Dott.ssa Natalia Sindona - Fisioterapista

12/12/2025

MANDIBOLA & CERVICALE: Un Legame che non ti aspetti!!

L'Immagine Rappresenta una visualizzazione schematica della stretta connessione anatomica tra l'articolazione temporo-mandibolare (la "cerniera" della tua bocca) e la colonna cervicale (il collo). Le linee di connessione evidenziano come tensioni o disfunzioni in una zona possano influenzare direttamente l'altra, generando un effetto domino sul benessere generale.

Sai che la tua mandibola può Influenzare il tuo collo?

Sembra strano, ma la salute della tua mandibola (l'articolazione temporo-mandibolare o ATM) è profondamente legata a quella del tuo collo. Molti dolori cervicali, mal di testa o tensioni alle spalle hanno origine proprio da lì!

Il Legame Inaspettato:
L'ATM è un'articolazione complessa, ricca di muscoli e nervi, e si trova in stretta vicinanza con la colonna cervicale. Quando c'è tensione o disfunzione nella mandibola (spesso a causa di stress, bruxismo – digrignare i denti – o problemi di occlusione):

1. I muscoli masticatori si contraggono: Questa tensione si irradia ai muscoli del collo e delle spalle, causando rigidità e dolore cervicale.

2. La postura della testa cambia: Per compensare la tensione mandibolare, potresti inconsciamente alterare la posizione della testa e del collo, peggiorando la postura cervicale.

3. Mal di Testa e Acufeni: Spesso associati a problemi di ATM e tensioni.

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Contattami !!

13/02/2025

19/03/2024

Auguriiiii a tutti i papà 🎈💙

22/02/2024

Fisioterapista ,Massaggiatrice sportiva . Disponibile per terapie domiciliari

22/02/2024

Vi siete mai trovati nel bisogno di un fisioterapista che viene a domicilio, nella vostra casa?
Il servizio di fisioterapia a domicilio è una soluzione confortevole e comoda, che risolve al paziente parecchi problemi e offre tutti i vantaggi nel poter usufruire di un servizio di fisioterapia professionale direttamente a casa vostra.
La mia attenzione sarà volta innanzitutto a rispettare le abitudini, i vissuti e l’intimità del luogo in cui vive il paziente, caratteristica peculiare del servizio a domicilio !
Uno dei vantaggi della terapia domiciliare infatti è indubbiamente la familiarità e la contestualizzazione del paziente nel proprio ambiente domestico, avendo pertanto la possibilità di vederlo nelle abilità e nelle difficoltà della vita quotidiana. A seconda del suo grado di disabilità, potrei infatti proporre strategie adeguate alla tipologia di abitazione e valutare la presenza eventuale di barriere architettoniche.
Inoltre è possibile affittare elettromedicali ,quali magnetoterapia ,pressoterapia ecc da utilizzare comodamente a casa a soli 3€ al giorno !
Vuoi avere altre info ?Contattami o chiamami al numero +39 3272518747

22/02/2024

SCOPERTA UNA NUOVA CELLULA CHE POTREBBE CURARE MALATTIE NEUROLOGICHE DEGENERATIVE

Uno studio dell'Ohio State University Wexner Medical Center offre nuove speranze per il recupero da malattie neurologiche degenerative, lesioni traumatiche al cervello e alla colonna vertebrale e ictus. Utilizzando un modello murino, i ricercatori hanno scoperto un nuovo tipo di cellula immunitaria che cura le cellule nervose danneggiate e ripara parzialmente i danni alle fibre nervose. Il team di ricerca ha anche identificato una linea di cellule immunitarie umane con caratteristiche simili, che promuove la riparazione del sistema nervoso. “Questo sottoinsieme di cellule immunitarie secerne fattori di crescita che permettono la sopravvivenza delle cellule nervose in seguito a lesioni traumatiche al sistema nervoso centrale e stimola le fibre nervose recise a ricrescere, il che è davvero senza precedenti”, ha affermato il dottor Benjamin Segal, professore e presidente del Dipartimento di Neurologia presso l'Ohio State College of Medicine. “In futuro, questa ricerca potrebbe portare allo sviluppo di nuove terapie cellulari che ripristinano le funzioni neurologiche perse”. La cellula scoperta da questi ricercatori è un granulocita, un tipo di globulo bianco che ha piccoli granuli. I granulociti più comuni, i neutrofili, aiutano l'organismo a combattere le infezioni. La nuova cellula assomiglia a un neutrofilo immaturo ma si distingue per proprietà neuroprotettive e neuroregenerative; guida la ricrescita degli assoni del sistema nervoso centrale, attraverso la secrezione di un cocktail di fattori di crescita. I ricercatori hanno dimostrato la potenza terapeutica di questo sottogruppo di neutrofili immaturi iniettandoli in topi con lesioni da schiacciamento al nervo ottico o fibre nervose lacerate nel midollo spinale, che hanno sviluppato nuove fibre nervose per sostituire quelle danneggiate.

Fonte: “A new neutrophil subset promotes CNS neuron survival and axon regeneration”, Benjamin M. Segal

02/02/2024

Secondo uno studio del Surgical Technology International ciascuno di noi controlla gli aggiornamenti sul proprio smartphone dalle 2 alle 4 ore al giorno, 700-1400 ore all’anno, circa 1/8 dell’intera vita.
La stessa ricerca ha voluto indagare quale fosse lo stress applicato alla cervicale quando il capo è flesso e lo sguardo è sullo schermo del cellulare.
Per una questione di leve a 0° il peso sulla cervicale è di circa 5Kg, mano mano che aumenta la flessione della testa il carico sulla colonna aumenta e quando il capo è chino a 60° gravano sulle vertebre ben 27Kg (l'equivalente di due casse d’acqua).
Quale sia la conseguenza? Ce lo dicono i pazienti ogni giorno: dolore alla cervicale, al tratto dorsale, alle spalle e agli arti superiori.

Purtroppo per l’uomo del secondo millennio chi ci ha progettato non poteva pensare che nel luglio del 2016 il mondo impazzisse per l’uscita di Pokemon Go. Così oggi le strade sono piene di giovani con lo sguardo basso, intenti a lanciare sfere Pokè senza accorgersi di avere un Pikachu di venticinque chili sulle spalle.

‼️Ovviamente l’esempio del gioco in questione vale per qualsiasi app ci tenga impegnati per più di 5/10 min in flessione cervicale

✅Molto meglio una sana partita a beach volley, un’altalena, un frisbee o una passeggiata al parco… ma se proprio non potete fare a meno di avviare il vostro , guardate di fronte a voi e tenete il cellulare all’altezza dello sguardo, quando il vostro braccio sarà stanco nascondete il telefono in tasca e godetevi la vita !

26/12/2023

Ho raggiunto 600 follower! Grazie per il continuo supporto. Non ce l'avrei mai fatta senza ciascuno di voi. 🙏🤗🎉

14/10/2023

28/06/2023