Sicily Yoga Escapes

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Bruno è fisioterapista, osteopata e insegnante di Yoga, con una formazione in Osteopatia a Milano e un'esperienza professionale pluriennale a Londra.

🌿 Sicily Yoga Escapes – Yoga in Natura tra Mare e Montagna 🌊🏔

Portiamo lo yoga fuori dalle solite mura, immersi nella natura siciliana! 🧘‍♂️✨ Organizziamo pratiche al mare, in montagna e in luoghi unici per connetterci con noi stessi e l’ambiente. :) Dopo un profondo percorso yogico che lo ha portato in India, è diventato insegnante di Yoga a Rishikesh, la capitale mondiale dello Yoga, dove la disciplina è nata. Specializzato in Pranayama (tecniche di respirazione), Bruno organizza eventi di Yoga a Messina e in tutta la Sicilia, invitando i partecipanti a scoprire la bellezza del territorio e a esplorare la serenità che alberga dentro di loro.

12/10/2026

🔗 ♥️PRENOTA IL TUO POSTO – LINK IN BIO✅

🧘🏻‍♀️ Vinyasa Yoga Indoor | Ogni giovedì alle 19:00

Rallenta, respira e ritrova il tuo equilibrio. 🌿

Una pratica aperta a tutti i livelli, anche ai principianti, per riconnetterti con il corpo e ritrovare uno spazio tutto tuo.

🌀 Il nostro percorso comprende
✨ Vinyasa Yoga
🌬️ Respirazione yogica (Pranayama)
🤍 Meditazione
😌 Shavasana finale

Un viaggio dal movimento alla quiete, dall’esterno verso l’interno.

📍 Dove? Chiesa di Santa Maria dello Spirito Santo, Piazza Spirito Santo 3, Messina.

🍵 Dopo lo Yoga, per chi vorrà, ci ritroviamo al Bar Colapesce per un momento di condivisione!

💶 Quota: 12 €
🎒 Porta il tuo tappetino, acqua e abbigliamento comodo.

📲 Info e prenotazioni: 327 774 1484

Respira. Muoviti. Ascoltati. Ritorna a te. 🧡

08/10/2026

Nel tempo che hai metti tutta la vita che puoi ♥️
Donatella Ruggeri ⛺️ 🌳🏕️

07/10/2026

🌿 Vinyasa Yoga all’Agorà dello Stretto
Dal fuori al centro ♥️🤍
✅ Link in Bio

Questo giovedì ci ritroviamo nella splendida cornice dell’Agorà dello Stretto. ✨

Ti aspettiamo alle 19:00 per una pratica di Vinyasa Yoga e Meditazione di fronte al mare, con lo Stretto a fare da sfondo.

Un momento per rallentare, respirare, muovere il corpo e ritrovare il tuo equilibrio, lasciandoti accompagnare dalla pratica e dalla luce del tramonto.

🧘🏻 Vinyasa Yoga
🌬 Pranayama e tecniche di respirazione
🧘🏻‍♂️ Meditazione
😌 Rilassamento finale – Shavasana
⏳ Durata: 1 ora e 30 minuti

E dopo lo Yoga… non andiamo subito a casa! 🧡

Chi vorrà potrà unirsi a noi: ci spostiamo in centro per un aperitivo sociale o una focacciata insieme. 🍹🥪

Perché lo Yoga non finisce quando lasciamo il tappetino: continua nelle relazioni, nelle risate, nelle chiacchiere e nel piacere di stare insieme. ✨

Yoghiamo, respiriamo e poi… condividiamo. 🌀🧡

📍 Ritrovo: vicino al campo da basket dell’Agorà dello Stretto.

📲 Prenota il tuo posto tramite il link in bio oppure chiamando il 327 774 1484.

Porta il tuo tappetino, abiti comodi e la voglia di regalarti un momento per te.
Ti unisci a noi? 🌿✨

01/10/2026

🌿 Una serata di Yoga, AcroYoga e tante nuove connessioni all’Agorà dello Stretto! ⭐️

La settimana scorsa ci siamo ritrovati al parco con la community di Sicily Yoga Escapes 🌳 per praticare Vinyasa Yoga di fronte al mare, respirando, muovendoci e lasciandoci semplicemente trasportare dal momento. 🧘🏻‍♀️🌊

Poi, insieme agli amici di Acroyoga Messina e i loro fantastici insegnanti Martina Mars Galletta🌻 e Fabio, abbiamo continuato la serata tra giochi, risate, equilibrio e tanta voglia di stare insieme… insomma, abbiamo continuato a yogare! 🤸🏻‍♂️🧡

Ed è proprio lì che è nata la parte più bella…conoscere nuove persone, condividere una passione e creare connessioni spontanee attraverso il movimento e il gioco ☺️🤸‍♂️

Perché lo Yoga non finisce quando esci dal tappetino: continua negli incontri, nelle relazioni e nelle esperienze che condividiamo. ✨

Ti va di esserci alla prossima? 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️
Seguici e vieni a vivere con noi la prossima esperienza! 🧡

29/09/2026

🌿 Vinyasa Yoga all’Agorà dello Stretto
✅Link in Bio

Questo giovedì ci sarà un altro appuntamento nella splendida cornice dell’Agorà dello Stretto. ✨

Ti aspettiamo alle 19:00 per una pratica di Vinyasa Yoga di fronte al mare, con lo Stretto a fare da sfondo.

Un momento dedicato al tuo benessere, per respirare, muovere il corpo e ritrovare equilibrio.

🧘🏻 Pratica di Vinyasa Yoga
🌬 Tecniche di respirazione (Pranayama)
😌 Rilassamento finale (Shavasana)
⏳ Durata: 1 ora e 30 minuti

🌿 Dopo la pratica resteremo insieme per un picnic in condivisione.

Yoghiamo insieme 🌀

Se ti fa piacere di rimanere saremo ben lieti di averti tra noi, porta qualcosa da mangiare o da bere da condividere con il cerchio, nasceranno momenti di integrazione, danze e giochi ♥️😎

📍 Ritrovo: vicino al campo da basket dell’Agorà dello Stretto.

📲 Prenota il tuo posto tramite il link in bio oppure chiamando il 327 774 1484.

Porta il tuo tappetino, qualcosa da condividere e lasciati avvolgere dalla magia del tramonto sullo Stretto.
Ti unisci a noi? ✨

21/09/2026

🌅🧡 VINYASA YOGA | SPECIAL EDITION ACRO YOGA🧘🏻‍♂️✨

Questo giovedì ti aspettiamo all’Agorà dello Stretto per una serata dedicata al movimento, al respiro e alla connessione, immersi nella magia del mare. 🌊

🧘🏻‍♂️ ORE 19:00 | VINYASA YOGA

Una pratica di fronte al mare per ritrovare equilibrio e presenza attraverso respiro e movimento.

✨ Vinyasa Yoga 🌬️ Pranayama 🧘🏻‍♀️ Shavasana

⏳ Durata: 1 ora e 15 minuti

🤸🏻‍♂️ DALLE 20:15 | ACROYOGA COMMUNITY

Insieme alla community di Acroyoga Messina continueremo con una pratica libera e aperta a tutti!

Non serve esperienza, solo voglia di mettersi in gioco, divertirsi e conoscere nuovi amici. 🧡

🍽️ Se ti fa piacere, porta una cena al sacco: resteremo al parco per condividere una serata in compagnia.

📍 Ritrovo: vicino al campo da basket dell’Agorà dello Stretto.

🎟️ Prenota il tuo posto tramite il link in bio o al 📞 327 774 1484.

🎒 Porta il tuo tappetino e la voglia di respirare, condividere e lasciarti ispirare dall’energia del gruppo. 🌅🧡

Yoga, AcroYoga e nuove connessioni. Ti aspettiamo! 🤝✨

18/09/2026

Una bellissima serata, fatta di yoga, sorrisi e tanti nuovi amici. ♥️🌿

Grazie a chi ha condiviso con noi questo momento.
Vi aspettiamo giovedì prossimo al parco per un’altra pratica di Yoga e, a seguire, il nostro picnic insieme. 🧘‍♀️✨

👉 Vuoi unirti a noi? Scrivici in DM o entra nel gruppo WhatsApp dal link in bio. ✅

15/09/2026

🌿 Vinyasa Yoga all’Agorà dello Stretto 🌊
✅Link in Bio

Questo giovedì ci sarà un altro appuntamento nella splendida cornice dell’Agorà dello Stretto. ✨

Ti aspettiamo alle 19:00 per una pratica di Vinyasa Yoga di fronte al mare, con lo Stretto a fare da sfondo 💙

Un momento dedicato al tuo benessere, per respirare, muovere il corpo e ritrovare equilibrio.

🧘🏻 Pratica di Vinyasa Yoga
🌬 Tecniche di respirazione (Pranayama)
😌 Rilassamento finale (Shavasana)
⏳ Durata: 1 ora e 30 minuti

🌿 Dopo la pratica resteremo insieme per un picnic in condivisione.

Yoghiamo insieme 🌀

Se ti fa piacere di rimanere saremo ben lieti di averti tra noi, porta qualcosa da mangiare o da bere da condividere con il cerchio, nasceranno momenti di integrazione, danze e giochi ♥️😎

📍 Ritrovo: vicino al campo da basket dell’Agorà dello Stretto.

📲 Prenota il tuo posto tramite il link in bio oppure chiamando il 327 774 1484.

Porta il tuo tappetino, qualcosa da condividere e lasciati avvolgere dalla magia del tramonto sullo Stretto. Ti unisci a noi? ✨

10/09/2026

Ci sono momenti in cui le strade che hai percorso iniziano finalmente a incontrarsi. 🌿

Questo sabato 12 settembre sarò a San Fratello, per la Giornata del Benessere, in collaborazione con il Comune di San Fratello e l’ Irccs Bonino Pulejo Messina ✅

Come fisioterapista, osteopata e insegnante di Yoga, parlerò di , e e di come possano aiutarci a ritrovare equilibrio nel nostro sistema nervoso, ridurre lo stress e ascoltare meglio il nostro corpo.

Perché lo Yoga non è solo movimento.
È una pratica interna: un modo per rallentare, respirare e abbassare le nostre difese ♥️

Sono particolarmente orgoglioso di questa occasione perché sento che può essere l’inizio di un percorso di divulgazione, dove unire scienza, corpo, respiro e pratica.

E dopo l’intervento… si passa sul tappetino. 🧘🏻‍♂️

Grazie all’IRCCS Neurolesi per l’invito e al Comune di San Fratello per questa bellissima opportunità. 🙏🏻
In cammino ♥️

08/09/2026

🌿 Vinyasa Yoga all’Agorà dello Stretto 🌊
✅Link in Bio

Questo giovedì ci sarà un altro appuntamento nella splendida cornice dell’Agorà dello Stretto. ✨

Ti aspettiamo alle 19:00 per una pratica di Vinyasa Yoga di fronte al mare, con lo Stretto a fare da sfondo.

Un momento dedicato al tuo benessere, per respirare, muovere il corpo e ritrovare equilibrio.

🧘🏻 Pratica di Vinyasa Yoga
🌬 Tecniche di respirazione (Pranayama)
😌 Rilassamento finale (Shavasana)
⏳ Durata: 1 ora e 30 minuti

🌿 Dopo la pratica resteremo insieme per un picnic in condivisione.

Yoghiamo insieme 🌀

Se ti fa piacere di rimanere saremo ben lieti di averti tra noi, porta qualcosa da mangiare o da bere da condividere con il cerchio, nasceranno momenti di integrazione, danze e giochi ♥️😎

📍 Ritrovo: vicino al campo da basket dell’Agorà dello Stretto.

📲 Prenota il tuo posto tramite il link in bio oppure chiamando il 327 774 1484.

Porta il tuo tappetino, qualcosa da condividere e lasciati avvolgere dalla magia del tramonto sullo Stretto. Ti unisci a noi? ✨

Indirizzo

Messina

Telefono

+393277741484

Sito Web

https://linktr.ee/SicilyYogaEscapes

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