolo più ampio: il Nutrizionista deve fornire una coscienza alimentare al paziente, garantire gli obiettivi prefissati, ma soprattutto mantenerli nel tempo. "Cos

cienza alimentare" non significa soltanto dimagrire, ma raggiungere un'armonia con il cibo, che ci permette di gestire al meglio le nostre attività. Perchè una sana alimentazione significa stile di vita più salutare, minore incidenza di tumori e di malattie cardiovascolari. Per tanto,una corretta alimentazione è alla base di una vita serena e positiva e aiuta a prevenire patologie gravi, come l'obesità, il diabete, malattie di tipo cardiovascolare, l'ipertensione, tumori, osteoporosi e molte altre.

29/07/2026

La parte più difficile di un percorso è iniziare! Passo dopo passo sarà sempre più semplice acquisire consapevolezza e soprattutto amor proprio.
Quando iniziamo a volerci bene cambia tutto il mondo intorno a noi. Non è semplice, ci saranno momenti in cui vuoi mollare, ed è proprio lì che entro in gioco io: vi guiderò SEMPRE lungo questo percorso ad essere la versione migliore di voi stessi.
💪

16/07/2026
16/03/2026

Chi ti dice che mangiare sano è triste, lascialo stare! Non sa combinare insieme gli alimenti! Il cibo è convivialita, gusto, sapore… prepararsi da mangiare è un atto d’amore verso se stessi!
💪

21/02/2026

Perfetti per tutta la famiglia 🧑‍🧑‍🧒‍🧒
🥞 con farina d’avena
250g yogurt greco
100g farina d’avena
200g di albume

I miei figli l’hanno approvati 🫠

06/02/2026

Non hai più scuse per NON fare i pancake 🥞
75mL di latte (vegetale o tradizionale, oppure volendo anche acqua)
30g di proteine
1 secondo per prepararle, ti basterà attendere solo per la cottura.
Buon appetito 😋

27/01/2026

In pochi minuti una colazione facile, veloce e che ti sazia tantissimo.
1 uovo 🥚
2 cucchiai di latte 🥛 (vegetale o classico)
3 cucchiai di farina di cocco 🥥
1 pizzico di bicarbonato.
Da farcire a piacere. Io ho usato lo sciroppo d’acero zero, ma per gli amanti del cioccolato 🍫 esistono molte varianti zero, oppure basta creare una cremina sciogliendo cacao amaro in pochissima acqua.
💪

Indirizzo

Corso Europa, Presso Galleria Atlante
Melito Di Napoli

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