Studioteca Artemide

29/05/2026

CHI HA DETTO CHE L'APPRENDIMENTO PASSA SOLO DAI LIBRI? 🧠🏃‍♂️

​Nel nostro doposcuola specialistico l'attenzione, la concentrazione e la coordinazione si allenano anche così! 👣✋
​Questo gioco interattivo non è solo divertimento (anche se ci divertiamo tantissimo!):

​• Allena le funzioni esecutive: pianificazione, inibizione della risposta e flessibilità cognitiva.
• Stimola la coordinazione oculo-motoria: associare velocemente il movimento di mani e piedi a ciò che gli occhi vedono.
• Scarica la tensione: muoversi aiuta a ricaricare il cervello tra una sessione di studio e l'altra

​Imparare muovendosi rende tutto più efficace e, ammettiamolo, decisamente più divertente!
​E voi, riuscireste a non sbagliare nemmeno un passo? 😜👇 Ditecelo nei commenti!

​

19/05/2026

E se i pensieri intrusivi non fossero il nemico? 🧠✨

​Spesso, quando arrivano pensieri fastidiosi, ripetitivi o spaventosi, la nostra prima reazione è fare la guerra: cerchiamo di scacciarli, ci arrabbiamo o proviamo a ignorarli. Ma la verità è che più li combiniamo, più loro prendono forza.

​Se provassimo a cambiare prospettiva?

​I pensieri intrusivi non definiscono chi sei. Spesso sono solo dei "sintomi" che provano a comunicare qualcosa che ha bisogno di ascolto. Possono nascere dalle nostre relazioni, da esperienze passate o dal bisogno profondo di proteggerci da un'emozione che facciamo fatica a gestire.

​In questo carosello esploriamo insieme come:

1️⃣ Non fare la guerra e smettere di amplificarli resistendo.

2️⃣ Non ignorarli, perché anche il disagio ha una sua voce.

3️⃣ Dare loro spazio, osservandoli scorrere come nuvole nel cielo, senza giudizio.

4️⃣ Riconoscere le emozioni e dove risuonano nel corpo.

5️⃣ Comprendere il momento e il contesto relazionale in cui si presentano.

​Capire la loro funzione e la loro storia è il vero primo passo per rispondere, invece di combattere. Lasciar andare la lotta non significa arrendersi, ma iniziare a comprendersi.

​👇 Ti capita mai di imbatterti in questi pensieri? Salvatelo per quando vi serve e condividetelo con qualcuno che si trova in questo momento di lotta.

​📖 Post in collaborazione con:

Dott.ssa Annarita Morabito – Psicoterapeuta

📞 Per info o appuntamenti: 351 5909656

​ #️⃣ Hashtag Consigliati

​

05/05/2026

04/05/2026

02/05/2026

Spesso immaginiamo la terapia come una scala: un gradino dopo l’altro, sempre verso l’alto, fino alla "soluzione". 📈
​La realtà, però, somiglia molto di più a un’onda. Ci sono giorni in cui la vista è chiara e ci si sente leggeri, e giorni in cui si torna a toccare il fondo, proprio in quei luoghi che credevamo di aver superato per sempre.
​Ma c’è un segreto in queste discese: non sono fallimenti. 🌊
I
Ogni volta che torni in un punto basso, non sei più la stessa persona dell'ultima volta. Lo attraversi con uno strato di consapevolezza in più. La discesa non serve a riportarti al punto di partenza, ma a permetterti di osservare quel dolore con occhi nuovi.

​🚫 Il peso della "Metacolpa"
​Nella mia pratica clinica, vedo che il dolore più grande non è la caduta in sé, ma quella che definisco metacolpa:
​È lo stare male perché si sta ancora male.
​È percepire l'oscillazione come un fallimento della propria forza di volontà.
​È quel pensiero che dice: "Dovrei aver già superato tutto questo".
​Togliamoci questo peso. L’oscillazione non è un errore del sistema: è il sistema che si sta riequilibrando. Non stai fallendo, stai guarendo.

​🤝 Non attraversarlo da solo
​Qualunque punto dell'onda tu stia attraversando oggi — che sia la cresta del successo o il buio della valle — ricorda che non sei obbligato a navigare in solitaria.
​Il mio lavoro è stare lì con te, tra i flutti, finché il mare non torna calmo.
​E tu, in quale punto dell'onda ti senti oggi? 👇
​ .ssaMorabitoAnnarita

20/04/2026

🔗 La Nota 4089/2010 è il documento di riferimento che ha aperto la strada all'attuale normativa sui BES.

​Insegnare significa osservare, comprendere e adattarsi. Insieme possiamo fare la differenza.

​

07/12/2025

🔴Bonus Psicologo 2025 — Graduatorie pubblicate

INPS ha pubblicato le graduatorie definitive dei beneficiari del Bonus Psicologo. È quindi iniziata la fase operativa per chi, tra i nostri pazienti, risulta idoneo al contributo.

👉 Cosa ricordare in questa fase:

📌Ogni beneficiario riceverà un codice univoco, da comunicarci al momento della presa in carico.
📌Le sedute andranno registrate direttamente sulla piattaforma INPS, come previsto dalla procedura.
📌Il bonus ha tempi di utilizzo definiti: può essere utile ricordarlo ai pazienti per evitare decadenze.

29/05/2025

10/05/2025

Essere genitori non significa solo crescere un figlio, ma plasmare con amore la sua visione del mondo, di sé e degli altri. Lo stile con cui un genitore si relaziona con il proprio bambino lascia un’impronta profonda nel suo cuore e nella sua mente. Ogni parola, ogni gesto, ogni abbraccio può nutrire la sua autostima, guidare il suo comportamento, insegnargli a fronteggiare le difficoltà e a credere in sé stesso. È attraverso questa connessione che si costruiscono le basi del suo sviluppo emotivo, sociale e cognitivo.

07/04/2025

Siamo lieti di attivare il servizio di .
Annunciamo con piacere la collaborazione con la Dottoressa Agnese Fatima Terranova, specializzata in Terapia della neuro e psicomotricità dell’età evolutiva (Albo dei TNPEE Caltanissetta-Agrigento n. 58) e in Scienze Riabilitative delle professioni sanitarie. Si occupa di disturbi del neurosviluppo, spettro autistico, ADHD, DSA, ritardi di sviluppo psicomotori, disabilità intellettive, disturbi della coordinazione, disprassie evolutive e sindromi genetiche, nei bambini in età prescolare e scolare.