Fornisco consigli alimentari ed elaboro piani alimentari sulla base delle tue personali esigenze: motivi di salute, motivi estetici, motivi prestazionali in ambito sportivo e di vita quotidiana, motivi educazionali legati all’apprendimento di una corretta e sana alimentazione. Il piano alimentare, così da me concepito, riflette fedelmente i cibi della tua quotidianità, andando a modificarne solo l
e dosi e le combinazioni in modo tale che tu possa trarne il massimo beneficio in termini calorici e nutrizionali per il raggiungimento ed il mantenimento del tuo obiettivo. Il piano alimentare non è fine a se stesso, ma è legato ad un percorso educazionale e motivazionale in cui ti seguo passo dopo passo e controllo il tuo andamento monitorando il peso, la massa grassa e la massa magra, sapendoti così orientare di volta in volta sulla direzione da seguire. Alla fine di questo percorso con me, che coincide con il raggiungimento del tuo traguardo, saprai muoverti da solo nel marasma alimentare dei nostri giorni rispettando il cibo e rispettandoti, perché gradualmente avrai imparato a mangiare quello che mangi già, e ciò ti resterà per sempre perché semplicemente bagaglio delle tue abitudini.
