Conton Francesco Osteopata

Conton Francesco Osteopata Fondatore del "Metodo Fenice"
Laurea in Fisioterapia Padova 2003
Master in Osteopatia Lione 2008 Mi occupo di Posturologia, Osteopatia e Fisioterapia

11/06/2026

Il mal di schiena non si cura fermandosi.

Nella maggior parte dei casi, il movimento giusto è parte della soluzione
Aspettare che passi da solo spesso prolunga il problema.
Capire la causa e lavorarci nel modo corretto fa la differenza.

Ascolta il tuo corpo, ma non arrenderti al dolore
Scrivi “SCHIENA” nei commenti e contattaci

10/06/2026

Il piede e il ginocchio sono molto più collegati di quanto si pensi 🦶🦵

Ogni passo parte dal basso, e il modo in cui il piede appoggia e si muove influenza direttamente come il ginocchio riceve e gestisce i carichi.

Quando la base non lavora in modo efficiente, il ginocchio spesso deve adattarsi… e nel tempo questo può portare a sovraccarichi e dolore 🔗

In questo video entriamo in una valutazione posturale integrata, per capire davvero come queste due aree si influenzano a vicenda 🧠

👉 https://open.spotify.com/show/2uEhhFQEso7ayM2EFGgQTW?si=8725d6f36c774b41

10/06/2026

Il materasso non è sempre il colpevole.

Se ti svegli con il mal di schiena, il problema potrebbe non essere dove dormi… ma perché il tuo corpo ti manda quel segnale?

Postura, stress, sedentarietà, movimenti ripetuti o vecchi infortuni: il dolore ha sempre una causa da capire, non solo da “coprire”.

Ascoltare il corpo è il primo passo per stare meglio. Condividi questo video con i tuoi amici e familiari

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09/06/2026

Gli plantari ortopedici possono avere un ruolo importante nell’alleviare il dolore al ginocchio 🦵

Non perché agiscano direttamente sul ginocchio in sé, ma perché influenzano il modo in cui il piede scarica il carico e quindi tutta la catena del movimento.

Quando la base cambia, cambia anche ciò che succede sopra 🔗
ed è per questo che in alcuni casi possono ridurre sovraccarichi e compensi che portano al dolore.

In questo video vediamo quando possono essere utili e perché non vanno mai considerati una soluzione “isolata” 🧠

👉 https://open.spotify.com/show/2uEhhFQEso7ayM2EFGgQTW?si=b091a05c97b14640

09/06/2026

All’inizio sembra che non cambi niente. Poi succede qualcosa di sottile…
respiri un po’ meglio, il corpo si rilassa più velocemente, la mente smette di correre così tanto.

E giorno dopo giorno… inizi a sentirti diverso.
✨ Più presente
✨ Più leggero
✨ Più in equilibrio

Il lavoro sul sistema nervoso non è immediato. Ma è profondo. E soprattutto… è duraturo.

👉 Non devi fare di più. Devi solo iniziare nel modo giusto.
Se senti che il tuo corpo è sempre “in tensione”, forse è il momento di ascoltarlo davvero.

💬 Scrivimi in DM per capire da dove iniziare
Dott. ssa Anna Copcia - Centro Riabilitativo La Fenice –Padova
🔗https://t.me/fenicefisioterapia

💥 Buon compleanno, FABIOLA! 💥Grazie per il tuo incredibile lavoro come segretaria, mantenendo tutto organizzato e facend...
08/06/2026

💥 Buon compleanno, FABIOLA! 💥
Grazie per il tuo incredibile lavoro come segretaria, mantenendo tutto organizzato e facendo sentire i pazienti sempre accolti.

Ti auguriamo una giornata fantastica e un anno pieno di energia positiva! 🎉🎂

08/06/2026

Ciò che non si vede ma si sente

La nostra missione? Far conoscere e diffondere una salute diversa, più consapevole e più vera: Corinna dice proprio questo.
L’amministratore di Fenice, nonché una delle fondatrici, parla di ciò che va oltre al suo lavoro.🔥🔥

Scopri chi si nasconde dietro a questo ruolo

Curioso? Vuoi scoprirne di più?
Commenta con SCHIENA, PIEDE o GINOCCHIO

💥 Buon compleanno, PIETRO! 💥Grazie per il tuo incredibile lavoro come fisioterapista, aiutando i pazienti a ritrovare fo...
07/06/2026

💥 Buon compleanno, PIETRO! 💥

Grazie per il tuo incredibile lavoro come fisioterapista, aiutando i pazienti a ritrovare forza, movimento e motivazione ogni giorno.

Ti auguriamo una giornata esplosiva e un anno ricco di soddisfazioni! 🎉🎂

07/06/2026

🧍♂️ La schiena si blocca spesso o senti rigidità lombare che continua a tornare? Non sempre basta “fare stretching”.

Una delle situazioni più comuni è convivere con una schiena rigida per settimane o mesi, alternando momenti migliori a ricadute continue.

Molte persone provano esercizi trovati online, riposo o piccoli rimedi temporanei.

Ma c’è una domanda importante da farsi:

La rigidità sta migliorando davvero… oppure stai solo gestendo il fastidio?

🎥 In questo estratto da una valutazione reale in studio mostriamo una parte del lavoro fatto durante il percorso: controllo del movimento, esercizi mirati e progressione nel tempo.

Perché il punto non è fare esercizi “a caso”.

Il punto è capire:

✔ cosa limita davvero il movimento
✔ cosa mantiene la rigidità nel tempo
✔ quali esercizi sono utili in quella situazione specifica

Due persone con mal di schiena possono avere bisogno di percorsi completamente diversi.

Ed è proprio per questo che la valutazione iniziale conta così tanto.

📩 Se la rigidità lombare continua a tornare o senti di non stare migliorando davvero, scrivici per capire se una valutazione può esserti utile.

06/06/2026

Il piede è spesso il punto più sottovalutato quando si parla di dolore 🦶

Eppure è proprio da lì che inizia tutto: ogni passo, ogni carico e ogni adattamento parte dal basso e si riflette lungo tutta la catena del corpo.

Quando il piede non lavora bene, il corpo non si ferma… compensa. E quei compensi, nel tempo, possono spostare il problema verso ginocchia, anche o schiena 🔗

In questo video iniziamo a vedere come un piccolo squilibrio alla base possa trasformarsi in un dolore che sembra nascere altrove 🧠

Indirizzo

Via Zandonai 9
Mestre
30174

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Telefono

+393518437785

Sito Web

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