https://www.facebook.com/113470304985972/

Vaistininkės patarimai

Casa
Italia
Menaggio
Vaistininkės patarimai

Gerai jaustis - paprasta! 💛
Vaistininkės Rūtos patarimai, kad jūs jaustumėtės sveikesni.
(1)

10/08/2026

👀 Berberiną vertink ne pagal pažadus, o pagal etiketę.

✔️ Kiek BERBERINO yra paros dozėje?

✔️ Paros dozę geriau padalyti į 2 kartus ir vartoti PRIEŠ valgį.

O dabar smalsu - kokį berberiną vartoji tu? Parašyk pavadinimą komentaruose. 👇

Svarbu sveika ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas, o maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.

REKLAMA

02/08/2026

🍷 30+ pagirios jau nebe juokas…

Jei anksčiau užtekdavo kebabo ir kolos 🥤, dabar organizmas primena, kad biologija vis dar galioja.

❌ Dažna klaida – griebtis aspirino ar paracetamolio. Po alkoholio man tai paskutinis pasirinkimas.

✅ Daugiau naudos duos:

💧 vanduo,

⚡ elektrolitai,

😴 poilsis,

💊 parama KEPENŲ VEIKLAI.

❤️ Jei buvo naudinga - palik širdutę!

28/07/2026

Ką bendro turi cholesterolis ir kepenys? 🤔

🫀Tikrai daugiau, nei atrodo.

Kepenys pašalina didžiąją dalį MTL („blogojo“) cholesterolio iš kraujo, todėl, radus padidėjusį MTL, verta įvertinti ir jų būklę - ne tik mitybą ar kt. 🩺

27/07/2026

Simptomas ≠ diagnozė. O papildas ≠ nekaltas saldainis. 💊

Reklama dažnai parduoda sprendimą simptomui. Bet organizmas taip neveikia.

Prieš pirkdami papildą, pirmiausia išsiaiškinkite KODĖL atsirado problema. Tai gali sutaupyti ne tik pinigų, bet ir sveikatos.

💬 Ar kada nors pirkai maisto papildą vien todėl, kad reklamoje atpažinai savo simptomą?

Ateik pasikonsultuoti. Parašyk man žinutę. ;)

13/07/2026

🐟 Ar žinojote, kad žuvys omega-3 negamina?

Tikrasis EPR ir DHR šaltinis yra mikrodumbliai. Žuvys šias omega-3 riebalų rūgštis tik sukaupia maitindamosi jais.

Todėl mikrodumbliai yra pirminis ir natūralus EPR bei DHR šaltinis. O svarbiausia, chemiškai tai yra tos pačios EPR ir DHR molekulės, nepriklausomai nuo to, ar jos gaunamos iš mikrodumblių, ar iš žuvų taukų.

Jau kurį laiką testuoju NOVOMEGA™ omega-3 iš mikrodumblių. Man ji patinka dėl kelių priežasčių - tai tiesioginis EPR ir DHR šaltinis, nėra žuvies poskonio ar atsirūgimo, o vienoje dienos dozėje gaunu

😮 net 1000 mg EPR ir DHR.

NOVOMEGA™ ——> OMEGALAB.LT

O jūs iki šiol galvojote, kad omega-3 atsiranda žuvyse? 👇

* *

01/07/2026

🎁DOVANA - 15 000+ sveikuolių!

Dar visai neseniai ši paskyra buvo tik idėja dalintis informacija apie sveikatą. Šiandien mūsų jau daugiau nei 15 tūkstančių! 🥹

Nuoširdžiai ačiū kiekvienam už pasitikėjimą, klausimus ir norą rūpintis savo sveikata sąmoningai. Būtent jūs kuriate šią bendruomenę. 💙

Ta proga kartu su REZUS klinika dovanojame 50 € čekį kraujo tyrimams. 🩸

Kaip dalyvauti?

✅ Sek Rūta | Vaistininkė | Endobiogenikė | Sveikatos patarimai
💬 Komentaruose parašyk, kokį kraujo tyrimą labiausiai norėtum atlikti?
📲 Pasidalink šiuo įrašu savo „Stories“ ir pažymėk mane.

———> Laimėtoją paskelbsiu liepos 31 d.

Sėkmės visiems! 🍀 Ir dar kartą ačiū, kad esate kartu.

30/06/2026

🍂 Jei plaukai pradėjo slinkti, neskubėkite panikuoti.

Labai dažnai priežastis slypi ne tame, kas vyksta šiandien, o tame, kas įvyko prieš 2-3 mėnesius.

Didesnis stresas, liga, miego trūkumas, intensyvus gyvenimo tempas ar kiti organizmui reikšmingi pokyčiai gali sukelti vadinamąjį reaktyvų (laikiną) plaukų slinkimą.

Svarbiausia žinia – daugeliu atvejų jis yra laikinas.💙

O kol organizmas atsigauna, papildoma plaukų priežiūra taip pat gali būti naudinga.

Aš pasirinkau Luxéol intensyvaus poveikio kompleksinę rutiną. Man patinka visapusis požiūris - rūpintis plaukais tiek iš vidaus, tiek iš išorės. 😊

————> www.luxeol.lt

O jums yra tekę susidurti su reaktyviu plaukų slinkimu po didesnio streso ar ligos? Pakomentuokite 💬

29/06/2026

☀️ Vasarą galvos skausmą dažnai nurašome karščiui. Tačiau priežastis gali būti visai kita. 🤯

Net ir nedidelė dehidratacija, elektrolitų netekimas, praleistas valgymas, mažiau miego ar net ryški saulės šviesa gali tapti galvos skausmo priežastimi.

Svarbu prisiminti – ne visada užtenka tik išgerti daugiau vandens. Jei gausiai prakaituojate, organizmas netenka ir elektrolitų, todėl jų atkūrimas taip pat gali būti svarbus.

O jums vasarą galvos skausmai pasitaiko dažniau? Parašykite komentaruose. 👇

25/06/2026

🚨 „Kortizolio kokteilis“ – dar vienas stebuklas iš TikTok? 👀

Pažiūrėkime, ką iš tiesų sako mokslas. Ar šis gėrimas veikia, ar tai tiesiog gražiai supakuotas elektrolitų kokteilis? 🥥🍊🧂✨

💬 Ar esi bandęs(-i)? Pasidalink savo patirtimi komentaruose!

22/06/2026

Ar žinai, kad tavo kūnas negali veikti be baltymų? 🧬

Raumenys, hormonai, imunitetas, oda, serotoninas IR KT. - visa tai priklauso nuo vieno: pakankamo baltymų kiekio kasdien.

Ne tik sportininkams. Visiems. Ypač nuo 35-erių!

Tyrimai rodo, kad net ~71% žmonių nesuvartoja reikiamo kiekio baltymų ir to nė nejaučia, kol nepradeda negaluoti.

Aš pasirinkau Royal Green išrūgų baltymus - visas aminorūgščių spektras, beveik be skonio, tirpsta lengvai ir bet kur. 🥛

www.royal-green.lt

Indirizzo

Menaggio

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Vaistininkės patarimai pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.