Bodhi Yoga & Fit Studio

20/07/2026

🕉️Tra poco ci fermeremo con le nostre attività per la pausa estiva, ma la nostra pratica continua nei nostri tappetini, ritrovando la connessione con noi stessi attraverso il respiro e il movimento.
E così ci prepariamo per la riapertura ma anche per l'esperienza del Wanderlust 108 a settembre al Parco di San Giuliano.
Noi ci saremo!
Puoi usare il codice sconto del 10% dedicato alla nostra Community : WLSBODHIYOGA10
Continua a seguirci!

30/06/2026

🌞Le nostre lezioni di Iyengar Yoga continuano ancora un po', fa caldo, e' vero, ma le posizioni capovolte, riattivando i fluidi e contastando gonfiori e ristagni, ci restituiscono freschezza!🌀

23/06/2026

Siamo felici di annunciare che anche quest'anno il nostro studio sarà partner ufficiale di Wanderlust 108 2026, il grande evento che si terrà al Parco San Giuliano il 19 settembre 2026.

Porteremo la nostra esperienza e la nostra energia per rendere l'esperienza ancora più ricca!

Se vuoi partecipare con noi puoi utilizzare il codice sconto WLBODHIYOGA10 riservato alla nostra community.

Ci vediamo a Wanderlust 108!

18/06/2026

🌞Siamo alle porte dell'estate ed anche le nostre attività si prendono una pausa. Ma tranquilli, qualche lezione continuerà anche in luglio!
È stato un anno speciale questo nel nostro nuovo studio e non possiamo che ringraziarvi per la vostra fiducia e dedizione. Siamo cresciuti tutti insieme, insegnanti e praticanti e la soddisfazione è stata tanta.
Stiamo già preparando nuove esperienze e nuovi percorsi...e quindi continuate a seguirci!👋

04/04/2026

🐣Cari auguri di buona Pasqua a tutti voi che ci seguite!
Ci rivediamo martedì sui nostri tappetini🌿

02/04/2026

🌀Siamo felici di proporvi il 2° incontro di BREATHWORK-RESPIRO CONSAPEVOLE con il nostro coach di respirazione funzionale.

QUANDO:
sabato 11 aprile 2026
ORE 10,00-11,00.
DOVE:
presso il nostro Studio.
COSA FAREMO:
nell'incontro esploreremo la nostra capacità respiratoria attraverso esercizi mirati e capiremo come influisce nel nostro organismo e come può aiutarci a migliorare il nostro livello energetico.
ADESIONI:
al 347 098 7264 - posti limitati.

Vi aspettiamo 👋

10/03/2026

📌Quanta tensione portiamo nel collo e nelle spalle senza accorgersene?

Tensioni, stress, giornate intense… tutto tende ad accumularsi nella zona di collo e spalle. A volte ce ne accorgiamo solo quando il movimento diventa più limitato o quando sentiamo il bisogno di fermarci.
Questo incontro sarà uno spazio per prenderci cura di questa zona.
Attraverso movimenti dolci, esercizi funzionali e respirazione adatta, lavoreremo per sciogliere le tensioni della zona cervicale e ritrovare leggerezza e scioltezza.

Per aderire a questo workshop chiama pure il:
📲347 0987264 .

📍 Posti limitati
📩 Scrivici per informazioni e prenotazioni.

Vi aspettiamo 🙏

24/02/2026

😀Siamo entusiasti di proporvi un nuovo WORKSHOP DI YOGA, con una pratica guidata di approfondimento di posizioni di equilibrio e di esercizi di respirazione profonda.

Sara' uno spazio per scoprire come il riconnettersi con il corpo puo' aiutare a ritrovare quiete mentale e rinnovata energia.

Il seminario è rivolto a tutti. E' tenuto da Sara Battistuzzi, insegnante certificata di Hatha Yoga, con esperienza pluriennale nelle discipline rivolte al benessere psicofisico.

📌posti limitati
📌scrivici per informazioni e adesioni.

05/02/2026

🌀Vi invitiamo a partecipare al primo in calendario dei nostri workshop 2026 - BREATHWORK E RESPIRAZIONE FUNZIONALE 🌬️.
Un momento per rallentare, riconnettersi al corpo e ritrovare benessere attraverso il respiro.
Imparerai tecniche semplici e potenti per ridurre lo stress, aumentare energia e migliorare la consapevolezza.
Il respiro è lo strumento più potente che abbiamo… ed è sempre con noi.
📌Unisciti alla prossima sessione e scopri cosa può fare per te!
📞Chiama 347 0987264 per info e adesioni.

03/02/2026

⚛️Prendersi cura di sé è un atto di consapevolezza!

♻️Nasce da questo intento il nostro calendario di workshop dedicati al benessere psicofisico: incontri pensati per nutrire corpo, respiro e mente attraverso pratiche esperienziali, momenti di approfondimento e condivisione.

➡️Ogni appuntamento sarà dedicato a un tema specifico – dalla respirazione consapevole alla gestione dello stress, dal lavoro posturale all’ascolto interiore – con l’obiettivo di offrire strumenti concreti e accessibili a tutti.

🧘‍♀️Gli incontri si svolgeranno presso il nostro Studio previa prenotazione al 347 098 7264

Segui il nostro percorso a tappe per ritornare al proprio centro, con maggiore presenza, energia e armonia!

Clicca qui:

Il sabato mattina da dedicare a se stessi! Ogni incontro è pensato per varie esigenze, per l’ esplorazione di percorsi di benessere nuovi, per dare spazio all’ascolto, alla quiete, al ritrovarsi centrati. I vari istruttori guideranno attraverso pratiche mirate portando