Dott.ssa Cristina Cosenza - Psicologa Messina

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Passiamo molto tempo ad aspettare il momento giusto.Quando avremo finito di lavorare. Quando saremo meno stanchi. Quando...
30/08/2026

Passiamo molto tempo ad aspettare il momento giusto.
Quando avremo finito di lavorare. Quando saremo meno stanchi. Quando avremo meno cose da fare. Quando finalmente avremo più tempo.

E così tanti piccoli momenti finiscono dentro una parola apparentemente innocua: “dopo”.

Non possiamo esserci sempre, né vivere ogni istante come se fosse l’ultimo. La vita è fatta anche di impegni, responsabilità e giornate in cui semplicemente non possiamo.

Ma forse, ogni tanto, vale la pena chiederci:
quante delle cose che continuo a rimandare appartengono davvero a un “dopo”?

Perché alcune occasioni ritornano.
Altre, mentre aspettiamo, cambiano forma.

Ci sono modi di stare male che gli altri difficilmente vedono.Non necessariamente perché nessuno guardi, ma perché a vol...
28/08/2026

Ci sono modi di stare male che gli altri difficilmente vedono.

Non necessariamente perché nessuno guardi, ma perché a volte abbiamo imparato molto bene a continuare a sorridere, esserci, parlare, occuparci delle cose e delle persone.

E forse la domanda non è soltanto “perché non se ne accorge nessuno?”

Ma anche:
“Cosa temo potrebbe accadere se qualcuno se ne accorgesse?”

A volte l’ansia sembra arrivare dal nulla.Eppure, tornando indietro di qualche istante, potremmo accorgerci che qualcosa...
27/08/2026

A volte l’ansia sembra arrivare dal nulla.

Eppure, tornando indietro di qualche istante, potremmo accorgerci che qualcosa aveva già attivato il nostro sistema di allarme, prima ancora che riuscissimo a riconoscerlo.

Forse non sempre l’ansia arriva senza un motivo.
A volte quel motivo non lo abbiamo ancora riconosciuto.

Ti è mai capitato?


A volte, essere “quella che c’è sempre” è un ruolo che abbiamo imparato molto prima di poterlo scegliere.
27/08/2026

A volte, essere “quella che c’è sempre” è un ruolo che abbiamo imparato molto prima di poterlo scegliere.


Ci sono assenze che arrivano con una perdita definitiva.Altre nascono da una separazione, dalla fine di una relazione, d...
26/08/2026

Ci sono assenze che arrivano con una perdita definitiva.
Altre nascono da una separazione, dalla fine di una relazione, da qualcuno che continua a esserci, ma non più nella nostra vita.

E il dolore non sempre procede in linea retta.

Possiamo avere giorni in cui sembra più lontano e altri in cui basta un ricordo, una canzone, un gesto fatto senza pensarci per sentirlo di nuovo vicino.

Forse andare avanti non significa cancellare ciò che abbiamo vissuto o aspettare che quella perdita smetta completamente di farci male.

Forse significa scoprire, poco alla volta, che possiamo continuare a vivere anche con ciò che ha lasciato dentro di noi.

Perché alcune assenze restano.
Ma non per questo dobbiamo restare fermi con loro.

Non tutto ciò che pensiamo di noi è nato dentro di noi.Alcune parole le abbiamo semplicemente imparate.E possiamo impara...
25/08/2026

Non tutto ciò che pensiamo di noi è nato dentro di noi.
Alcune parole le abbiamo semplicemente imparate.

E possiamo impararne di nuove. 🤍

Il dolore non ha una classifica.Non diventa meno vero perché qualcuno sta peggio.Non hai bisogno di confrontarlo, giusti...
25/08/2026

Il dolore non ha una classifica.

Non diventa meno vero perché qualcuno sta peggio.
Non hai bisogno di confrontarlo, giustificarlo o renderlo abbastanza grande per poterne parlare.

A volte, hai solo bisogno che qualcuno resti lì ad ascoltarlo.

Senza provare subito a tirarti su.

E adesso possiamo cominciare.Una storia alla volta. 🤍
24/08/2026

E adesso possiamo cominciare.
Una storia alla volta. 🤍

Negli anni ho incontrato modi diversi di guardare alla persona.Li ho portati con me, facendoli dialogare. 🤍
24/08/2026

Negli anni ho incontrato modi diversi di guardare alla persona.
Li ho portati con me, facendoli dialogare. 🤍

Da qualche parte bisogna pur cominciare.Io comincio da qui. 🤍
24/08/2026

Da qualche parte bisogna pur cominciare.
Io comincio da qui. 🤍

Indirizzo

Via Calabria 38, Messina (presso Stazione Centrale)
Messina
98122

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 19:00

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