03/08/2026
Ci sono parti di noi che impariamo a mettere da parte.
Paure.
Bisogni.
Emozioni.
Ricordi.
Lo facciamo per proteggerci, per andare avanti, per non soffrire ancora.
Il problema è che ciò che non viene ascoltato non scompare.
Può continuare a influenzare le scelte che fai, il modo in cui vivi le relazioni, le reazioni che hai davanti a certe situazioni e persino il modo in cui il tuo corpo risponde allo stress.
Prendersi cura di sé non significa cancellare il passato.
Significa iniziare a comprenderlo, così che non sia più lui a decidere il tuo presente.
💬 Ti è mai capitato di accorgerti di reagire in un modo che, in fondo, non riuscivi a spiegarti?
