06/07/2022
El sistema nervioso humano no es un sistema cerrado. Está hecho para adaptarse a un mundo cuya única constante es el cambio. Aunque los sistemas cerrados cuentan con la ventaja de más estabilidad son incapaces de reorganizarse si las condiciones externas cambian. No sobreviven.
En cambio, nuestro sistema nervioso cuenta con un enorme potencial de adaptación. Somos capaces de hacer frente a todo tipo de cambios mediante la herramienta más avanzada de la evolución: el aprendizaje y, en el nivel evolutivo más alto, la toma de conciencia.
Entendemos el aprendizaje en un sentido amplio, como incorporación de algo nuevo en nuestra vida. Puede ser de forma conciente o no. Naturalmente hay diferentes niveles de conciencia en todos los procesos.
Nos movemos de incontables formas distintas: en diferentes intensidades, dinámicas, direcciones, velocidades y con diferentes fines. Hay todo tipo de movimientos: grandes, internos, evidentes o invisibles. Hay movimientos de digestión, de ojos, hay movimientos bellos, gestuales, rítmicos, únicos, elegantes, torpes, fuertes, espontáneos, ligeros, alegres, ruidosos, amorosos, pesados o silenciosos. Existen los movimientos de la respiración que varían según la actividad y que acompañan todas nuestras acciones con silencio, profundidad o jadeo, según. Hay movimiento cuando uno canta, llora, piensa, calcula, duerme, se despierta, nace e incluso cuando uno muere. La lista es infinita; en pocas palabras: el movimiento es omnipresente en
nuestra vida. Donde no hay movimiento no hay vida.
El que pone orden en este infinito de combinación posibles es nuestro sistema nervioso. (...)
La manera de moverse de una persona en una determinada función es tan característica para ella como su huella digital. Es posible reconocer a una persona a mucha distancia solamente por su manera de caminar. (...)
Sin embargo, la manera de moverse de una persona no es algo inamovible. Tenemos un sistema nervioso capaz de reconfigurar nuestros patrones en cualquier momento, independientemente de la edad o el estado de salud de la persona.
Philipp Unseld en https://feldenkrais-open.es/
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