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Fisio Omnia Studio di Fisioterapia Milano Fisio Omnia nasce con lo scopo di porre il paziente al centro del progetto riabilitativo con una fis

Dopo un infortunio o un intervento chirurgico un allenamento fai da te in palestra potrebbe essere rischioso. Un approcc...
19/08/2026

Dopo un infortunio o un intervento chirurgico un allenamento fai da te in palestra potrebbe essere rischioso.

Un approccio fisioterapico con uno specialista è quello che ti serve:

✅ Valutazione personalizzata della tua condizione e dei tuoi obiettivi
✅ Esercizi mirati e sicuri per favorire il recupero senza rischi
✅ Prevenzione delle recidive lavorando sul rinforzo del tuo corpo
✅ Un percorso guidato per tornare alle tue attività in sicurezza

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💻 Passi tante ore seduto e hai spesso dolore al collo?Forse pensi che il rimedio migliore sia... riposare ancora di più....
12/08/2026

💻 Passi tante ore seduto e hai spesso dolore al collo?

Forse pensi che il rimedio migliore sia... riposare ancora di più. Ma la realtà è l'opposto. 👇

La sedentarietà è uno dei principali fattori che può favorire e mantenere il dolore cervicale. Restare nella stessa posizione per molte ore aumenta la rigidità, affatica i muscoli e riduce la capacità del collo di muoversi in modo naturale.

✅ La buona notizia? Bastano piccoli cambiamenti nella routine quotidiana, pause attive ed esercizi mirati per ridurre il dolore e migliorare il benessere del tratto cervicale.

📖 **Nel nostro nuovo articolo scoprirai:**
✔️ Perché stare troppo seduti peggiora la cervicalgia.
✔️ La differenza tra sedentarietà e inattività fisica.
✔️ Le strategie più efficaci per prevenire e alleviare il dolore.
✔️ Gli errori da evitare se lavori molte ore al computer.

➡️ Leggi l'articolo completo sul nostro blog e scopri come prenderti cura della tua cervicale ogni giorno.

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Lunedì - Venerdì: 8:00 – 20:00
Sabato: 9:00 – 13:00

💥 Hai davvero un'epicondilite? O il problema potrebbe essere un altro?Molto spesso il dolore nella parte esterna del gom...
05/08/2026

💥 Hai davvero un'epicondilite? O il problema potrebbe essere un altro?

Molto spesso il dolore nella parte esterna del gomito viene diagnosticato come epicondilite, ma non sempre la causa è un'infiammazione del tendine.

👉 In molti casi, infatti, il dolore può essere provocato da una compressione del nervo radiale, una condizione con sintomi molto simili ma che richiede un trattamento completamente diverso. Una diagnosi accurata è fondamentale per risolvere il problema in modo efficace.

📖 Nel nostro ultimo articolo approfondiamo:
✅ Come distinguere una vera epicondilite da un problema al nervo radiale.
✅ Perché alcune terapie non funzionano.
✅ Quali sono i segnali da non sottovalutare.
✅ Come intervenire con il trattamento più adatto.

➡️ Leggi l'articolo completo sul nostro blog e scopri perché individuare la vera causa del dolore può fare la differenza nel tuo recupero.

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🎾 Sai qual è l'infortunio più comune di chi gioca a padel?Se hai pensato al gomito del tennista, hai indovinato! 💥Nonost...
29/07/2026

🎾 Sai qual è l'infortunio più comune di chi gioca a padel?

Se hai pensato al gomito del tennista, hai indovinato! 💥

Nonostante il nome, questa infiammazione colpisce moltissimi giocatori di padel a causa dei movimenti ripetitivi, delle vibrazioni della racchetta e di una tecnica non sempre corretta.

⚠️ I sintomi più comuni:
✔️ Dolore nella parte esterna del gomito.
✔️ Fastidio durante la presa della racchetta.
✔️ Difficoltà nei movimenti quotidiani.

La buona notizia? Se affrontato in tempo, il problema può essere risolto con un percorso fisioterapico personalizzato, esercizi mirati e il giusto recupero, evitando che diventi cronico.

🎯 Se il gomito ti dà fastidio dopo una partita, non ignorare il dolore: intervenire subito è il modo migliore per tornare in campo più forte di prima.

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22/07/2026

Ti dicono che “se hai un dolore alla spalla allora devi operarti”, ovviamente è falso.

Ecco come interviene la fisioterapia!

15/07/2026

Distorsioni alla caviglia molto frequenti?
Ecco come la fisioterapia può aiutarti.

09/07/2026

Non è correre a recarti infortuni! Lo sapevi questo no?

Ti svelo i 3 step per prepararti al meglio, correre in sicurezza ed evitare infortuni.

In questo reel vi guidiamo alla scoperta di una della cause principali del mal di testa di origine cervicale svelando an...
18/03/2026

In questo reel vi guidiamo alla scoperta di una della cause principali del mal di testa di origine cervicale svelando anche alcuni test che ci orientano verso questa diagnosi.

In più, esercizi semplici da fare a casa per alleviare tensione e rigidità 🧘‍♀️

Piccoli gesti quotidiani possono fare la differenza: ascolta il tuo corpo!

24/02/2026

🎓✨ Passione, competenza e movimento: vi presentiamo Marta Bellafiore!

Laureata in Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Pavia nel 2023, si è specializzata nelle problematiche muscolo-scheletriche conseguendo il Master di I livello in Terapia Manuale secondo il concetto Maitland, in linea con la filosofia Fisio Omnia.

Integra la terapia manuale in un approccio evidence based (EBM), valorizzandola come supporto fondamentale all’esercizio terapeutico. L’amore per l’arte del movimento e per lo sport la spinge a una formazione continua, per offrire trattamenti sempre aggiornati ed efficaci.

Indirizzo

Via Amatore Sciesa 7
Milan
20135

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 20:00

Telefono

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