Polo Milanese di Psicologia

30/07/2026

e , preoccupati per il rientro a ? Per i e per le che stanno per ripartire? Non preoccupatevi, il ha in mente tre incontri per voi!

04/06/2026

Anche quest'anno ritornano , una serie di conferenze aperte al pubblico, tenute da esperti e voci autorevoli in vari ambiti del settore psicologico che parleranno di argomenti d'attualità. Le conferenze si terranno presso il , è possibile prenotare il ciclo o le singole serate tramite il seguente form:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd9Tf3mU1hfsC_hshKSdDAS8ZxQmYejomMmpJfkRVXS7AHQwA/viewform

Questo ciclo verrà inaugurato martedì 10 febbraio alle 21 da una conferenza tenuta dalla Presidentessa dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, la Prof.ssa Valentina Di Mattei, che ci parlerà delle nuove prospettive in , di come il sia fondamentale per una persona con un

01/06/2026

Il Polo Saronnese di Psicologia è il principale Network di Psicologi Clinici presente sul territori

23/05/2026

L’estate è il momento perfetto per unire riposo, gioco e apprendimento: per questo il Centro Efficacemente, centro psico-pedagogico del Polo Saronnese di

22/05/2026

Nel ricordare la continuazione del ciclo delle 2026 presso il , segnaliamo agli interessati che vi è stato un cambio di data per l'incontro di Pilates del 10 novembre, l'orario aggiornato è dalle 15 alle 17. La partecipazione è gratuita ed è gradita la prenotazione tramite mail [email protected] o al numero verde 800912111.

15/05/2026

Arrivare a fine giornata senza energie, continuare a pensare al lavoro anche fuori dall’orario lavorativo, sentirsi irritabili, o "bloccati": queste sono esperienze molto diffuse, ma capita spesso che vengano normalizzate o quanto meno sottovalutate.

Quando la fatica diventa costante, vi è il rischio è che compaiano dei segnali più profondi: distacco, difficoltà di concentrazione, insonnia, demotivazione, fino a forme di burnout.

Nel prossimo incontro de I Mercoledì del Polo, la dott.ssa Giulia Lembo (Psicologa del Lavoro e Psicoterapeuta Cognitivo-Costruttivista) accompagnerà i partecipanti in una riflessione sui segnali dello stress lavorativo, sulle conseguenze di quest'ultimo e sulle sue possibili strategie di prevenzione e gestione.

📅 Quando? 20 maggio 2026, ore 21.00 - 23.00
📍 Dove? Al Polo Milanese di Psicologia – Via C. Salutati, 5 Milano

Partecipazione gratuita (prenotazione consigliata con QR code / link: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSeF.../viewform

09/05/2026

Lo stress al lavoro è un'esperienza che attraversiamo quasi tutti, ma non sempre è facile riconoscerla per quello che è.

A volte può sembrare semplice stanchezza, parte naturale di un periodo intenso, segno di impegno e dedizione.
Altre volte, però, può assumere una forma più persistente, fatta di tensione che non si scarica, di pensieri che continuano anche fuori dall'orario di lavoro, di un corpo che fatica a recuperare.

Fermarsi a osservare cosa lo alimenta, nel contesto organizzativo, nelle relazioni professionali e nelle nostre stesse modalità di funzionamento, è un primo passo per capire dove e come è possibile intervenire.

La dott.ssa Giulia Lembo (psicologa del lavoro e psicoterapeuta cognitivo-costruttivista) affronterà questi argomenti nel prossimo incontro de "I Mercoledì del Polo", offrendo ai partecipanti spunti per riconoscere i segnali dello stress, prevenirne l'escalation e agire prima che diventi malessere cronico.

📅 Quando? 20 maggio 2026, ore 21.00 - 23.00
📍 Dove? Al Polo Milanese di Psicologia – Via C. Salutati, 5 Milano

Partecipazione gratuita (prenotazione consigliata con QR code / link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeF_zMyEPgBYfIHt6Dy8zOG1X3H3R2h2QJdx2vvXIL5Gm4MiQ/viewform)

09/05/2026

Il Centro EfficaceMente propone percorsi individualizzati per supportare gli studenti nello studio
Sedi di Saronno Tradate e Milano

16/04/2026