Centro Studi e Formazione in Psicologia dello Sport

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Centro Studi e Formazione in Psicologia dello Sport Dal 1996 la Psicologia dello Sport come strumento integrato della preparazione fisica, tecnica e tattica degli atleti.

Ricerca&Formazione - Master in Psicologia dello Sport Il Centro Studi e Formazione in Psicologia dello Sport nasce nel 1996 per portare la psicologia dello sport in Italia e renderla strumento integrato della preparazione degli atleti, dai settori giovanili all’alto agonismo. IL NOSTRO TEAM è composto da professionisti che lavorano sul campo e che da molti anni si dedicano a insegnare la Psicologia dello Sport trasmettendo tutta la loro preziosissima esperienza alle “nuove leve”. Per questo motivo il nostro MAPS - Master in Psicologia dello Sport è garanzia di professionalità e spendibilità. Gli psicologi dello sport del nostro staff sono stati a Olimpiadi, Mondiali, Europei, ma ci trovate anche nei piccoli campi di provincia dove nascono i campioni di domani. Perché il lavoro con le Società Sportive e i loro settori giovanili continua ad appassionarci e risponde perfettamente alla mission del Centro Studi: diffondere Cultura di Sport. MAPS – Master in Psicologia dello Sport è un percorso formativo specialistico, strutturato per rispondere alle esigenze di concretezza operativa di psicologici e psicoterapeuti che desiderano acquisire skills professionali relative al mental training. Grazie a una preparazione profonda e tecnica, in particolare relativamente alla diagnostica e alle tecniche di preparazione mentale, la formazione MAPS promossa dal Centro Studi si pone come lo strumento ideale per orientarsi nel mondo dello sport. LA RICERCA - Il lavoro di ricerca, con l’impegno di tutti coloro che collaborano con il nostro team, è in costante evoluzione. Il Protocollo di Preparazione Mentale utilizzato dal Centro Studi è stato approfondito, riorganizzato e soprattutto arricchito con nuovi modelli di intervento. Oggi, grazie alla profonda competenza e all’infinita passione delle dottoresse Stefania Ortensi e Lucia Bocchi, il nostro know-how può avvalersi anche del Modello P.E.R.F.O.R.M.A., il nuovo protocollo di preparazione mentale, che fornirà le linee guida ai futuri psicologi dello sport.

Come può la Psicologia dello Sport contribuire a lavorare con gli hikikomori? Nel nostro carosello trovi i punti chiave ...
07/10/2026

Come può la Psicologia dello Sport contribuire a lavorare con gli hikikomori?
Nel nostro carosello trovi i punti chiave dell'intervento di Flavio Nascimbene al convegno "Hikikomori e sport". Scorri e dicci cosa ne pensi! 👇

16/09/2026

Lab pratico, tutto sul respiro.
➡️Allenati con noi sabato 10 ottobre a Milano.
↪️8 ore di Breath Training tra pratica e teoria con focus su:
🔹️Regolazione del Sistema Nervoso e Gestione dello Stress
🔸️Applicazioni di respirazione consapevole e mindfulness

Overtraining nel Nuoto agonistico giovanile: un progetto  per prevenirlo e superarlo, con un'attenzione particolare anch...
07/09/2026

Overtraining nel Nuoto agonistico giovanile: un progetto per prevenirlo e superarlo, con un'attenzione particolare anche alla persona oltre l'atleta.

🖐Con questo, siamo arrivati alla fine delle presentazioni dei project work a cui hanno lavorato i nostri studenti MAPS. Un carnet di proposte di intervento, analisi di caso, ipotesi di ricerca molto ricco e articolato, che ha offerto alla nostra Classe Maps la possibilità di mettersi alla prova in qualcosa di spendibile subito nel mondo dello sport.

📅Il 15 Novembre parte già la nuova edizione del MAPS - Master in Psicologia dello Sport, Studia con Noi!

Disconnettersi per vincere? Il 24 Ottobre approfondiamo l’impatto che l’iperconnessione può avere sulla performance spor...
24/08/2026

Disconnettersi per vincere?
Il 24 Ottobre approfondiamo l’impatto che l’iperconnessione può avere sulla performance sportiva.

Sapevi che l’utilizzo dello smartphone incide sull'attivazione del sistema nervoso simpatico?
👉Notifiche, like e contenuti social aumentano il livello dell’arousal dell’atleta, compromettendo la capacità di autoregolazione e rendendo il circuito dopaminergico più sensibile all’uso degli smartphone.

🖐Durante il webinar la dr.ssa Anna Amati ci parlerà anche di sonno e recovery e della correlazione critica tra risorse attentive e scrolling continuo: come il cervello si adatta a cicli attentivi brevi riducendo la capacità di mantenere focus prolungato durante la prestazione.

📍On Line
📅24 ottobre, ore 10:00
👥 Riservato ai Soci del Centro Studi
INFO: Scrivici!

Quando l’atleta percepisce una minaccia (reale o valutata come tale, come un momento decisivo di gara), il sistema nervo...
07/08/2026

Quando l’atleta percepisce una minaccia (reale o valutata come tale, come un momento decisivo di gara), il sistema nervoso simpatico prende il sopravvento: il cuore accelera, il respiro si fa corto e alto, i muscoli si irrigidiscono, il campo attentivo si restringe. È la classica risposta “attacco-fuga”, utile in un contesto di sopravvivenza, ma controproducente quando servono precisione, lucidità decisionale e controllo motorio fine.

I dati convergono su un punto chiaro: la respirazione controllata è un intervento con basi fisiologiche misurabili (dal tono vagale ai livelli di cortisolo) capace di modulare direttamente lo stato di attivazione del sistema nervoso in contesti di alta pressione.

⏰ 10 OTTOBRE: Otto ore di allenamento e studio dedicate ai colleghi psicologi dello sport.
📌 Approfondisci al link qui sotto o scrivici per avere maggiori informazioni.
Le iscrizioni in early bird a prezzo agevolato scadono il 10 settembre. (Tariffa dedicata per gli associati Centro Studi, non indicata in locandina).
👉 https://centrostudipsicologiadellosport.it/sport-respiro-regolazione-attivazione/

Cosa succede dal punto di vista mentale, quando un'atleta esegue un programma di pattinaggio artistico "in stato di graz...
03/08/2026

Cosa succede dal punto di vista mentale, quando un'atleta esegue un programma di pattinaggio artistico "in stato di grazia"?

È la domanda al centro di Flow on Ice, il project work sviluppato da un gruppo di studenti del Master MAPS in Psicologia dello Sport, dedicato allo studio del Flow, lo stato di prestazione ottimale teorizzato da Mihály Csíkszentmihályi, nel contesto del pattinaggio artistico su ghiaccio.

In arrivo! La data da segnarsi è il 10 ottobre.Una giornata interamente dedicata al respiro con il Laboratorio Breath Tr...
13/07/2026

In arrivo! La data da segnarsi è il 10 ottobre.
Una giornata interamente dedicata al respiro con il Laboratorio Breath Training che porterà i partecipanti a scoprire i fondamenti di uno strumento preziosissimo per la regolazione del sistema nervoso e per la gestione dello stress.

8 ore di lavoro sotto la guida esperta di Sergio De Cillis, psicologo dello sport, psicoterapeuta e Istruttore Subacqueo Padi (IDC Staff Instructor), MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Teacher e Laureato in Scienze Motorie.

📌Seguici per avere aggiornamenti su costi e promozioni!

Nuove generazioni, nuovi allenatori: come lo sport si adatta alla Gen Z. Un progetto formativo per gli allenatori👇👇👇Lo s...
24/06/2026

Nuove generazioni, nuovi allenatori: come lo sport si adatta alla Gen Z. Un progetto formativo per gli allenatori
👇👇👇
Lo sport giovanile sta attraversando una trasformazione silenziosa ma profonda. Non cambiano solo le tecniche o i regolamenti: cambia il profilo degli atleti, la loro psicologia, il modo in cui vivono l’esperienza sportiva.

📌Ed è proprio per rispondere a questa sfida che un gruppo di studenti del MAPS – Master in Psicologia dello Sport ha sviluppato un progetto formativo rivolto agli allenatori di giovani atleti appartenenti alla Generazione Z.

👥Gli autori e le autrici del progetto sono: Elisa Benassi, Luca Carpino, Alessio Maccotta, Gaia Canepa, Edoardo Laganà, Elisabetta Mendini.
https://centrostudipsicologiadellosport.it/cosa-devi-sapere-se-alleni-la-gen-z/

Nuove generazioni, nuovi allenatori: come lo sport si adatta alla Gen Z. Un progetto formativo per gli allenatori

16/06/2026

È passato un mese dalla fine del MAPS...per contrastare la nostalgia, è tempo di rilasciare qualche bloopers del modulo dedicato al Visual Training. Tra pennelli, spade, sciarpe giganti, plastilina, confusione destra e sinistra e grandi sfide, ci siamo divertiti molto.

🧑‍🏫👩‍🏫 Learning by doing è decisamente la metodologia di formazione che preferiamo!

Ci vediamo a Novembre per la nuova edizione
🖐info in bio o in DM👈

Indirizzo

Via Palmieri 66
Milan
20141

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