Psico-click

18/01/2024

23/09/2023

Verso una società sempre più inclusiva!

07/08/2023

03/04/2023

Musica sí o Musica no?

10/02/2023

Benessere e sport!

31/01/2023

Eventi stressanti e strategie di coping.
- Coping attivo: focalizzato sul problema, volto a trovare una possibile soluzione e metterla in atto.
- Coping di fuga: focalizzato sull'evitamento del problema, si cerca di sopprimere i pensieri legati al problema ed è legato a bassa autostima e alti livelli di ansia.
- Coping di distrazione: si mettono in atto comportamenti che permettono di ridurre lo stress, come ascoltare musica, ballare, cantare. Tuttavia é una riduzione dello stress temporanea.
- Coping basato sulla richiesta di aiuto: si sente la necessità si supporto sociale, da parte principalmente delle figure significative.

14/01/2023

Cosa sono le emozioni? Come le percepisco e come faccio a gestirle?

05/01/2023

La pagina é la storia di Cesare che potete trovare su instagram.

29/12/2022

Come facciamo a sentire e distinguere gli odori?

28/12/2022

Articolo su Malformazione di Chiari e Qualitá di Vita!
É possibile leggerlo sulla rivista al seguente link: https://cab.unime.it/journals/index.php/MJCP/article/view/3558